小学五年级武术课教案(第二课时)
1、游戏:抢垫子。
教学目标1使学生基本掌握步型拳(1-4节)。
2发展学生协调、柔韧、灵活等素质,提高体能。
3通过学习,磨练意志,加强武德修养,为今后学习武术奠定基础。
重难点重点:步型拳(1-4节)的动作要领。难点:明确步型拳各个动作的方向路线。
教学准备泡沫垫:7,鼓:一面,
录音机:一台
安全
措施
1循环练习时组长负起责任,有组织,有秩序。
2抢垫子时时刻牢记安全第一,不能故意冲撞。
课
序教学内容教与学教学组织及要求
练
习
时
间
练
习
次
数
导入与热身
实践与提高一、课堂常规
1整队,报告人数。
2上课,师生问好。
3安排见习生。
4检查服装。
二、(1)复习手型操、步型操。
(2)游戏:包、剪、锤
一、学习步型拳
预备姿势:并步抱拳(图1①)五年级体育教案
(一)弓步冲拳
①②③
图1
动作方法:
左脚向左迈出一步成弓步,同时左手
向左平搂后收至腰间抱拳,右拳向前
冲出,目视前方。(图1②)
(二)弹踢冲拳
动作方法:
重心前移,右腿向前弹踢,同时左拳
从腰间向前冲出成平拳,右拳收回腰
间眼视前方。(图1③)
(三)马步架打
①②③
图2
1学生集合整队。
2教师宣布本课内容、要求。
1师生同做。(口令)
1、教师完整示范给学生以
整体印象。
2、学生跟教师模仿2-3
遍。
3、学生分成4组,由组长带
领,组织大家有序的循环
学习这四节动作。即时实
行互评,
4、教师巡回指导,即时评
价、鼓励。
5、根据自己的印象和已学会
的这四个单个动作,小组尝
试串连动作。
1四列横队来上课
要求:快、静、齐
1四列横队散开。
2、形式不限,自由结合。
要求:精神饱满,动作准
确有力。
1、四列横队。
2、四列横队散开
3、4、5、如图:
1 2
4 3
把四节动作的图片分别
放在场地的四个角。
1′
2′
1′
6′
/
7′
5′
/
6′
1
若
干
2
/
3
若
干
若
干
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