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经济的发展伴随着电子产品的普及，电子产品逐渐走进人们的视野，并成为青少年成才与成长的重要影响因素。手机电脑已经不再仅仅是为人们提供通讯交流，同时也逐渐演变成个人多媒体终端。由于此类的电子产品的价格日趋合理，手机电脑已经从原来的奢侈品逐渐变为日常消费用品，成为当代人们不可或缺的交流工具。科技的进步促进了电子产品越来越智能，更新换代的周期越来越短，而电子产品的发展在给人们生活带来便利的同时，也像一把“双刃剑”进入还未完全成熟的未成年人的生活中。
一、电子产品给青少年带来的影响
首先，我们了解到电子产品对青少年的智力素质的提升具有促进作用。青少年可以用手机电脑共享知识，博览书，还可以迅速接收时政知识。另外，青少年不仅将电子产品作为学习用途，还可以将它变成放松身心的有效工具。在电子产品中，各种软件层出不穷，它有相当丰富的娱乐功能，听歌、看电影、读小说、玩游戏等，这种多功能电子设备极大的满足了青少年对娱乐的需求。不仅可以沟通聊天，便利交流，
扩大社交，还可以用各种娱乐方式适当的放松心情，开发智力。
其次，网络世界资源丰富，全球信息共享。青少年作为一个充满求知欲和探索精神的体，在有了电子产品这种工具后，便能利用它们拓展对知识的渴求。“秀才不出门，便知天下事”，在这个电子产品发展迅速的时代，网络发挥了重要作用。不管是国家大事还是百姓生活，只要登录网站查询，就会有最新的消息展现在眼前。使用手机和电脑能够更快的更新人们的思维，在网络世界共享必要的资料。电子产品带来的便捷的上网功能为青少年提供大量的素材和信息，使得教育的内容和形式可以更加丰富多样。这不仅可以学习到更多的新的知识，还能获取最新的国内外资讯，有助于开阔青少年的眼界，完善知识结构。
另外，电子产品使人们的通讯更加便利，它已经从早期的书信、电报等简单的文字载体的传播，向内容更丰富、表现力更强的多媒体形式过渡。手机和电脑上各种软件已经取代了以前的手写书信传递消息的能力，在手机和电脑上有各种各样的软件如QQ，可以直接与对方聊天甚至通话，准确又快速的表达双方的意愿，做到了真正的便利。这种便利有利于青少年扩大交际范围，避免不必要的尴尬，舒适自如的进行沟通与合作。网上电话是一种基于互联网的通讯服务，充分满足了青少年这一特殊体的通讯和交友需求。
最后，适当的电子产品的使用开发智力，启迪活跃思维。现在市场上有部分商品是电子产品与开发智力
或者是与运动结合的，例如在网络游戏水果忍者风靡时，就有商家把它与运动结合在一起，制作出体感版游戏，把电视机为屏幕画面，在游戏的同时进行运动，既锻炼了身体，又开发了智力。
然而，事物发展总有它的两面性，电子产品在给青少年带来方便的同时也不可避免地产生了一些问题。为了使青少年能够科学合理地使用这些电子产品，明确在生活中要避免电子产品依赖，合理地利用这些资源，所以我们要清醒的认识到这些电子产品带来的负面影响。
其一，长时间使用这些电子产品，频繁按键会影响手指的灵活性，尤其是操作过多的大拇指，可能导致酸痛、麻木等不适症状。另外，这些电子产品都是会对身体产生一定辐射，就目前智能手机的发展状况来看，智能手机的接收能力越来越强，按业内
青少年使用电子产品利弊谈
□ 刘佩芬1，曾葵芬2（1.2、长沙医学院， 湖南  长沙  410219）
【摘要】21世纪被人们称为信息时代，高科技时代。伴随网络技术的发展和各种新兴电子产品的普及，手机、Ipad 等已逐渐在青少年中流行。这些电子产品在给我们带来便利的同时，也带来了几多无奈。本文详细阐述了电子产品给我们带来的便利以及所造成的问题，并从根本上提出了管理建议与对策，认为应当从个人、家庭、学校和社会多个方面正确引导学生合理使用电子产品，开启青少年思想行为管理的新方法。
【关键词】电子产品；青少年；管理；利弊
人士的说法：高接收=高辐射。在增加手机通讯质量的同时，长期不节制使用会造成大脑的记忆力衰退，睡眠紊乱等不良现象。而且电子游戏对青少年的认知和社会性发展都会产生一定的影响。适度地玩游戏能够提高青少年在知觉、注意等认知任务上的表现，但是暴力游戏可能会增加青少年的攻击性，过度沉迷于游戏对青少年的认知发展、社会性发展以及学业成就都会造成严重的负面影响。另外随着信息时代的发展，网络的便利的条件使得青少年在解决问题的时候过分的依赖互联网，造成思考方式变得单一。遇事只会急于求取答案，追求速度，忽略过程的重要性。
其二，随着电子产品的普及与发展，现代社会的进步带来的书写工具的改变，人们的书写方式已经产生了很大的不同，键盘上的敲字如飞取代了一笔一划的汉字书写，与此同时，人们出现提笔忘字的现象越来越多。由于当今电子产品的日益发达，适应快节奏生活的人们逐渐忽视了汉字的书写。频繁使用电脑打字已对青少年的汉字书写造成了不良影响。汉字书写有着电脑打字不可比拟的优点和特点，对青少年的健康成长有着极其重要的意义。“以音求字”的书写方式让汉字变得拼音化，而追求速度的心态让我们一味图快，却忽视了汉字本身的意蕴。许多人只能记住汉字的大概轮廓，提笔却写不出正确的字。长此以往，我们丢掉的，不仅仅是汉字的书写过程，更是中华传统文化的根。
其三，使用电子产品时间过长会使我们形成依赖心理，日积月累，影响正常的生活。在真实世界中与人
缺乏沟通。有网友戏谑说“世界上最遥远的距离莫过于我在你身边，而你在玩手机。”“低头族”“手机控”越来越多，绝大多数的青少年因为有了手机或电脑，总是熬夜。长此以往，身心健康都受到严重危害。科学研究显示，长期的睡前手机控可能会破坏免疫系统，带来长期的疲劳损害，视力大幅下降、经常感觉眼睛疼痛，年纪轻轻就开始颈痛、腰痛，皮肤会慢慢变得干枯，出现暗斑等不良症状。身体不适会使人的身体处于亚健康状态。睡前玩手机不仅影响身体的健康，对心理健康也有非常大的危害。因为睡不好觉会影响到第二天的状态，脑子木，反应迟钝，很容易出现认知和情绪上的问题，多数失眠的人都会伴发焦虑、抑郁、沮丧这样的消极情绪。2015年1月12日，习近平在人民大会堂主持召开座谈会，同200余名中央党校第一期县委书记研修班学员畅谈交流“县委书记经”时，更是劝说“年轻人不要总熬夜”。
其四，随着电子技术的日新月异，电子产品的更换速度越来越快。伴随着更新换代快这一事实，人们更换电子产品的花费巨大，造成了资源浪费。就智能手机而言，发展至今，已经有十多年的发展史。2007年，凭借行业优势和竞争优势，苹果公司推出的iPhone 在全球取得了空前成功，获得了人们的一致好评。此后的时间里，一旦苹果出了新机型，大家都争相购买，甚至不惜毁坏自己的身体。2012年17岁的高中生通过网络到黑中介，换钱，只为了购买苹果手机和Ipad2。电子产品的更新速度极其迅速，到2015年9月苹果就已经发布到了第八代iphone6和iphone6s。虽然不乏理性消费的学生，但是也存在虚荣、盲目攀比的学生，因此建立正确的消费心理，提倡理智消费尤其重要。
二、解决应对措施
我们已经深度剖析了电子产品的出现给青少年成长带来的正面及负面影响，从青少年本身来说他们要学会自我节制，作为家
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（下转第243页下）
2016年09月上
青
春岁月
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结合市场环境，企业可以将活动搬进校园。活动可倡导中小学教育应多注重学生良好习惯的培养，提高学生对环境保护的意识，养成收集废旧中性笔芯的习惯。还可把世界环境保护日（每年的6月5日）纳入学生习得的知识范围。并在环境保护日宣传垃圾回收分类、创意回收利用等丰富学生视野。
设计简易的回收装置。可将回收装置箱放在中学、高校、写字楼、政府办公楼等使用笔芯频率较高的区域，定时定点回收。利用互联网平台，将回收点在虚拟地图上标记，倡导人们自觉收集并归放废旧中性笔芯。
2、创意利用废旧中性笔芯
用废旧塑料回收利用技术作为中性笔性回收利用时的工艺技术上的支撑。如何将回收得来的废旧中性笔芯进行创意的二次回收利用？我们提出了以下四种创意利用的方法：
一是作为建筑填充物。将回收得来的废旧中性笔芯分离笔头与笔杆，笔杆倒入粉碎机中，得到粉碎后的塑料颗粒作为装饰性建筑物、道路掩埋的内部填充物。金属笔头则可以提取出重金属离子，然后加工处理，做到降低排污量。
二是作为手工艺品的原材料。笔尖与笔杆分离后，直接将笔杆经过金属器件定型，在经过特殊工艺，打孔、磨砂、绘图等等，制作出可供观赏、装饰的器件。
三是延长中性笔芯的使用寿命。可利用“旧瓶装新酒”的方式，也就是提供消费者自己灌输的中性笔芯加墨器。不用拆分笔头与笔杆，直接向已写完的笔芯里注入新的墨水就可以继续使用。墨水的选择可以多样式。
四是笔芯结构改进。将笔杆与笔头的连接设计为螺纹连接，使两者成为可拆卸连接，方便了笔芯的再次注墨使用和对损坏的
笔头的更换，从而延长了笔芯的寿命使用，减少材料消耗。可多次重复使用的笔芯构造，延长产品的使用周期，同时在保护生态环境上起到积极的作用。
五、总结
“创意回收利用中性笔芯”实则是宣传回收笔芯对环境保护的益处，传播“保护环境从小事做起”的观念。但最主要的是开启一次创新可行的笔芯回收实践项目为以后的制造工业的创新和废旧物品分类回收再利用打下基础。综上的应对措施及理念实践方案并不是完全的成熟，要切实做到针对性的“创意回收利用”还得科学技术的指导实践。面对当下对固体废弃物合理分类回收的环保实践，需根治的是产品本身是否可持续性，若只顾向国外引进技术不考虑环境自身的承载力，将是对环境不可逆转的破坏。
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长及科技教育工作者应该对青少年进行正确的引导，有效的监督，帮助他们把握使用的度。
1、青少年应在日常的学习生活中积极与他人接触，多读书看报，通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数，适应生活中的新改变，在日常生活中要多与他人交流，分散对手机的注意力，并适时给与自己“没有手机打扰的日子真好”的心理暗示。同时可以利用闲暇时间参加一些联谊活动，定时和几个固定好友小聚聊天来排解抑郁的情绪，多参加一些有益身心的活动，培养一些不同的兴趣爱好，如：听听音乐、在校园内散散步、适当进行一次郊游、学习书法等。
2、家长要提高家庭教育水平。在与孩子相处的时候，要起到表率的带头作用，不能在禁止孩子长时间玩电子产品后，自己却沉迷游戏，沉迷聊天，玩得不亦乐乎。另外，可以适当的和孩子一起玩游戏促进
感情的交流，还可以和孩子经常进行户外活动，参加集体活动，不要沉迷虚拟的世界。和他们一起进行各种娱乐活动，投入较多的精力和时间去呵护自己的孩子。在孩子的日常生活中，对电子产品的使用要进行合理的规划，可以适度玩游戏，但是要避免长时间沉迷其中，造成身心不健康这样的不良后果。
3、学校要科学的管理学生使用手机的现象，完善规章制度，正确引导学生使用手机的现状。随着手机的普及，手机进校园已经成为社会发展时代进步的必然结果。既然目前大部分学生都在使用手机，学校应该制定“阳光政策”，合理规定学生在校使用手机的范围、时间及违规批评处分。与其让学生偷偷摸摸使用手机，不如允许学生在适当的时间正大光明的使用，让学生主动的告知老师自己使用手机的状况，这样老师就能给予学生必要的引导，达到合理的监管的效果。“禁不如管”，教育是上策，学校要通过各种途径，例如进行教育宣传，引导学生正确使用手机；多开展健康的文体活动，丰富校园文化生活，让手机不再成为唯一的娱乐活动；班级设置存放手机处，上课时间用来保存手机，正确的引导学生使用手机的现状，从而帮助学生提高自制力、免疫力。
4、社会要制定相关的法律法规，加强对网络不良信息的管理，规范青少年使用手机的行为。对青少年的网络违法犯罪严格对待，绝不姑息。另一方面，对那些谋取私利而发布不良信息的网站加以整治，甚至可以依法取缔。鼓励专门针对青少年的有益网站，促进绿网站的开启，为青少年的健康成长创造良好的环境。在社会舆论层面共同营造良好氛围，引导青少年正确科学地使用手机。
总之，随着多媒体技术的发展和电脑的普及，当前的形式就是电子产品已经大幅度进入我们的生活，我们既不能因为它的巨大正面作用而忽视它的负面作用，也不能因为它的负面作用敬而远之。我们应该加强对青少年电子产品应用的可行性研究，创造新方法，做到引导和规范管理相结合，解决新问题，为青少年营造一个良好的氛围。
电子游戏的利与弊本文指导老师：曾葵芬
本课题基金：长沙医学院2015年度校级立项大学生研究性学习和创新性实验计划项目“探究电子产品对青少年的影响”第139号
【参考文献】
[1] 赵  珍, 李  波, 张  卉. 智能手机对当代大学生教育管理的影响[J].内蒙古电大学刊, 2014(3).
[2] 蔡丙丙, 王丽君. 论手机媒体对大学生的影响及教育对策[J]. 科教导刊: 中旬刊, 2014(6).
【作者简介】
刘佩芬，女，长沙医学院中文系2013级学生。
【指导老师简介】
曾葵芬，女，汉族，硕士研究生学历，长沙医学院讲师，主要研究方向：大学生思想政治教育。