（第二课次）
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准理念，以身体练习为主要手段，以促进学生身体、心理和社会适应三方面协调发展为核心，通过《射箭》技能的学习发展学生的综合体能，让学生体验到射箭运动的乐趣，激发学生参与体育锻炼的兴趣和习惯。
二、教材分析
射箭项目为我校的校本教材，本节课注重体现学校特和校本课程资源的开发，射箭运动是心智型技能类运动项目，深受学生喜爱，射箭动作结构分明，动静结合，有较强的教育性和健身性，通过形式多样的教法和学法，使学生在轻松、愉快的学习气氛中获取知识，发展技能。本课充分利用学生自制器材（弓、箭）进行各种射击练习，本课的教学重点是：背肌用力及手臂加力连贯，难点是：动作协调、到位。
三、学情分析
本课是（水平三）五年级的学生，这个年龄段的学生精力充沛，学习能力强，喜欢挑战困难，对新鲜的事物充满兴趣，有较强的表现欲望，也有一定的互助合作的观念。但对于单一的练习兴趣和注意力不易持久，对男女性别差异有较强的意识，因此本课采用教学与游戏相结合进行学习，既巩固提高了学生所学的动作又激发了学生学习的兴趣。
四、教学目标
（一）通过射箭的学习，学生初步了解射箭项目及动作要领，让学生体验到射箭运动的乐趣，培养学生积极参与体育锻炼的兴趣和习惯。
（二）通过射箭的各种练习，90%以上的学生基本能掌握射箭技术动作要领并能在3米中目标。发展学生的上肢力量、身体协调等素质。
（三）在练习和游戏活动中，培养学生团结协作、积极向上的精神和克服困难的优良品质。
五、教学程序
（一）开始热身部分：
本课在动感、欢快的音乐声中进行弓箭操的热身活动，激发学生学习兴趣，充分调动学生学习积极性，使学生主动参与到体育活动中。
（二）学习提高部分：
教师通过射箭技能展示、语言引导学生进入本课的学习，在教学中，教师充分利用学生自制器材（弓、箭）进行各种射准练习，先进行徒手练习、各小组对射准的挑战，然后通过射击比准游戏来激发学生的挑战欲望，充分发挥学生的主体性和团体合作性。教学过程中不断加强安全教育，提高学生自我保护能力，让每位学生在宽松、和谐、刺激的教学氛围中体验成功的喜悦。
教师安排了“跨越障碍投准”的游戏，对所学内容进行适当的提升和应用，发展体能达到全面发展学生身体素质的目的。培养学生的合作精神，提高学生的学习积极性。
（三）整理恢复部分：
在音乐的伴奏下，学生跟随老师进行放松练习，配合呼吸，舒展身体，使学生在轻松、愉快的氛围中结束本课次的教学。
六、教学效果预计
1、预计95%以上的学生能掌握完整动作要领。
2、本课学生最高心率每分钟130次左右，平均心率每分钟110次。
七、教学中可能出现的问题及预防方法：
1．安全问题：课前对场地和器材进行认真的检查，保证器材的安全性，合理布置场地；课中加强学生安全教育，减少不必要的队伍调动，合理安排队伍留出足够的练习空间，发挥小组长的作用，协助教师做好队伍的管理工作，扩大防范范围及力度；课后强化安全教育，及时收器材。
2．合理分组：做到每组水平差不多，减少学生不必要的争吵，若发生应及时处理，耐心教育。
3．突发事件：预备一些外伤药品，及时处理摔伤事故；预备器材，水等突发事件的急需品。
八、场地及器材：
录音机1部、弓40把、箭靶8个、箭60支、体操垫12个。
水平三（五年级）《开弓……射箭》教案
教师： 年级：五（1）班 人数：40 课次： 第二课次
教学 内容 | 1、开弓……射箭 2、游戏：投准比赛 | 重点：背肌用力及手臂加力连贯 难点：动作协调，到位 | |||||||
教学 目标 | 1、知识和技能目标：学生初步了解学习射箭项目及动作要领，10%体验到射箭运动的乐趣，90%以上的学生基本能掌握射箭技术动作要领并能在5米中目标。 2、体能目标：通过射箭的开弓练习，发展学生的上肢力量、身体协调、平衡等素质。 3、情感目标：在投准游戏中培养学生团结协作、积极向上的精神和克服困难的优良品质。 | ||||||||
课的结构 | 教学内容 | 教学活动方式和组织措施 | 次数 五年级体育教案时间 | ||||||
开 始热身 部 分 | 一、课堂常规： 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布课内容和任务 4、检查服装 5、安排见习生 二、慢跑 三、射箭操 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、体侧运动 5、体转运动 6、腹背运动 7、跳跃运动 8、整理运动 | 一、课堂常规 组织队形：五列横队 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ （图1） 要求：动作快、静、齐。 二、组织队形（同图1） 教法：1、教师组织学生进行弓箭操的练习。 2、师生配合音乐进行弓箭操的练习。 要求：学生精神饱满，充分活动身体各关节。 安全措施：学生间距离拉开，统一练习。 | 2分钟 4分钟 | ||||||
学 习 提 高 部 分 | 一、射箭 动作要领：两脚自然站立与肩同宽，左手内旋虎口握弓，右手食指、中指、无名指第一关节勾弦，转头，举弓，开弓。 重点：背肌用力及手臂加力连贯 难点：动作协调，到位 二、 射准比赛 方法： 把学生分成人数相等的四组，教师发令后，各组同学按要求跑到指定地点拿一支箭夹到弓弦上射向把心，然后迅速退到最后一组，依次进行，射中环数最多的组为胜。 三、游戏：投准接力比赛 游戏方法： 把学生分成人数相等的八组，教师发令后，各组同学绕过障碍按要求跑到指定地点拿起一支箭投向桶内，然后迅速退到最后一组，依次进行，投中环数最多的组为胜。 游戏规则： 1）接力时，接力者不得提前超过起跑线。 2）投完一支箭后须马上跑回 队伍后面，根据自己喜好进行练习。 | 一、射箭 组织：成五列横队。 △ （图2） 1、利用白板讲解射箭动作要领并示范。 2、组织学生进行练习。 3、请3位学生进行实射。 4、统一口令，强调安全注意事项。 5、教师巡视指导，及时纠错，提示动作要领，进行个别辅导 要求： 后手大拇指贴紧下巴，后肘抬高。 安全措施：学生统一射箭和收箭。 二、 射准比赛 1、教师讲解示范射箭比赛的方法和规则， 2、组织学生比赛。 组织： （图3） 要求：遵守比赛规则，积极进取。 安全措施：学生统一射箭和收箭。 三、游戏：投准接力比赛 1、教师讲解示范投准比赛的方法和规则， 2、组织学生比赛。 组织：队形如图（4） △ 图（4）要求：遵守比赛规则。 安全措施：注意安全， 箭只能投向指定的桶内。 | 20分钟 2-3次 5-6次 10分钟 2-3次 | ||||||
恢 复 整 理 部 分 | 一、放松操3节（拉伸）。 二、小结 三、下课 | 1、组织：五列横队做放松操。如图（2） 2、教师总结本节课学习心得体会。 3、按要求收拾器材。 | 4分钟 4×8拍 | ||||||
场地 器材 | 弓41把、箭60、桶8个、靶架4个 | ||||||||
预计运动负荷 | 课的密度：35%左右 平均心率：110次/分钟左右 运动量中等 | 课后反思 | |||||||
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