糊状食物包括哪些?
泥糊状食品是指食物中的含水量介于液体食物和固体食物之间的糊状食物,比如:米糊、菜泥、水果泥、肝泥、肉泥等,它们都是泥糊状食品。这些泥糊状食品是4~6个月以后婴儿生长发育必需的重要营养来源。父母需要注意的是,泥糊状食品不是“副食”。它与孩子吃的奶类食品同样重要,其内不仅含有丰富的各种营养素,而且还特别有利于孩子的消化器官发育。父母要帮助孩子由奶类流状食品逐渐过渡到固体食物。另外,泥糊状食物还特别有利于孩子的牙齿发育和语言发育。在孩子用口腔和牙齿咀嚼、吞咽食物的过程中,可以刺激口腔肌肉和牙齿发育。科学家研究发现,没有及时、合理地添加辅食的孩子,其牙齿生长发育延迟,说话时吐字或者口齿不清楚。添加泥糊状食品应该从4—6个月开始,一般应该注意以下几个问题:(1)父母在给孩子添加泥糊状食品时,应该注意一样一样地加,千万不要在一天或者几天内,同时给孩子添加好几种新食品,以免发生消化不良。(2)父母在给孩子添加新食品时,如果孩子出现消化不良或者过敏症状,就应该及时停止添加,等孩子身体恢复正常以后,再从小剂量重新开始添加。(3)给小孩子添加泥糊状食品时,应该注意按照先从谷类、蔬菜开始,然后再到鱼肉、蛋
给小孩类、猪肉类;由稀到稠的原则。(4)在孩子有病或者天气炎热的时候,最好不要给孩子添加新食品,以避免发生消化不良或者肠道疾病。(5)父母要注意,最好不要把辅食加到奶中喂孩子,要多用勺或者碗给孩子喂泥糊状食物。