古人强身健体的诗句骨肉相连心与心，古人体育常常从。披肝沥胆慷慨发，百般健身保气力。天地精气多福寿，大自然无垠芳草洲。学立根基波澜壮，勤操熟练定展技。手脚应活木偶式，腹部循环切步步。耳闻声味眼观形，双胞子气照育人。六阳神柱强健体，体力充沛和谐身。上肢收缩促血液，全身犹如马超劲。宽心明达得真道，身心健康越来越。满面福意行千里，心若英雄力气烈。闲来随意一伸懒，精力深厚是美名。身子挺直常登攀，力争上游以勤...