小孩鼻塞流鼻涕物理方法

1、若是流清鼻涕，是受寒，你用小半勺红糖加1片姜煮一杯水，给孩子喝水的同时用温水泡脚，水若不热适当加点，需泡20分钟，在给孩子多穿件衣服，用手指按揉两脚心，孩子如有出汗，不要急于脱，要让他慢慢消汗。开始喂白开水，不要急于喂的太多，只是勤喂就行，多排尿。另外扒一头大蒜加点冰糖煮水，开后小火20分钟，温凉给孩子喝，慢慢喂让孩子多排尿。祘水可连续喝几天，每次50毫升，早空腹，晚睡前。如第二天还有鼻涕可再泡一次脚，如第一天做法。孩子晚上睡觉不要晾着，手脚温乎是正好，热或凉要调整被褥。祘水是润肺止咳的，连续喝对孩子没有任何副作用。要是黄黏鼻涕就是肺热，红糖水不要加姜片。

2、注意保暖完后多喝水弄点小葱白炖奶或者炖水给宝宝喝喝看吧

3、有一个挺管用的，用带皮的老姜水来泡完脚后睡觉，这样过几个晚上就会通的哦。还有可以用纱袋装上砸碎的姜，放在宝宝的脚底，然后穿上袜子睡一个晚上，这样也能止鼻涕和感冒。