冬季喝茶小贴士：夏喝绿，冬喝红，一年四季喝乌龙
茶在中国具有十分悠久的历史，从茶叶的发现到现在家喻户晓的茶文化，经历了几千年的变革。我们都知道茶是中华民族的国饮，我国的饮茶人数也在逐年增多。而俗话说得好：“夏喝绿，冬喝红，一年四季喝乌龙”，说明了茶在人们的生活中越来越受欢迎。那么因季择茶的知识你了解多少了呢？
一、夏喝绿茶。
夏季是容易困乏的季节，也是一个容易上火的季节。夏天温度过高容易流汗，可补充大量的绿茶加快身体新陈代谢，促进汗液的挥发，保持身体的活力健康。
绿茶是最常见的茶叶，属不发酵茶，性味苦寒，冲泡之后香气清幽、水透亮。夏天多饮绿茶可解困乏，经常饮用可以达到清热解暑的功效。夏天喝绿茶对身体的好处有：减轻压力、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏等功效。小提示：对于胃寒的人，即使夏季也不宜多喝绿茶哟。
二、冬喝红茶。
红茶发源于福建武夷山，属于全发酵茶。在红茶制作工艺流程中发酵是红茶的关键，对红茶品质的形成具有重大的影响。品鉴一杯红茶，可在、香、味、形等方面来细心体察，如若能再深入感悟，进而生韵，那就更是妙不可言了。
红茶之所以名为红茶，顾名思义和“红”有着巨大的关系，其汤与叶底红亮。在红茶的发酵过程中会形成红茶品质的重要化学物质，溶于茶汤后形成红茶茶汤的特。其中茶红素类与蛋白质结合沉淀形成水不溶性物质，以粽红为主沉于叶底，也就是我们平常所见的冲泡过后的红茶叶底颜。
乌龙茶的种类
当下时节，秋季已过，冬季来临，气温渐渐下降，说到红茶大家会想到其暖胃的功效，味甘性温。夏季多饮易上火，更适合冬季饮用。红茶性温，具有解毒、杀菌利尿功效、可养阳气起到生热暖胃的作用，如果体质寒凉经常手脚冰冷的人，那么可以喝红茶，有助于气血畅通。所以冬季喝红茶特别适合中老年人、胃寒不适的人饮用。
三、一年四季喝乌龙茶。
茶圈里有一说法，一年四季喝乌龙。乌龙茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶，是茶类中独具鲜明特的茶叶品类。乌龙茶独特的冲泡方法、冲泡技巧的不同会导致茶叶的口感不一。乌龙茶还有“减肥茶”“健美茶”的美称，深受大众的青睐。当在犹豫喝什么茶时，这时候就可以喝点乌龙茶。