正念动中禅的原理与方法 贰、正确方法 五、经行 五、经行问：：经行与平常走路的觉知，在方法上有什么不同？答：经行有一定的距离，长短依自己情况和场地大小决定，没有特别限制。如果是一般工作或走路，就按实际需要，与经行不同，但是带着觉性的原则是一样的。动中禅的经行是直线来回地走，如果绕圈子走，就不是经行了。没有带着觉性也不是经行。像做手部动作，如果没带着觉性，就没有用。做任何事情，都要带着觉性。任何动作...