2012~2013第一学期校园板报安排通知各专业系： 为繁荣校园文化,营造良好的校园环境，让学生通过资料、写材料、出作品，参与到板报宣传窗口的文化建设中来，展现我院学生奋发蓬勃,黑板报排版积极向上的精神风貌, 特提出如下安排：一、各系按顺序按要求，每学期设计并出版至少一期黑板报，各系应当对本系的板报进行摄影存档。二、有关设计要求：紧扣时段特点，主题突出、内容丰富、版面工整；刊头设计醒目，排版结构...

苏州教师解题基本功竞赛试卷（小学数学）一、填空（1-10题每题2分，11-14题每题3分，共32分）1.利民商场周末搞促销活动，洗衣粉每袋16元，买3袋送1袋。李老师一次买了3袋洗衣粉，每袋比平时廉价（）元。2.小张家安装了分时段计价旳电表，用电高峰时段旳电费单价为每千瓦时0.61元，用电低谷时段旳电费单价为每千瓦时0.30元。他家6月份旳用电量为100千瓦时，假如用电高峰时段用电X千瓦时，那么他...

自由职业者一天的时间如何分配最合理随着自由职业者数量的增加，管理好自己的时间变得尤为关键。一个合理的时间分配可以帮助自由职业者提高工作效率，平衡生活与工作的关系。下面是一份关于如何合理分配时间的建议：早晨- 早晨是一天中效率最高的时段，因此建议在这个时段完成重要且需要集中精力的任务。- 可以安排一些早晨惯，例如锻炼、冥想或读书，来提升精神状态和动力。上午- 上午通常是人们精力充沛的时间，适合处理复...

一日作息表一天的健康作息表通常包含了七个时段，也就是早起、早餐、上午、午餐、下午、晚餐、晚间这七个时间点。下面是一份关于健康作息的一日作息表：早起(6:00-7:00AM)早起是一天中最重要的时刻，因为它能影响我们的整个一天的状态。早起后可以进行伸展运动或散步，这两种运动可以促进身体的血液循环，加速身体代谢，为一天的工作和学习做好准备。早餐(7:00-8:00AM)早餐应该是一天当中最丰富的一餐。...

2017节假日2017年节假日大全一年的节日有很多，法定公休节日分别为元旦、春节、清明、端午、劳动节、中秋和国庆节，全民公休节日的假期通过调整双休日来集中休假，休假时段每年由国务院发布。那我们来看看2017年有哪些主要节日?1月1月1日(元旦节)1月1日(黑人日)1月5日(小寒）1月5日（腊八节)1月20日（大寒）（小年）1月27日（除夕）2017年春节1月28日(春节)2月2月2日(世界湿地日)...

健康成年人的作息时间表人们只需要每天做一些小小的改变，生活就会发生很大的不同。专家根据人体在不同时段的特点，制定了简单拥有健康完美生活的作息时间表：一、18成人5:00-7:00起床早上在5:00之前起床对身体健康更加有益。一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。然后喝一杯水。水是身体新陈代谢必需的，可以补充晚上的缺水状态。二、7:00―7:30吃早饭必须吃早饭，它可...

健康成年人的作息时间表(可以直接使用，可编辑 实用优秀文档，欢迎下载）健康成年人的作息时间表人们只需要每天做一些小小的改变，生活就会发生很大的不同。专家根据人体在不同时段的特点，制定了简单拥有健康完美生活的作息时间表：一、5:00-7:00起床早上在5:00之前起床对身体健康更加有益。一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。然后喝一杯水。水是身体新陈代谢必需的，可以补...