15种常见茶叶功效都全了!(建议马上收藏)
现在喝茶多是注重社交与送礼,但是更多的茶友都还是选择茶对身体的好处。
很多人都不知道如何选择,总会出现喝茶醉茶,胃痛不舒服的情况,实际上是因为喝错茶的原因。
今天阿紫藤就把常见各品种的功能作用都整理出来,方便大家收藏,在购茶时选择适合自己的茶种。
龙井茶有什么功效
一、【铁观音】
是最常见的保健茶,还有一定的抗衰老、防糖尿病、抗动脉硬化、降火、减肥、抗癌症、抵烟醒酒功能。
二、 【普洱茶】
普洱茶的功能比较广泛,主要是降火、消暑、去油腻、通便、祛痰、消食等功效。普洱还分生普洱,熟普洱。生普洱还有提升功效。熟普洱主要是通气利水等功效。
三、【武夷岩茶】
岩茶含有丰富的微量元素,适合补充人体电解质。含有大量、茶多酚等提神物质。但没有普通茶一些利尿、减肥、抗衰老等功效。
四、【龙井茶】
主要专注净化血管、预防心血管疾病。
五、【碧螺春】
具有抗衰老、抗菌消炎、瘦身减脂、防口臭、抗癌症、美白等功效。
六、【黄山毛峰】
对血管疾病有一定功效,促进血液循环、增强血液抗凝效果、降低胆固醇。还有一定的抗癌症作用。
七、【云雾茶】
能抑制肿瘤细胞产生,消炎杀菌、养胃护胃、抗衰老、抗动脉硬化等功效。
八、【六安瓜片】
有一定预防癌症和抑制癌症的功效,还对心血管疾病有一定保健功能,能有利于减肥减脂。排毒养颜。
九、【君山银针】
有正常茶的保健效果,还有明显的提神效果,杀菌抗衰老、解毒止渴等功效
十、【信阳毛尖】
营养成分较高,清心明目、凝神提神、助消化、健脾胃等功效。
十一、【太平猴魁】
有降血压、清口臭、防辐射等功效。
十二、【祁门红茶】
促进肠胃吸收、增强食欲、有利尿消肿功能。
十三、【菊花茶】
常见的利尿降火功能。
十四、【玫瑰花茶】
具有美容护肤功效,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环
十五、【阿紫藤藤茶】
提高免疫力,降血脂,保护肝肾,醒酒,消炎杀菌,助消化吸收,抗肿瘤,口腔清洁,保护眼睛,降烟害,抗衰老,美容养颜,改善哮喘,促进睡眠,咽喉舒畅,保护前列腺。