《花样跳绳》教学设计
1、教材分析：
跳绳是小学生十分喜欢的一项体育活动，通过跳绳活动，促进学生上下肢肌 肉、关节、韧带和内脏器官的发展，对于发展学生的弹跳力、灵敏度、协调性等 都具有一定作用。本节课主要是针对于五年级学生特点设计的一堂教学课。本着 以培养学生的创新意识和探究实践、团结协作能力为核心，培养学生参与竞争的 意识与创新能力，激发学生主动参与体育活动的兴趣为目的，让学生在轻松愉快 的气氛中得到锻炼，为终身健体打下基础。
2、教学目标
（1）运动参与目标：学生亲身体验花样跳绳的乐趣，提高学生对跳绳的兴趣； 在跳绳中，充分发挥学生的自主创新能力，学生懂得一绳有多种玩法，在活动中 思考，在玩中锻炼。
（2）运动技能目标：了解并初步掌握跳绳的各种玩法，发展学生的跳跃能力和 协调性；通过学生自主创作的练习，发展学生的创新能力。
（3）心理健康目标：在学习的过程中充分展现自我，通过合作学习培养学生团 结协作的精神，在创新的过程中体验成功的乐趣。
3、教学重难点：
重点：掌握动作技能，学会多种跳绳方法。
难点：动作协调、连贯；学生的创新能力。
4、教学设计：
围绕“激趣一展趣一持趣”的主题进行教学，融“教、学、练”于一体，并 在课堂中运用结伴形式，培养学生合作学习的意识，并强调学生个体自由发挥的 练习形式，给学生提供一个发展及创造的空间。达到以人为本及“育人、育体、 育心”的教学目标，给学生一个更愉悦的学习环境。
5、组织教学法：
（1）、 遵循学生的认知、情感、意志和生理机能变化等规律，提高认识，培养 兴趣，主动
参与。
（2）、 在教师的指导下，把练习内容作为达成目标的手段和途径，通过分组和 集中相结合的组织形式，作到“严而不死，活而不乱”。
（3）、 采取情景教学法、分组教学法、启发诱导等方法进行自主学练，创设有 利于学生主动发展、积极探索的氛围，达成培养实践能力和创新意识的目标。
6、本课的教学环节：
一、上课常规：
1.体育委员整队集合，报告人数
2.师生问好，宣布本课内容
3.教师提出要求，进行安全教育
队列队形练习：
1.原地三面转法练习
2.原地踏步走、立定
热身活动：
1．绕场慢跑热身
2．自编绳操练习
二、学习花样跳绳：
3.辅助练习
并脚跳练习（8拍*4）要求：上臂夹、小臂屈起、前脚掌着地
4.学习花样跳绳动作：
（1）左右甩绳
（2）开合跳
（3）弓步跳
（4）勾脚点地跳
步骤：
1、老师讲解握绳方法并示范
2、学生模仿练习左右甩绳
3、老师讲解跳绳方法并示范
4、学生练习脚下动作再持绳跳
5、组合所教花样动作配乐一起跳
6、学生分组创编花样动作
7、展示成果
三、游戏：
方法：学生按集合队形站好，以每路纵队为一个小组，每人一根跳绳，排头除 外，后面的同学把跳绳绕住前面同学的腰，自己抓好绳的两头，全组一起向前跑 动，练习时，以先到达目的地队形又不散的队伍为胜，最后一名队伍每位同学需 跳短绳50个。
步骤：
教师讲解游戏方法；学生示范；学生积极进行比赛。
7、结束部分：
（1）伴随轻音乐跟着老师进行全身心放松练习。
（2）拓展课外作业，和家长一起创编跳绳的玩法。
教师：
实践课教案
教师： 年级：五年级 人数：42人
教学 内容
1、学习花样跳绳
2、游戏：“蜈蚣”赛跑
课型
室外课
课次
一次课
教学 目标
1、运动参与目标：学生亲身体验花样跳绳的乐趣，提高学生对跳绳的兴趣；在跳绳中，充分发挥 学生的自主创新能力，学生懂得一绳有多种玩法，在活动中思考，在玩中锻炼。
2、运动技能目标：了解并初步掌握跳绳的各种玩法，发展学生的跳跃能力和协调性；通过学生自 主创作的练习，发展学生的创新能力。
3、心理健康目标：在学习的过程中充分展现自我，通过合作学习培养学生团结协作的精神，在创 新的过程中体验成功的乐趣。
课的 部分 与时 间
重点：掌握动作技能，学会多 种跳绳方法 难点：动作协调、连贯；学生 的创新能力
组织教法与要求
开 始 部 分 10 min
一、课堂常规
1、体委整队，报告人数；
2、师生问好；
3、宣布本课内容、目标及注意 事项；
4、检查学生着装，安排见习生 随堂听课。
5、队列队形练习：
三面转法
原地踏步走--——立定
二、绕场慢跑（绕排球场两路 纵队慢跑热身，每人一根 绳，右手持绳
三、自编绳操：
（1）肩部运动
（2）体侧运动
（3）体转运动
（4）腹背运动
（5）跳跃运动
教师活动
教法：
1、指定体委到指定地点集 合
2、向学生问好
3、教师宣布本节课的内容 及要求
4、安排见习生
5、教师口令指挥
教法：
1、教师讲解慢跑方法和要 求（成两路纵队绕场慢跑） 2、教师领跑，吹哨子打拍 子
3、慢跑结束，组织学生进 行热身操练习（围绕排球场 成体操队形散开，边调整呼 吸边整理队形，听老师口令 准备做绳操）
学生活动
A
学法：
1、体委到指定地点集合
2、向教师问好
3、明确教师的要求
五年级体育教案学法：
1、了解慢跑要求和方法
2、在教师带领卜，合着哨子的节 拍慢跑
3、模仿老师进行绳操练习