小学五年级体育教案：俯撑成分腿立撑一、教学目标本次课程的教学目标有以下几点：1.学生能够明确腿立撑的动作和技巧要点；2.学生能够独立完成腿立撑动作；3.学生能够理解腿立撑对锻炼身体的作用。二、教学内容1. 活动准备4.教师引导学生做几分钟的热身活动；5.学生排成一列，等待进行讲解。2. 动作讲解6.腿立撑是一种比较高难度的俯卧撑，需要一定的力量和平衡感；7.腿立撑的步骤：–先俯卧在地上，手臂伸直撑...