做自己的主人疫情下学生心理健康讲座稿前些天有一部比较火的电视剧《完美关系》，里面的心理医生用“森田疗法”来男主的急性焦虑症，让更多的观众知道了“森田疗法”这个词儿。今天我们就先来聊聊它。“森田疗法”，是日本著名心理学家XXX本人创立。XXX从小就是神经症人格。7～8岁时，他在日本寺庙里看到彩绘地狱壁画，感到毛骨悚然，陷入了死亡恐怖的阴影。12岁时，他还在为尿床苦恼。16岁时，他开始有偏头疼、心...