一、不要打扰别人
1、随时留心自己的言行，不让自己去打扰别人。
2、善待他人，尊重别人的隐私说不定，避免去打扰别人。
3、说话一定要客气，不要轻易冒犯他人，只有这样才能保证不去打扰别人。
4、对他人感恩，体贴他人，即使提出要求也要注意别人的感受，避免让他人不开心，从而不去打扰别人。
学会生活二、勤奋自律
1、把自己的时间安排的更有效率，充分利用时间去学习，培养自己良好的学习习惯，多读书多消化，不被打扰。
2、生活要有规律，有个固定的作息，即使别人想打扰也会得不到什么面子，一个有规律的人生活一定会受人尊敬。
3、勤奋求进，不断努力，这样就不会被旁人去打扰，也能积累更多有益的知识和经验。
三、学习修养
1、注重自身修养，掌握一定的礼仪道德，养成端庄谦虚的态度，不会去扰乱他人的沉着。
2、孝敬父母，从小培养自己的学习热情和努力，学会宽容体谅和感恩，避免不必要的打扰。
3、形成自己的美德观，要平心静气，不失去做事情的激情，也要学会虚心接受别人的建议，不会去打扰别人。
四、学会宽容
1、多体谅他人，看待缺点时也要看重优点，不要被小事影响心情发作，从而打扰他人的生活。
2、学会懂得宽容别人，多多体贴他人，理解他人的情感，尊重个人隐私，不去轻易打扰他人。
3、克制自己的欲望，多思考自己的行为，需要的时候学会停下脚步，从而不去打扰别人的生活。
五、自律把握
1、尊重别人，多多欣赏别人的优点，耐心倾听他人谈话，无论有多大误会，也不要猛攻而攻之。
2、坚持自己言行的原则，做一个纪律性强、自律性强的人，树立正确的价值观，不去打扰别人。
3、明确自己的言行，有时别人拒绝我们的言行，我们也应尊重，不要强求，以免去打扰别人。
六、保持尊重
1、要尊重他人的见解，在遇到分歧的时候也要尊重对方的看法，不要去打扰他人的行为。
2、相互接受，互相尊重，学会体谅别人，明白他人的想法，这样就不会被打扰。
3、向别人表达尊重，从一点点做起，一句友好的问候，一句恭敬的话，都不会去打扰别人。
总结：
给自己划定界限，坚持不打扰别人生活，要懂得尊重和宽容他人，努力提升自己，注重修养，自律刻苦学习，平心静气，不让自己去给他人带来不必要的打扰。
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