爬山的日记四百字7篇
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序言
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爬山的日记四百字7篇
经常爬山锻炼，能改善中枢神经系统的机能，使人精力充沛，动作敏捷，工作效率提高。爬山可以改善大脑的供血状况，降低神经系统的疲劳和精神紧张，提高睡眠的质量。那么要怎样写关于爬山的日记四百字文章呢?本店铺精选整理了相关范文，接下来欢迎查阅：爬山的日记四百字
爬山的日记四百字1
昨天下午快五点的时候，办公室叶阿姨邀我一起去爬山，我想刚好没事，中午又喝了酒，锻炼一下出出汗也好。一路走去，好快就到了登山公园。
好久没来了，登山公园又更漂亮了。仿松树的栏杆、石凳相当的逼真，与山上的景致融为一体，是那样的和谐，别具一格的一些亭子也装修好了，在绿的海洋中，可以让爬山锻炼的人们驻足眺 望远方的景，更能欣赏眼前县城的日新月异变化。
爬山的人是越来越多了，现在人们的生活更好了，追求生活的高质量的愿望也更强烈了，增强锻炼的意识也更高了。一路上，老人、青年、小孩，公务员、一般居民，都是那样的兴
致勃勃，身上 洋溢着无限的活力。走了没多久，我就上气不接下气了，气喘吁吁的了，也许是中午喝了酒的缘故，更多的是缺少锻炼吧。下坡的一段，叶阿姨更是健步如飞一般，带小跑着下去，我也不甘落后就迈开 步子跟上。出了一身汗，感觉舒服多了，脑子也清醒了许多。只是路上的风景根本就没时间去观看了。这一路上才感觉什么是锻炼了!以前的几次爬山那根本就是来“看风景”的吧!
回到办公楼前，已经是六点了，虽然有点累，但感觉是真不错啊!
爬山的日记四百字2
今天是我们回老家的第三天，舅舅说要带着我和妹·妹去爬山，让我们呼吸一下室外的新鲜空气，接着再去锻炼锻炼一下身体。
缝山针 我们来到大巴山脚下，山上的景迷人，还有新鲜的空气。我们在山脚下抬头望去看见这座山高大雄伟，而且景也迷人，我们说舅舅我们开始爬山吧!这座山我们爬着爬着都看不见路了，而且路上有好多 青苔，很滑。舅舅却说上面的路还不好走有更多青苔，你们要小心一点。一路上到处都是杂草和树枝，我和妹·妹不小心就摔了一跤，我的膝盖都破皮了，还流血
了。妹·妹也和我一样。当我们爬到了半山腰的时候 ，我们一看自己的衣服有的地方被树枝给刮坏了。这时， 我们看见上面是一座又高又陡的峭壁看去实在是太吓人了。但是，我们还是准备继续前进。走着走着这峭壁就已经出现在我们眼前了，但是勉强 的还能上。舅舅为了我们的安全在前面试探着，妹·妹在中间，我在最后面。舅舅在前面边上边嘱咐我们兄妹俩要注意安全，一定要抓住岩石或树枝，脚一定要踩稳，别紧张，别乱慌，要慢慢地走，我们 跟着舅舅一边抓住树枝一边慢慢地挪动脚， 经过了半个多小时，我们才从悬崖绝壁上艰难的爬了上去。当我们走到山顶的时候，低头望下去，原来是高高90°悬崖绝壁。我们吓得浑身出了一身的冷汗 。 在下山时，我不怎么怕了，因为我已经有了一次成功的经历。
啊!这次“探险”，我决不会忘记的。它是对我勇气的一次考验。
爬山的日记四百字3
今天下午，我和爸爸妈妈以及爷爷还有二姑去焦作市峰山公园爬山。
经过一个小时的奔波，我们终于来到了缝山公园的脚下。爸爸去把车停好，在山下的草坪上，可热闹了，有的在放风筝，有的在玩游戏，有的在吹泡泡，有的在吃东西，还有的在吃
东西。我们在这 里停留没多久就往上爬了。一开始的路好宽跟马路差不多，汽车都可以上，可是好路不长，那路就变的都抖起来了，记得刚从好路往前走的时候，一个斜着的路迎来了我们，我站在那上面感到有点儿晕 ，站不稳，差点儿摔了一跤，接着我们就开始走步梯了，大概是几百阶步梯(反正比三百多，比一千少)。终于，我们爬到了山顶往下一望，唉呀妈呀!高高的楼房变成了小火柴盒，下面的人都变成了 小蚂蚁，汽车就像一跟火柴一样，总而言之，看到的东西就都是缩小版的了。在山顶上，缝山针进入了我的视线，他大约长三十米，宽约二十厘米，似乎是因为它的形状像一个针一样所以叫缝山针，看 过之后我们就下山了。
爬山真开心!
爬山的日记四百字4
清明节放假了，爸爸和妈妈商量带我一起去爬山，我非常期待这次爬山之行。
我们坐车来到济源的一处山上，这座山不算高，通往山上的道路都修的非常平整和宽敞，来到山下我和爸爸、妈妈开始比赛爬山。刚开始我非常兴奋的往山路上跑着，我跑的速度很快，不一会就把 爸爸和妈妈远远的甩在了后面，我心里想我一定能第一个到达山顶。但是跑
了一会儿，山上的太阳照的我出了一身的汗，我感觉又热、又累、又渴，我跑不动了，我一屁股蹲在了地上，我看到爸爸和妈 妈也追上来了，爸爸说，看你刚才跑那么快，现在没劲了吧，再坚持坚持马上都到了。我累的连说话的力气都没有了，于是爸爸和妈妈分别拉着我的两只手，慢慢的拉着我往前走，终于我们到达了山顶 。我从山顶上看到了金黄的油菜花、绿油油的树林，山上的风景真漂亮呀。
爬山不仅能锻炼我的身体，磨练我的意志，还能放松我的心情，我喜欢爬山。
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