初中体育身体素质教案
【篇一：2016年初中体育教案全集】
初中体育备课目录表
王连波
一、理论课十二、运动损伤的预防及处理
二、学习广播操1—4节十三、安全教育-紧急疏散演练 三、学习广播操5—8节 十四、立定跳远
四、前滚翻
五、鱼越前滚翻
六、复习前滚翻
七、键球
八、快速跑
九、耐力跑、上肢力量练习 （期中测试）
800m跑（女）
1000m跑（男）
立定跳远（男女）
十、折回接力、快速跑
十一、急行跳远
2016年初中体育教学计划
教师：王连波
为更好的开展好自己分担的各项体育教学工作，为此制定本学期如下体育教学计划：
一．指导思想
认真贯彻党的教育方针，高举理论伟大旗帜，以 “三个代表”的重要思想为指导，更新教育理论，探教学改革之路，实施创新教育，顺应时代教育教学发展的需要。
二．工作目标
认真完成十字路初中体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务，逐步培养体育骨干。
三．教学措施
1．加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。针对体育中考制度的改革足以见得体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极
的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高，同时，本学期要继
续深入的学习，提高自己的思想道德修养和理论知识水平，使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。
2．进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。
3．课余运动竞赛体现出一个学校的体育运动竞技水平，同时也是实现更高，更快，更强的体育精神的重要手段，学校运动竞技水平的高低将直接关系到能否培养出好的人才，关系到我们国家体育竞技水平的提高，因此，在本学期，我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作，积极探索科学有效的训练方法和理论，提高运动训练的水平，争取在校比赛中取得优异成绩。
4．作为一名体育教师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为学校争光。
初中体育与健康课课时计划（理论课）
初中教案 对象：十字路初中第1周1次课教师：体育组
一．健康的标志
1． 精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。
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9． 乐观开朗，态度积极勇于承担责任。 善于休息，睡眠良好。 应变能力强，能适应外界的各种变化。 抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。 体重适宜，身体匀称而挺拔 眼睛明亮，反应敏锐 牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜正常，无出血现象。 肌肉丰满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。
二．课堂常规
1． 不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。
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3． 上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。 上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。
4． 上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。
5． 遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。
三．体育锻炼能增强你得自尊和自信
自尊：是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验。
体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面发展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。当然，体育锻炼对自尊的影响要经过一定强度的持续锻炼才能体现出来。只有当你感觉到体育锻炼的效果时，你才会体会到自尊心的增强。所以，如果想进一步提高你的自尊水平，则需要进行长期的体育锻炼。
自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决：自信！因为有了自信，你才会勇敢的面对挫折和困难：有了自信你才会扬长避短，走向胜利。体育锻炼有助于增强你的自信，体育锻炼是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功，有助于增强你的自信心。
【篇二：初中九年级全套体育教案(共36课)】
初三 一 周 1 次课 备课教师：夏 煜
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初三 一 周 2 次课 备课教师：夏 煜
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【篇三：初中体育教学如何提高学生身体素质】
初中体育教学如何提高学生身体素质
作者：安琳
摘 要：在初中的教学中，人们会忽视一些学科的学习，教育者都认为只有语文、数学、英语才是重要的，其他科目都不需要花过多的时间。但是随着时间的推移，素质教育的推行，人们意识到了学生的全面发展的重要性，逐渐重视起学生的身体素质。在初中教育中，不仅要
重视知识的学习，学生的身体素质也是很重要的。特别是体育教学，更是不能被忽视的学科。本文主要阐述了初中体育教学的重要性以及改进体育教学的若干措施。
教学；身体素质；
中图分类号：g632 文献标识码：b 文章编号：1002-7661（2015）12-43-01
身体素质是各项运动的基础，是衡量一个人体质状况的重要标志。对于学生而言，良好的身体素质同样是他们得以完成学业和实现个人发展成长的基础。在中学教育阶段，教师不仅仅要传授给学生知识和技能，完善学生的内心世界，实现学生的心理健康，更有责任培养好学生的身体素质，从而实现学生的身体健康。然而在传统的教育教学中，由于受到应试教育思维的禁锢，不仅学生自己不重视身体素质的培养，就连教师对此也是抱以不重视的态度。这极大地阻碍了学生的全面发展，对于学生未来的成长发展是极为不利的。因此，加强学生的身体素质培养，是现今所有体育教师的重要任务。而如何有效地提高学生的身体素质呢？ 本文根据体育教育的要求探讨出以下策略。
一、 采用多种方法激起学生兴趣
兴趣是最好的老师，可见兴趣培养的重要性。在教育课上教师只是枯燥地讲解，学生听得烦躁，不愿学、不愿动。所以在教学时体育教师应想方设法激发学生的锻炼兴趣。学生只有对体育运动产生了兴趣，才会自觉的、积极的参与到体育运动中来。因此，教师应引导学生明确参加体育运动的意义，使学生意识到没有健康的身体，不仅难以保证当前学习任务的顺利完成，甚至无法完成继续升学和将来的工作。教师可以组织一些适合学生年龄特征的体育项目，大多数学生都会对竞赛或游戏感兴趣，所以在教学时我们可以恰当地采用竞赛激发学生的体育运动兴趣，组织学生进行小游戏活动，学生个个都跃跃欲试，能够主动地参与其中，从而能够实现提高学生身体素质。
二、 强调学生在体育课堂上的主体地位
教师在课堂上，不能做课堂的主宰者，要认识到学生在课堂上的主体地位，让学生成为课堂活动的主体。在以往的教学活动中，学生都是听教师的，没有自己的主见，完全遵从教师的计划，这样自己得不到锻炼和学习。教师要让学生认识到自己的主体性，让学生积极参与到教
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