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哭泣对女性的两大好处
导语：我们总有伤心难过的时候，如果一直把情绪压在心里，会带来很多的副作用，适当的哭泣能释放压力和负情绪，也有利于身体健康。
哭泣对女性的两大好处
哭，是伤心了、受委屈之后最常见的表现。‘男儿有泪不轻弹’这句俗话相信大家都听说过，意思是受了再大的委屈，也应该控制伤心的心情，控制住往外流的眼泪。伤心了流泪就是不坚强的表现，泪水却是恢复心情，自我安慰的最好方法。
据调查发现，几乎90%的人在哭泣过后，心得会得到明显的改善。所以，千万别以为哭是不好，是应该杜绝的。哭泣不仅能让压抑的心情得到缓解，其实对健康也有诸多好处的。
美国《医学日报》总结了哭泣对于身心的益处有以下几个：
哭泣能释放毒素让女人哭泣
哭泣不仅能清洁心灵，还能让身体洁净。人们在哭泣时有毒物质也
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