考场演讲稿范文(通用7篇)
考场演讲稿1
考场演讲稿1
同学们,老师们:
大家好,今天我演讲的题目是《调整好心态,轻松进考场,过安全的假期》。
临近期末,同学们的日程表上排满了一场又一场的复习考试,学习生活也似乎变得更紧张而忙碌起来。在清晨冬日的寒风中,在冬阳已收敛了它最后一丝暖的暮中,都可以看见你们的身影。是的,还有几天就要期末考试了,对于考试,乐观的同学把它看成一次又一次的挑战,在挑战中肯定自己,超越自己;而悲观的同学则把它视为苦役,在苦役中消沉自己,丢失自我。
除此之外,考试焦虑还会给人的生理和心理造成危害,既然如此,那么如何克服考试过度焦虑呢?
1、端正考试动机。考试只是一种手段,其目的是为了检测一段时间的学习情况,为后面的学习打下一个基础。考得好说明这一阶段学习掌握较好;考得不好,说明这一阶段学习掌握存在一定问题,需要改正。如果抱着这样的思想,自然就可能以平常的心态对待考试,而不会过度紧张。
2、做好充分准备。胸有成竹,方能遇事不慌。考前准备充分,自然就不会过度紧张;考前准备不充分,自然就缺乏自信心,一旦看到自己没复习到的内容,就更会引起情绪紧张。因此每次考试前认真复习就显得非常重要,可以说,它是考试不焦虑的很关健的因素。
3、掌握考试技巧。考试中遇到自己没有准备的难题而紧张,在所难免。但如果一味在难题前苦苦思索,浪费许多时间,以至于后面的试题来不及做,则会造成新的紧张。因此,碰到难题或自己没有准备的题目应先跳过去,就自己会做的题目做。等会的题目统统做好后,再回过头来啃难题,心理紧张也会大大缓解,失去的记忆就很可能复苏。
4、学会自我放松。一是心理上的自我放松,学会暗示自己,“我能行”、“我不会做,别人也不会做”。二是生理上的自我放松,如“调整呼吸法”,即遇到情绪紧张时,多次做深呼吸,或双眼盯住一个固定的目标,呼吸深而均匀,这样可以缓解紧张情绪。考试在人的一生中是经
常会遇见的,学会考试,轻轻松松上考场是每个学生所渴望的。我相信,只要你能正确理解考试,学会消除考试焦虑的方法,你就会逐步走向成功,取得满意的成绩。
考完试马上就要过寒假了,我希望大家度过一个安全、愉快的寒假,做到以下几点:
1、一个人在家的时候要关好门窗,如果有陌生人敲门的话,千万不能开门,不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全,对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用,以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。
2、寒假期间,正逢春运高潮,交通比较拥挤,人流量较大,因此同学们在外出时,要尽量结伴而行,严格遵守交通规则。演讲范文
3、春节期间,走亲访友聚餐宴会较多,同学们不要暴饮暴食,注意身体健康。
4、放烟花一定是同学们所喜爱的,但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全,最好在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放,防止引起火灾,避免伤到行人;第二:在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买,这样才能保证质量可靠,燃放时才能减小意外的发生;第三,在燃放时一定要按照说明使用,切不可对人、对
物燃放。
此外,要充分利用寒假的时间,注意劳逸结合,好好休息,保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节!
考场演讲稿2
考场演讲稿2
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!
相信大家从小学到大学一定经历了许多考试。
考试,对于大多数人来说,多少有些可怕,它意味着考前要挑灯夜战,考时会腿肚子抽筋、额头冒汗、两腿发抖、心跳加速、呼吸困难,考后会忐忑不安,翘首以待。但是,对于我们人生中,在参加工作以后,许多考试并非是为了升学,晋级,应聘等等。也不是端坐在课桌上,在自己的试卷上用钢笔填写下合理正确的答案。这种考试不会给我们充分的精神准
备,而它时常随时给我们出示试卷。
其实人生处处是考场,每天都有不同的试卷,需要我们认真的选择和填写。人生处处是考场,因为我们每一个人都生活在社会之中,每一个人的评选都必然要受到社会规范的约束;人生处处是考场,因为它是你的公德水平,是你作为一个真正的人应具备的健康人格。
然而,人生中的考场又何止以上这些。从出生到死亡,二十多亿个分分秒秒,哪一刻不是一场考试?只是这考试过于频繁,而使许多人忽略了它,但忽略了并不等于不存在,相反,这种考试才是最重要的,只有在每一秒的刻度里画上踏实的一笔,你的一生才算是问心无愧。
人生处处是考场。当你成为了一个社会意义上的“人”时,这些考试便开始了。命运之神会给你试卷,并对你说:“做好它,充实你人生的每一页;做完它,直到生命的尽头,考试的结束。”
在考场上,我们要做选择题。美和丑,爱和恨,灵和肉,尊严和生命,人格和权力等,在这些中往往都只能选择一项。有的人选择了尊严,那么虽然他的生命已经终结,但精神却能
长存于世;有的人选择了权力,那他丧失了人格,虽然能在一时叱咤风云,但却终会被逐出团体。若是选择题答错了,那么将没有机会回答下面的题目,因为你已不配回答接下来的问题。
在考场上,我们还得做问答题。也许问答题无穷无尽,也许没有人能全部答满、答对。别担心,我们用行动来做问题。答对了,那便有机会答下一题;答错了,也没关系,用橡皮把错误擦得一干二净,再重新回答,仍有资格答题。
当然,人生在世,孰能无过。在考试中难免填写一些错误答案,也并非不可原谅。然而,在人生的试卷上,你偶尔填写上几个正确的答案,你的人生就是虚度。你的人生就是不是成功的人生。
朋友们,我们的人生答卷如何填写,怎样走过这生命的二十亿个分分秒秒,在于我们认真看书学习,从知识中汲取营养,选择好试卷中正确的答案。
只有这样,才能对得起社会,对得起生活,对得起自己。才不愧做人。
谢谢大家!
我的演讲完毕
考场演讲稿3
考场演讲稿3
各位老师、同学:
大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是:考场好心态,祝你成功!
在这个充满绿意、生机盎然的季节里,苦读三年的九年级学长们,即将怀着一颗激越的心走进考场,提笔书写自己美丽的人生。中考是对初中三年学习成果的一次大检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战。
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