喝什么粥养胃又减肥
喝什么粥养胃又减肥俗话说胃病“三分治七分养”。想养胃又想减肥的小伙伴,不妨喝一些粥吧!那你知道喝什么粥养胃又减肥吗?以下是店铺要告诉大家的喝什么粥养胃又减肥,供大家参考!5款养胃又减肥的粥一、红薯粳米粥材料:红薯2块,粳米适量。做法:粳米洗净,加水入锅熬煮,之后放入块状红薯熬熟即可。功效:红薯性味甘平,具有补中和血、益气生津、宽肠胃之功效。与粳米熬粥可健脾养胃、益气通乳、润肺通便的功效。秋季常食此...
2023-10-30 20 0
喝什么粥养胃又减肥俗话说胃病“三分治七分养”。想养胃又想减肥的小伙伴,不妨喝一些粥吧!那你知道喝什么粥养胃又减肥吗?以下是店铺要告诉大家的喝什么粥养胃又减肥,供大家参考!5款养胃又减肥的粥一、红薯粳米粥材料:红薯2块,粳米适量。做法:粳米洗净,加水入锅熬煮,之后放入块状红薯熬熟即可。功效:红薯性味甘平,具有补中和血、益气生津、宽肠胃之功效。与粳米熬粥可健脾养胃、益气通乳、润肺通便的功效。秋季常食此...
吃什么汤养胃又补胃有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝汤的“水养护”措施。养胃能不能喝汤,适合养胃喝的汤又是什么。下面由店铺为大家解答吃什么汤养胃又补胃,希望能帮到大家!养胃又补胃的汤1、鲜蔬芦荟汤材料:芦荟3片,竹笋、小黄瓜、圆甜椒各1/2个,冬菇2~3个,生姜1~2片。做法:把芦荟洗净,削去边缘的细刺,将突起那一面外皮剥除后切段,其余食材洗净后切块。冬菇浸发,切半,下锅,加清水1250毫升...