绿蔬菜和水果写作文
每到夏天，又大又圆的西瓜就会出现在水果摊上。它身穿绿衣裳，上面有碧绿和翠绿相间的波纹，仿佛一位穿着彩衣裳的少女。它的表面很光滑，屁股上长着一条“猪尾巴”。
它的形状是椭圆形的，有些特别一点的是圆的。如果放在桌上，你一不留神，它就会滚下来，帅哥稀巴烂。
把西瓜切开，鲜红的果肉上就会出现一粒粒黑瓜子，就像一颗颗黑珍珠镶嵌在红宝石上。咬一口，让人回味无穷，一定吃了还想吃。在夏天，最好的水果就属西瓜。
如果你运动回来，口干舌燥，大汗淋漓，咬一口西瓜，只有用一个字来形容“爽”。
我喜欢吃水果，称得上是一名响当当的吃水果“大王”了。水果品种繁多，如：瓜中上品西瓜、果中皇后荔枝和水晶明珠葡萄等等……但我最喜欢的是山东盛产的苹果，因为它给我留下了深刻的印象。
记得小时候，有一次，妈妈买了五六个红彤彤的大苹果。我拿了一个红苹果洗后，摸摸它那光滑的“红衣裳”，又闻闻它，一股清香扑鼻而来，我恨不得狼狼地咬它一口。
苹果圆圆的，和柑桔一样大小，遍身滑溜溜的。没有熟透了的苹果，绿绿的，慢慢地由红占领了绿的“领地”。最后苹果熟透了，变得红黄相间。没熟透的苹果，咬上一口，又酸又涩，难吃极了。熟透了，就甜丝丝的，叫人越吃越爱吃。
听说，苹果有许多种吃法。可以加工成苹果干、苹果汁、苹果沙拉等……苹果含有许多维生素，多吃有好处，没坏处喔！
在众多水果中，梨是我的最爱。
它外面的皮是黄黄的，上面镶嵌着许多细细的麻点，样子有点像葫芦，一头大，一头小。它的英文名叫Pear。
梨是长在树上的，春天开花，秋天结果。“夜来风雨声，花落知多少”，一场春雨后，其中落下的就有不少是洁白美丽的梨花。
每当夏末秋初的时候，市场上到处都能看到各种各样的梨：有黄樟梨，有砀山梨，有鸭梨，还有新疆的香梨……最好吃的肯定要数香梨了，一口咬下去就会冒出一股甜水，真好吃！ 小朋友，你可知道梨除了可以为我们解馋，给身体补充水分和维生素外，还是一味药呢！
听爷爷说，在一本叫什么《本草纲目》的药书就有关于“梨”的中药功效记载。怪不得以前每次当我感冒咳嗽的时候，奶奶都会去超市买来鸭梨，削掉皮，切成小块，加上冰糖，然后放到锅里慢慢地炖。
晚上放学回家，奶奶早把这味可口的“良药”为我准备好，放在桌上，等我享受了。一掀开盖，便是一股淡淡的香味顺着鼻孔直入心肺，入口吃起来更是鲜鲜的、甜甜的，味道好极了。
我总是吃得一干二净、一滴不剩。几天过去，慢慢的，咳嗽就好了。
关于“梨”的故事，《三字经》中“融四岁，能让梨，弟于长，宜先知”的句子，你一定不会陌生吧！古人孔融，小小年纪就懂得尊敬长辈、友爱兄弟，真的很值得我们好好学习仿效。
我最喜欢的水果—芒果
我最喜欢吃芒果。它有一副诱人的外表：金黄的皮、胖月牙型的形状。你只要剥开它那金黄而光滑的皮，就会看到黄的果肉。轻轻咬一口，细滑的果肉特有的香味立刻充满整个口腔，使你有一种想一口吞下的愿望。芒果不像别的水果一样有扑鼻的香味，但把它搁到鼻
子下面仔细闻一闻，就会闻到淡淡的清香。有一次，我把皮当作果肉送进嘴里，突然我觉得又酸又涩，于是我赶忙喝了口水，这才好些，我又急着去吃别的东西，刚把食物送到嘴里，就觉得舌头好像脱了一层皮似的难受，好像一把刷子在舌头上磨擦，这时我才知道芒果的皮又酸又涩，原来皮和肉有天壤之别，就像看人一样，不能光看外表，还要看人的内心。
我最喜欢的蔬菜—青瓜
众多的蔬菜中，我最喜欢的要属青瓜了。
青瓜形状各异。有的直直的，像一根木棍；有的末尾有点弯，就像一条调皮的尾巴；有的弯弯的，像晚上出来“值班”的月牙儿。青瓜嫩的时候是青绿的，全身长满了嫩嫩的刺，简直像根狼牙棒，还披着一层薄薄的白纱，也称“霜”，可以凭此来辨别是否新鲜。一段时间后绿中带黄的“皱纹”爬上了它的额头，最后变得全身黄，就说明青瓜“老”了，有“人老珠黄”之感，所以有人也称它为“黄瓜”。
青瓜清爽可口，放进嘴里一咬，啊！那股脆劲儿别提有多舒服了！青瓜的吃法有很多种：生吃、炒、凉拌……其中，我最喜欢凉拌青瓜了：先把青瓜削了皮，切成丝，然后，倒点热
开水进去浸青瓜丝。接着，把碗里的水倒少许出来，再把白醋倒一点进去，（不要倒太多了哦！要不然酸死你！）最后，放五六勺白糖搅拌均匀，这样，凉拌青瓜就做成了。自从爸爸妈妈知道我喜欢吃青瓜后，便每隔一天就给我买两根青瓜，还要我自己做！吃着自己亲手炮制的凉拌青瓜，我心里美滋滋的，因为，我学会了独立！
青瓜不但可以吃，还可以美容呢！把青瓜切成一片片敷在脸上，不但可以消除脸上的皱纹，还可以淡化脸上的斑点。想不到青瓜的功用还真不少！
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星期天，我和爸爸去集市上买菜，老爸买了很多芹菜，听说它还是一种草本植物呢。
芹菜的茎是长长的，浑身都是绿的。只要用手折断它翠嫩的茎，那晶莹透明的乳汁就会自然地流到手上，滴到地上，溅到脸庞上，好似蒙蒙细雨，凉丝丝的。
轻轻扒开它绿光亮的皮，里面的裸肉好像全都浸在水的海洋里。摸一摸，顿时会感到全身惬意，心旷神怡。
芹菜的叶可与其他的蔬菜的叶子不同。它的叶像鸭子的“脚掌”，脚掌上好像擦过油似的，光滑清翠，给人一种清鲜凉爽的感觉。
再细看，芹菜的经脉清晰可见，活像一幅五彩缤纷的地图。 春天，吃它可以解渴，还可以预防感冒、肝病等疾病。
它的茎叶都可以吃，清凉爽口。夏天芹菜开花的时候，会引来许多蜜蜂在上面飞来飞去采花粉，蝴蝶也会赶来揍热闹，展开那彩的双翅翩翩起舞。
大家也来尝尝芹菜吧！它不仅是一道好菜，或许还有一种意想不到的奇特功效呢！ 番茄又叫西红柿。由于它泽鲜艳，果汁多，酸甜可口，营养丰富，别有风味，因此深得大家的喜爱。
我也很爱吃番茄，几乎每天都要求妈妈买菜时给我带一两个番茄。番茄为什么那么得宠呢，我认为有五点原因。
第一，番茄的颜很鲜艳，表面呈红，红彤彤的，红的那样鲜艳，那样可爱，那样惹人吃，保准你一见到它就已含馋欲滴了。第二，是它的味美，无论是生吃或做菜，吃起来总有
种酸甜的味道，使人食欲大增。
第三，是它那清淡的香味，你把鼻子靠近它，会闻到一股番茄独有的清香，似乎也夹杂着酸甜味。第四，就是番茄的形状了，说起番茄的形状可谓是千奇百怪，有的像个红彤彤的小南瓜，有的像个红扑扑的娃娃脸，还有的说不出像个什么。
其次，番茄的营养价值也不少，番茄所含的钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素、尼克酸等营养成分，比不少蔬菜要多。中医认为，番茄味甘酸、性微寒，有健脾开胃、生津止渴等功效，药用可食欲不振、热病、伤暑、口渴等症。
由此看来番茄的功效还真不少呀！ 番茄既是惹人吃的水果，又是营养丰富的蔬菜。
要写好我们熟悉的蔬菜或水果，要注意它的形状、颜、味道、吃法等，并抓住以下三点：
一﹑仔细观察。既要用眼睛观察它的形状﹑颜；又要用鼻子闻一闻它的气味；用口尝一尝它的滋味；还要用手摸一摸，有什么感觉。总之，观察要细致，要“眼观六路，耳听八方”，写起来才能生动活泼，活灵活现。
二﹑抓住特点。蔬菜﹑水果种类非常多，不同的蔬菜、水果有不同的特点。要抓住它的形状、颜、味道、吃法等特点来写。如从形状上看，萝卜是长长的，苹果是圆圆的，南瓜是扁圆的；从颜上看，茄子是紫的，丝瓜是绿的，生辣椒是绿绿的，熟辣椒是红红的；从吃法上看，白菜是吃叶子，丝瓜是吃果实，萝卜是吃茎，黄瓜既能生吃，也能熟吃。只有抓住它们的不同特点，才能让你写的某种蔬菜或水果活灵活现。
三、按顺序写具体。写蔬菜或水果，可以先说后写。如先说说这一种蔬菜或水果的形状、颜、味道、吃法和作用。然后，再根据说的内容写一两段话。要抓住特点，按照顺序把内容写具体。如一位同学写《我喜爱的橘子》的片段：“秋天，成熟的橘子是扁圆形的，有的橘黄、有的橘红。用鼻子一闻，香味扑面而来，使人陶醉。看橘子的外表，有的光滑漂亮，有的疙疙瘩瘩……我挑选了一个，用手轻轻地把橘子皮剥下来，就看见十几瓣橘瓤，像亲兄弟一样地围在一起。我掰下一瓣橘瓤仔细一看，它像小船、像月牙、像镰刀。轻轻咬开它，啊﹗味道真鲜美，甜里带酸，我越吃越想吃。橘子的用途可大了，可做罐头，畅销国内外；橘子皮还可以做药呢﹗”小作者抓住了橘子的形状、颜、味道、吃法和作用等特点，写得清楚，同时抒发了自己对橘子的喜爱之情。
总之，要做生活的有心人，才能发现生活之美。
土豆的自述
大家好！我现在要介绍一颗普普通通的小土豆给大家认识，但不能小看土豆的营养价值哦，土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，土豆所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。土豆常常以我在人们心中的营养地位为傲。
一天，不幸的事发生了，土豆和土豆的伙伴们被人们从暖暖的土地中挖了出来，接着被运到了一个叫“肯德基”的餐厅中，他们把土豆的身子切成了细条条儿，又被放进热热的油锅里“嗞嚓”一下，于是土豆的身子无比滚烫，身上起了无数个小泡泡，又过了一段漫长的时间，土豆终于被从油锅中救出，可土豆觉得全身麻木，身子脆脆的，香味扑鼻，我已发生了翻天覆地的变化。一个小朋友把小手指指向了我，我心里可高兴了！“ 你不要常常吃薯条了，它可是油炸食品，要制癌的。”小朋友的妈妈温和地对小朋友说，小朋友懂事地点了点头。哦？土豆会制癌的？这时，土豆才恍然大悟，原来土豆已被归类到“制癌食品”里去了。唉……
这时，土豆又想起之前土豆的好多伙伴还被运进一个叫“乐事”的工厂，它们被切成薄薄的
小片片，也到油锅里炸，还在上面放了许多的调料，也变成了人们所说的垃圾食品啦。另外，人们还把其他许多对身体有危害的食品运到学校门口，如烤香肠、肉丸子、雪碧、可乐……这些食品味道虽很好，引诱着学生去买，但危害却大得很，常吃会危害未成年人身体健康的。
哎，土豆对这种只顾着挣钱而不惜任何代价的人们束手无策，土豆只能在这儿劝告大家远离垃圾食品，要和健康做好朋友。
橘子味的夏天 宁宁的妈妈从菜市场买了一些蔬菜和水果，放在菜篮子里。
她一回来，就把菜篮子放在厨房，上楼睡觉去了。菜篮子里的蔬菜水果叽叽喳喳地议论着，一刻不能安宁。
苦瓜说：“兄弟们，我的营养价值是很高的，宁宁吃了我，一定会很健康的！”胡萝卜说：“苦瓜兄弟，不是我说你，宁宁吃了你，一定苦得‘呸’出来了，我呢，营养价值又高，又甜又脆，宁宁一定很喜欢吃我！”豆苗温和地说：“我虽然营养价值不高，但是我是纯绿健康食品，宁宁一定信任我，然后用我煮汤。”“我也是绿健康食品，而且营养价值又高，宁宁绝对veryvery喜欢我的。”
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