膀胱经 肝经 脾经 小肠经 肾经时间:2011年10月31日湖南卫视百科全说2011年10月李镇西30日邀请上海传承导引医学研究所所长、上海市非物质文化遗产“古本易筋经”代表性传承人严蔚冰为大家讲解膀胱经、肝经、脾经、小肠经、肾经的保健方法。补要讲究是时机，什么时机最好呢？冬至最好，冬至正好是阳气生发的时候，冬藏，它要把东西藏起来，所以它可以受补.。实际上我们现在的人是不缺少营养的。大可不必大补...