实 施 方 案
为贯彻落实习近平总书记在全国教育大会、全国卫生与健康大会上的讲话精神和《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号）《国务院办公厅关于印发体育强国建设纲要的通知》（国办发〔2019〕40号）等文件精神，学校依据甘肃省教育厅关于推动中小学体育改革发展的要求，积极实施特大课间活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，实现“体育与艺术、科技与创新、趣味与竞技”的和谐统一，促进全校师生身心和谐健康发展。针对校情，为强化组织领导，加大工作力度，加快推进大课间活动的实施进度，确保活动取得实效。经学校研究决定，特制定《陇东中学特大课间活动实施方案》。
一、学校概况
陇东中学创办于1940年，主席题写校名。学校为公办独立高中，现有教学班51个，学生2673名，教职工224名；校区面积120亩，建筑面积2.98万平方米，运动场面积33350平方米。
二、活动目标
1.以“多彩青春，活力陇中”为主题，以“天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，强化学生的“会健体”意识。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动形式，力求以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动保安全，全面提高学生的体育素养，健全学生人格品质。
3.以大课间活动为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风和师生的精神面貌，推动校园文化建设。
三、活动原则
1.全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与；达到全体健身、全员愉悦的目的。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3.创新性原则。我校大课间活动开设眼保健操、陇中第一操、健美操操、球类、跳绳、拔河等丰富多彩的体育、艺术活动，将艺术、体育融为一体。后续不断创新更替。
4.安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全应急措施，避免和防止意外事故的发生。
四、组织领导
组 长：张勇杰（校长）
副组长：张 雄（副校长） 贺学颢（副校长）
陈 基（副校长兼教务主任）
组 员：王兴国 王富宗 赵小钧 张 效 刘 旸 田育亮
周志杰 张 霞 各班主任及学生会干部
五、活动项目
根据学校场地特点，大课间活动主要开设以下项目：
1.活动初始：规范眼保健操。
2.活动开始：操场快速集合，规范集合礼仪。
3.活动展演1：部颁操（做第套广播体操）。
4.活动展演2：自编操（健美操表演）。
5.活动展演3：自主活动（球类、跳绳、拔河）。
6.活动展演4：陇中第一操（跑操）。
7.活动结束：学生有序退场，规范解散礼仪。
六、实施过程及要求
（一）眼保健操
眼保健操同用眼卫生相结合，督促学生养成爱眼护眼的习惯，保护视力、防治近视。
时间：10点01分开始，10点06分结束。
地点：各班级教室
要求：
9点30分铃声响开始，上课教师迅速停止上课，指挥学生开始做眼保健操。要求坐姿端正，动作整齐，穴位按准，节次分明。
（二）操场集合
做完眼保健操后，迅速到操场集合。
时间：10点06分开始，10点08分30秒结束。
地点：教学楼——操场。
要求：
1.各班听到集合号令后马上离开教室，各班不拿班牌班旗。
2.每班以两纵队编排，在行进中整队依紧急疏散演练规定的路线通道跑下楼。然后按照班号顺序，有序进入操场。
3.要求各班做到安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集合到位。
4.科技楼负责人：孙政选、孙明前、高一高二班主任。
高三楼负责人：李振熠、许元龙、大课间活动高三班主任。
（三）做部颁操
时间：10点08分30秒开始， 10点13分结束。
地点：操场
要求：
1.队列队形整齐划一，横向纵向成一条直线。
2.班与班之间无间隔，要服从指挥调度，特别是班与班之间交叉的学生记清自己的位置点。
3.统一着校服，做操时力求动作规范、协调有力，彰显陇中人的精气神。
4.负责人：刘旸
（四）健美操表演
时间：10点13分开始，10点16分结束。
地点：操场
要求：
1.进行统一的训练，力求动作规范，整齐划一。
2.负责人：李相霖
（五）自主活动（球类、跳绳、拔河）
时间：10点16分开始，10点24分结束。
地点：操场
1.在指定场地区域进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；
2.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争抢甚至打架。
3.负责人：刘旸
（六）陇中第一操（跑操）
时间：10点24分跑操音乐起，跑操开始。
地点：田径场
要求：
1.各班呈6列纵队，设领跑员一人，在队伍侧方，整个班级队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班主任跟随队伍慢跑；年级组领导和学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。
2.高一1班带头，逆时针绕跑道二圈至北向出口，然后出跑道，学生由跑渐走，直接上楼回班。
3.各班不得中途自行解散，必须等整个跑操班级回班后，班主任再安排学生休整，准备下节课。
4.负责人：刘旸。年级组领导全程督促维持秩序。
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