家庭卫生保健常识卫生健康知识家庭卫生保健常识预防流感方法1．在流行期间，尽量少到公共场所，乘车或集体活动时要戴口罩。2．得了流行性感冒要自觉注意隔离，戴口罩，避免传染别人。3．注意口腔卫生，防止继发感染。4．充分休息，保证足够的睡眠，多饮水。5．加强抗病毒。对水磨石病毒有效的药物有金刚烷胺、病毒唑、干扰素及干扰素诱导物等。食物搭配的禁忌1.牛肉与粟子（呕吐）2.兔肉与芹菜（脱发）3.大米与蜂蜜...