【导语】实习能帮助⼤学⽣树⽴正确的⽴业观，适应市场，顺利就业。通过实习，⼤学⽣能提前了解社会，认知⾃我，准确定位，树⽴正确的⽴业观和择业观，迈出⾛向社会的第⼀步。以下是为⼤家整理的实习报告范⽂5000字【5篇】，供您阅读学习！
1.实习报告范⽂5000字
读万卷书，⾏万⾥路。在⼤学接受了两年的教育，包括理论学习和实务操作，接着，在这个暑假，我们就要来到社会中，寻实习单位，让⾃⼰所学的在⽣活中体现出来，同事增长见识，也就是理论结合实际，学以致⽤。
我选择的是分散实习，通过别⼈介绍到xx鞋业有限公司，在上简单的⾯试⼀遍，然后再到该公司的电⼦商务部进⾏⾯试。⾯试成功后，我进⼊这家私营企业开始了我的实习⽣活。
公司简介：
xx鞋业有限公司是在中国改⾰开放⼤潮中成长起来的⼤型现代化企业。公司主要以研发制造及销售为⼀体的⾼新技术企业。公司国内外市场并重，点覆盖全国各省、市、县，产品销往世界70多个国家和地区。
经过长期的发展和积淀同乐步鞋业⾛出了⼀条艰苦创业、诚实务实、⾃强不息的道路。xx鞋业秉持注
重细节、考虑周全、精益求精，将产品做⼯精细、款式新颖、品质优良。公司曾获得xx“先进单位”“先进⼯会委员会”“⽂明经营户”“双爱双评”先进单位等光荣称号并于2015年通过ISO9001-2000国际标准质量认证。⽬前xx鞋业旗下拥有xx、xx等各⼤知名品牌。20xx年公司成功签约意⼤利品牌xx在中国⽣产及销售权。
xx鞋业坚持以⼈为本、和谐发展，企业的蓬勃发展也为员⼯创造了⼴阔的发展平台，真正做到“⽤⼈才成就事业，⽤事业成就⼈才”。同时，公司发展不忘回馈社会，长期致⼒于社会公益事业，履⾏企业社会责任。
“创新服务民⽣”是xx鞋业的经营理念，并将引领xx鞋业再创新的辉煌。
⼀、实习⽬的
通过专业实习，让我们在深⼊了解电⼦商务的基础上，掌握电⼦商务专业实践技能及操作流程。在专业实习的过程中，可以提⾼我们对实际操作经验的积累，综合运⽤所学专业的基本理论、基本⽅法、基本技能，理论联系实际，培养我们的应⽤能⼒，独⽴地分析问题、解决问题的能⼒和创新能⼒。
1、提⾼⾃⾝对企业电⼦商务的全⾯认识。
调查了解实习单位的实际情况，包括企业发展历史、企业⽬前的业务流程、产品情况、企业效益情况
、企业⽣产系统、销售系统等，特别是企业开展电⼦商务的情况，从⽽提⾼对企业管理特别是企业电⼦商务的全⾯认识。
2、培养⾃⾝电⼦商务专业的技术技能和商务技能。
把我们所学的基础理论、基本知识和基本技能，综合运⽤于专业实践之中，培养从事商贸⽅⾯⼯作的独⽴⼯作能⼒。
3、培养创新能⼒、⾃主学习能⼒和职业能⼒。
通过专业实习，培养爱岗敬业的职业道德，增强对专业的适应性，使我们进⼀步加深对书本知识的理解，加强实践能⼒与创新能⼒的培养，同时，在实习过程中意识到⾃⾝的不⾜，更加明确下⼀步的努⼒改进⽅向，增强⾃觉学习的意识与动⼒。从⼯作中学习和锻炼职业能⼒，为以后开展的毕业实习及就业，打好基础。
⼆、实习时间
本次实习时间从20**年xx⽉28⽇到20**年xx⽉15⽇。
三、实习地点
xx⼯业区xx鞋业。
四、实习单位和岗位
实习单位：xx鞋业有限公司。
岗位：电⼦商务部——美⼯。
五、岗位⼯作描述
应聘来这⾥的时候，我的岗位是电⼦商务部的美⼯，主要是负责店的装修，在上⼀些素材，⾃⼰制作⼏套模板上传到店去，然后就是制作⾸页⼴告图、宝贝⼴告图、促销⼴告图等，还有⼀样就是⽤photoshop处理宝贝图⽚，再上传到宝贝详情描述⾥。因为部门的经理想让我多学其他东西，所以到后来还安排我负责上传新的宝贝，并同步到分销平台，再有就是做推⼴，
利⽤百度贴吧、博客、微博等为店做推⼴。
六、实习⼼得
第⼀次来到公司，⼀眼望去感觉公司的环境也不错。公司的⽣产⼚房跟商务办公楼是⼀起，电⼦商务
部也是后来才发展的。在⼤门进去的右边墙上，有公司的⽂化栏、制度专栏、学习园地、部门的情况栏、公告栏等，并且内容详细。给我的第⼀印象就是这家公司⾮常注重公司的⽂化和制度。令我映象最深的是墙上挂着的⼀块牌⼦，上⾯写着：“⽩天上班，私下却说公司的坏话就是出卖⾃⼰的⾝体和灵魂。”我对这句话的理解是：每⼀份⼯作，你都要⽤⼼去做，只有全⾝⼼投⼊到⾥⾯去，你才能做得更好；如果⾃⼰不满意这份⼯作，⽼是想着他怎么不好，那个做出来的成效也很有限。
专业实习第⼀天，我们部门的经理先让我熟悉⼀下公司和本部门的环境，然后简单地给我介绍我的⼯作内容，以及让我想熟悉⼀下基本流程。电⼦商务部的⼈并不多，加上我只有三个⼈，所以经理跟我说以后的⼯作可能⽐较多，范围也⽐较⼴，我⾃⼰倒认为，多接触点东西也不坏，那样我可以学到更多的东西。公司有做淘宝商城，也有做C店和分销，在阿⾥巴巴也有注册，感觉以后要做的东西真的很多。给宝贝拍照，处理图⽚，上传宝贝，售前售后客服，发货，店铺推⼴等等，全都是我们部门三个⼈⼀⼿包办，每⼀样都要做好真的不简单。
⾸先就是给宝贝拍照，不做你不知道，原来这⾥⾯也有很多学问。例如怎样调节灯光才能把宝贝更细致的地⽅呈现出来，怎样摆放宝贝才能让宝贝的不同⾓度展现在买家眼前，另外背景选取也很重要，⼀般宝贝细节图⽚的背景都是⽩⾊的，真⼈试穿的时候就选取外景，或者拍好抠图换背景。还有，好的拍摄设备更能拍出更好的作品，这个也是让我们头痛的地⽅。我们做的是中⾼档⽪鞋，需要拍出的效果是让这双鞋⼦看上去⾼贵，细腻，毫⽆瑕疵，但由于设备有限，我们很难做到这个程度。也只能靠后期图
⽚处理。
处理图⽚基本都是由另⼀个⼈负责，⽽我就负责上传宝贝，因为没有数据包，所以都是⼀个个的上传，每⼀处信息填写都要很⼩⼼，要了解鞋⼦的特性、有什么颜⾊和码数、库存情况等，宝贝标题也很重要，要抓住关键词，尽量体现你卖的产品，有没有促销等吸引买家眼球。
客服我也做过，每当他们两个都出差的时候我就帮忙做客服，总结出来就是，我还不是很适合做客服，因为做客服的⼀些技巧我还没掌握，还有我回复顾客的语⽓有点强硬，我发现，就是⼀句简单句也要变长句，例如顾客问你有没有这款鞋，没有的话不能只说“没有”，要亲切的说“亲，不好意思，我们这款鞋⼦现在没货哦，要不看看其他的。”有些顾客指定⼀定要这款鞋，但我们没有货了，先承认错误给他解释清楚，再给他推荐其他款式，所以说⼀定要清楚宝贝情况，及时把信息改正过来以免误导买家。遇到再⿇烦的顾客也要耐⼼为他们解答，这需要好好练习我们的忍耐⼒。
推⼴⽅⾯我是负责博客推⼴。⼀开始做的时候⽆从下⼿，不知道该怎么做，后来请教了经理和⼀个推⼴⽐较在⾏的同学，我慢慢也掌握到⼀点技巧。
⼀个是利⽤百度贴吧。先申请⼏个QQ，在qq空间写⼀些店推⼴的软⽂，加上⼀些添加店铺⽔印的图⽚吸引读者，然后再贴吧发帖，发帖要注意不能做⼴告，这样会被封的，要写⼀些⽐较吸引⼈看的帖⼦或⼀些图⽚，图⽚上⾯加上qq空间的地址，这个⽔印要做的透明⼀点，这样就没那么容易被封贴，在贴
吧把浏览量引到qq空间，在引到你的淘宝店铺。
⼀个是博客营销。在成功实施博客营销之前，⾸先要拥有⼀定的关注度，这就需要你去挖掘粉丝关注，可以先关注别⼈的博客，或者评论别⼈发布的博⽂来吸引关注，另外还需要掌握以下⼏个技巧：
1、传递价值；
2、微博个性化；
3、连续发布；
4、强化互动性；
5、系统性布局；
6、准确定位；
7、提⾼企业博客专业化⽔平；
8、有效控制；
9、注重⽅法与技巧；
10、模式创新。
除此之外我们还可以利⽤微博推⼴，微博推⼴也要注意以下六个关键：
1、不要只看不评，转发也要写评论。
2、评论要有特⾊，引起共鸣。
3、微博也要讲究可信度。
4、发布关于企业的微博最好故事化。
5、不断更新，坚持发布新内容。
6、做好互动，参与⼀些话题，如：今⽇精品推荐。
推⼴⼀定要坚持，不断的更新内容，发的帖⼦要精彩，贫乏⽆味的帖⼦是没⼈看的，也要有创新，就算抄袭也要换个表达⽅式，为获取灵感我们可以多关注时事新闻、⾝边⼈⾝边事、多看⼀些成功推销的软⽂，吸取好的⽅法。
以上说的这些都是我后期的⼯作任务和吸取的经验，在这之前，我⼀直是做店装修和⼴告图⽚制作。
做好店铺装修不容易，像淘宝商城的装修我们可以直接买模板，⽽C店也可以使⽤买了的模板，但不⼀定买到的就适合店铺的风格，那就需要我们⾃⼰去制作⼀些能更好体现店铺和吸引顾客的装修模板。做了这么久我也得出⼀些⼩⼩结论：
1、装修店，可以根据不同时期（如：季节变化、节假），不同的促销活动，可以制作⼏款模板来装修店，把店铺装修得漂漂亮亮，能让买家从视觉上和⼼理上感觉到店主对店铺的⽤⼼，并且能够最⼤限度的提升店铺形象，有利于店品牌的形成，提⾼浏览量。
2、⽆论是装修店还是做⼴告图⽚，都需要⽤到素材，这就需要我们养成⼀个好习惯，就是平时看到⼀些有⽤的素材站要收藏起来，好看有⽤的图⽚素材也要随⼿保存起来以便需要的时候可以⽤到，也要多看看别⼈成功的制作，吸取精华来给⾃⼰创作提供灵感，也要加以⾃⼰的创新。
3、做美⼯要⽤到的软件不多也不少，例如photoshop、dreamweaver、firework等这些软件都有可能要⽤到，特别是photoshop，那是经常要⽤的，要好好掌握技巧，熟练使⽤，这些东西如果说时间⼀长了你不⽤就很快会忘记怎么⽤，所以，我觉得在学校没事⼲的时候啊，不要⽼是只会上、看电影、玩游戏什么的，可以多看看⼀些photoshop的使⽤教程，⾃⼰也要实际操作，多掌握⼀门技术总是好的，这样往后我们需要⽤到的时候就不会不知所措了。
⼀个半⽉的专业实习过程中，时间虽短，但也反映出不少问题，有好也有坏。好的就是：每项经理给
我安排的任务我都能按时完成，在⼯作⽅⾯也有⾃⼰的⼀些想法，吃苦耐劳，基本上每天都是我最早来到办公室，⾯对庞⼤的⼯作量和每天晚上都要加班，我仍然坚持了⼀个多⽉，做事⽅⾯也⽐较勤快灵活。然⽽经理给我⼀个差评就是，⼯作上“问题”少，这个问题少不是说我⼯作上没有出差错，⽽是说我⼯作这么久，极少向他提出过有什么不能解决的问题，他说，作为⼀个实习⽣不可能什么都会，应该多少会有点问题，可就是少见我提问。⽽我⾃⼰则认为，每次给我新任务的时候，经理都会告诉我该怎么做或者⼀些技巧，所以我都是按照他的指⽰来做，有时候遇到⼩问题是我就会上⾃⼰查解决办法或者同学请教，⽽且经理⼜⽐较忙，所以我就不敢⿇烦他。
经验和教训：
1、要善于学习。⾯对⼤量在学校从未接触过的东西，要快速掌握⽅法，这就要提⾼学习能⼒。还有，不仅要学习技术，还要学习别⼈⾝上的优势，吸取别⼈的经验，少⾛弯路。只有提⾼⾃⼰的学习能⼒才能在竞争激烈的社会中⽐别⼈学得快、学得好，才能让⾃⼰更快的适应任何⼀份⼯作。
2、提⾼⼈际交往能⼒。在⼀个地⽅⼯作，每⼀个⼈都有⾃⼰的思想和个性，跟他们处理好关系则需要很多技巧，有好的⼈际关系为你⽇后的⼯作提供便利，还有要学会待⼈接物，⼈与⼈之间的相处是⼀门很⼤的学问，我们踏⼊社会，该怎么待⼈接物？处⼈处事？这个我们只能⼀边学⼀边做。
3、掌握专业知识很重要。在学校接受理论教育，在社会就要实践，不能掉以轻⼼的认为⾃⼰学到的东
西⾜以应付企业的需求，在企业中并没有想象中的容易，要严格要求⾃⼰熟练掌握好专业知识技能，并与实际相结合。缺乏专业知识技能，很快就会被社会淘汰掉，所以，要珍惜在学校学习时光，好好利⽤学校给我们的资源。
4、要善于⾃我总结。孔⼦说：“⼈⾮圣贤，孰能⽆过？过⽽改之，善莫⼤焉。”这说明了⾃我总结、改过的重要性。总结是⼀⾯镜⼦，没有总结就没有进步，通过总结可以全⾯剖析⾃⾝存在的问题，从中出经验，完善⾃我。
我认为我们专业实践是很重要的，可以开展多些实践，因为理论跟实践总有不同的地⽅，学的东西跟做起来的感觉是不⼀样的，⽇后的⼯作需要我们有强硬的专业知识技能还有实践能⼒，这样才能让我们跟好的胜任⼀份⼯作。
实习结束，回到学校，我们要总结在此次实习过程中遇到的问题，不断学习，不断改进，不仅要学好专业知识，还要综合学习，提⾼⾃⼰的综合素质，为⾃⼰将来出社会⼯作打好基础。
2.实习报告范⽂5000字
转眼间，三年的⼤学⽣活已经接近尾声，毕业的钟声即将敲响。我们也开始了将课堂知识⽤于实际的实习⽣活。
毕业实习主要的⽬的就是提⾼我们应届毕业⽣社会⼯作的能⼒，如何学以⾄⽤，给我们⼀次将⾃⼰在⼤学期间所学习的各种书⾯以及实际的知识，实际操作、演练的机会。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬⾏。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到⾃⼰所学知识的肤浅和在实际运⽤中的专业知识的匮乏。刚开始的⼀段时间⾥，对⼀些⼯作感到⽆从下⼿，茫然不知所措。刚上班时公司已报完4⽉份税，暂时没有什么⼯作。⼏天后知道⾃⼰的⼯作主要是业绩总结，顺带做⼀些⼩事情，并每天写⼯作总结和erp数据导⼊。平时就是到站发博客、论坛，感觉和⾃⼰的专业有些出⼊。我⼼⾥明⽩我要以良好的⼯作态度以及较强的⼯作能⼒和勤奋好学来适应公司的⼯作，完成公司的任务。
刚开始进⾏的是完成培训的⼯作。由于感觉和专业不怎么对⼝，所以对于培训便没有在意，总以为这些⼯作很简单，但是这种浮躁的态度让我忽视了实习的⽬的接触和融⼊社会，以⾄于后来考核时有点⼿⾜⽆措。虽说发博客和论坛看上去有点像⼩学⽣都会做的事，可重复量如此⼤的⼯作如果没有⼀定的耐⼼和细⼼是很难胜任的。从此以后，我每天埋头于博客和论坛中了。
在这次实习中，给我收获最⼤的是我觉得很多⼯作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的⼯作虽然单调⼜重复，但这是磨练意志最有效的⽅法，我告诫⾃⼰要认真完成，对每项⼯作都要把他看成是公司对⾃⼰的⼀次考核，做到每⼀件事的过程中遇到困难，⼀定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战⽃”，只要希望还在，胜利⼀定属于我们。
看着那些员⼯忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么⼀点⼀滴在铸就起来，⼀个被⼈认可的⼈⾸先⼀定是⼀个认真负责的⼈，⼀个认真负责的⼈⽆论到哪⾥都可以站得正。相对于经验和技术⽽⾔，这些都是可以积累的，可以⽇久能熟的，但是否能有正确的态度却是因⼈⽽异的，有的⼈永远让⼈感觉不认同。我从来没有把现在的⼯作当作实习，我就是认定我是在⼯作，⽽不是来学习东西的。我是为⼯作⽽学习，学习是为了把⼯作做得更好。
时间过的真快，转眼间，实习马上就要接近尾声了。通过这两个多⽉的实习，我接触到了真正的规模、⼯作，亲⼿进⾏了简单业务单⼦的处理，真正从课本中⾛到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际⽣活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专家们针对具体seo的处理，使我对站编辑的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为⾃⼰学的不错，⼀旦接触到实际，才发现⾃⼰的能⼒是远远没有达到⼯作的要求的，实际的⼯作远⽐想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到⽼学到⽼”的含义。实际的⼯作能⼒是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际⼯作来积累与强化。会计学科作为⼀门与实际⼯作结合紧密的学科，实践是检验学校⾥的学习成果的最好的试⾦⽯。将所学知识转化为⼯作能⼒，这样才真正做到了学有所⽤。
在为期两个多⽉简短的实习⽣活中，我学到了⼈⽣难得的经验和社会见识，既紧张，⼜新奇，收获也很多。
下⾯我将从以下⼏个⽅⾯总结这段时间⾃⼰的感受。
⼀、努⼒学习，注重实践，不断提⾼⾃⾝素养和⼯作能⼒。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息、新知识，获得事业进步的动⼒。我们作为⼀名青年学⼦更应该把学习作为保持⼯作积极性的重要途径。任何细节都有它的专业规律，任何⼈都有其独特⽐较优势；养成个性谦虚才能不断进步，踏实肯⼲才能表现专业。
我始终把学习作为获得新知、掌握⽅法、提⾼能⼒、解决问题的⼀条重要途径和⽅法，在⼯作中做到⽤理论武装头脑、指导实践、推动⼯作。在思想上积极进取，积极的把⾃⼰现有的知识⽤于社会实践中，也只有在实践中才能检验知识的有⽤性和⾃⼰的学习成果。所以在这两个多⽉的实习⼯作中给我最⼤的感触就是我们在学校学到了很多的理论知识，⽽这些理论知识在社会实践中很少应⽤，并且很多事情是理论所涉及不到的，理论和实践的⼤脱节使得我们在以后的学习和⽣活中不到⽅向，经常会很迷茫。同时在⼯作中不断的学习也是弥补⾃⼰的不⾜的有效⽅式。社会在变化，⼈也在变化，所以我们每天都要提⾼⾃⼰，你⼀天不学习，别⼈就会赶上你，⽽你就会落后。通过这段时间对这些⼯作条例的学习使我进⼀步加深了对各项⼯作的理解，对公司的业务也有了更深的认识，可以求真务实的开展各项⼯作。
⼆、以极⼤的热情投⼊到⼯作中，提⾼⼯作的积极性和主动性。
毕业生实习报告 实习，是开端也是结束。展现在⾃⼰⾯的是⼀⽚任⾃⼰驰骋的沃⼟，也分明感受到了沉甸甸的责任。
在今后的⽣活和⼯作中，我将继续学习，深⼊实践，不断提升⾃我，努⼒创造业绩，继续创造更多的价值。
刚步⼊⼯作岗位时，我有些难以适应⾓⾊的转变，不能发现问题，从⽽解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有⼀点失望，开始的热情有点消退，完全不到⽅向，甚⾄很迷茫。但我还是尽量保持当初的那份热情，本着勤奋做事的态度，不断的做好上级交代的每⼀件事情，同时也经常协助同事做好各项⼯作，慢慢的就进⼊到了⾃⼰的⾓⾊，明⽩⾃⼰该⼲什么，⾃⼰的本职⼯作是什么。这就是⼀个热情的问题，只要我⼀直保持极⼤的热情，相信⾃⼰⼀定会得到认可。其实在⼯作中，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。
三、围绕中⼼，突出重点，尽⼼尽⼒履⾏职责，⾃觉进⾏⾓⾊转换。
只有把理论付诸于实践才能实现理论⾃⾝的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，⼀个⼈的价值也是通过实践活动来体现的，也只有通过实践才能锻炼⼈的品质，彰显⼈得意志。必须在实际的⼯作和⽣活中潜⼼体会，并⾃觉进⾏这种⾓⾊的转换。
在各项⼯作中我都本着认真负责的态度去对待每项⼯作。虽然开始由于经验不⾜和认识不够，觉得在这⾥不到⾃⼰想做的事情做，不能得到锻炼的⽬的，但我迅速从⾃⾝出发寻原因，和前辈交流，认识到⾃⼰的不⾜，做⾃⼰⼒所能及的事情。
为使⾃⼰尽快熟悉⼯作，进⼊⾓⾊，我⼀⽅⾯抓紧时间查看相关资料，熟悉⾃⼰的⼯作职责，并对公司各⽅⾯的⼯作有⼀定了解；另⼀⽅⾯我虚⼼向上级的的领导、同事请教使⾃⼰对公司的情况有了⼀个⽐较全⾯、系统的认识和了解。
四、存在的问题
两个⽉多来，我虽然努⼒做了⼀些⼯作，但距离办事处领导的要求还有不⼩差距，就像理论⽔平、⼯作能⼒等，在这些⽅⾯还有待进⼀步提⾼，对新的⼯作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决⼼在今后的⼯作和学习中努⼒加以改进和解决，使⾃⼰更好地做好本职。
针对以上存在的不⾜和问题，在以后的⼯作中我打算做好以下⼏点来弥补⼯作中的不⾜：
1、做好实习期的⼯作计划，继续加强对公司各种制度和业务的学习，做到全⾯深⼊的了解公司的各种制度和业务。
2、以实践带学习全⽅位提⾼⾃⼰的⼯作能⼒。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利⽤所学知识⽤知识指导实践全⽅位的提⾼⾃⼰的⼯作能⼒和⼯作⽔平。
3、踏实做好本职⼯作。在以后的⼯作和学习中，我将以更加积极的⼯作态度更加热情的⼯作作风把⾃⼰的本职⼯作做好。在⼯作中任劳任怨，⼒争“没有最好只有更好”。
4、继续在做好本职⼯作的同时，为公司做⼀些⼒所能及的⼯作为公司做出应有的贡献。
在实习中，我也总结了五个攻略，只有智勇双全，才能在这个社会中出⼈头地。
1、宜主动出击：实习岗位和⼯作⼀样，都要讲究⽅法。公司⼀般不会对外公布实习机会，可以主动和其⼈⼒资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘⼈选的公司，说明其正缺乏⼈⼿，在没有招到合适的员⼯的情况下，很有可能会暂时选择实习⽣替代。
2、宜知⼰知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的⾏业⼤背景及所申请岗位的要求，准确地阐述⾃⼰的竞争⼒，⾃信⾃⼰就是对⽅要的⼈；同时很诚恳地表现出低姿态，表⽰实习的热望和决⼼。此外，规范的简历，良好的⾯试技巧都有助于提⾼实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布站，勇于冷门公司，回避热点信息和实习⾼峰期，实习成功的可能性反⽽更⼤。
4、忌免费午餐：实习⽣与实习单位之间是双赢关系，主动跟对⽅说我不要钱来⼲活是很糟糕的开始，说明⾃⼰缺乏⾃信。有价值的付出⼀定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习⽣才是对⽅所需，⽽理性考虑到实习⽣价值的单位会给予实习⽣更多的锻炼机会。
5、忌盲⽬实习：未来求职拼的是专业度⽽不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，
⽐如端盘⼦⼀类的⼯作，可能会增加挫折体验；与专业不对⼝的实习在未来求职竞争时含⾦量很低，从⼯作的⾓度，这样的实习弊⼤于利。
实际上，实习只是接触社会的⼀个过程，⼤学⽣实习的⽬的应该是为了⾃⼰⽇后的发展。通过实习，我对电⼦产品的销售流程有了⼀定的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提⾼⾃⼰的专业⽔平，为正式⼯作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过⾃⼰的观察和与同事的交谈思想有⼀个很⼤的进步，⼈⽣的价值观。
在⼯作之余，我还经常出到外⾯去看看，也算是⼀种见识，西安是⼀个发展快速的城市，在这种地⽅，看得到更多的机会，更多的挑战，有时会把⾃⼰与那些出⼊写字楼的同样年轻的⼈⽐较，⼼⾥真的感受到那很明显的差距，当然，这种差距并不是⼀时⼀⽇⽽起，所以，出到外⾯，⼀个正确的⼼理定位显得格外重要。
因⽽，结束实习⼯作的时侯，⼼⾥就有⼀种很渴望的感觉，明⽩了⾃⼰与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像⾃⼰⼀般的⼈，更多的时侯是社会，职业选择⾃⼰。
⾛上⼯作岗位后，我会积极响应单位号召，结合⼯作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，⽤先进的理论武装头脑，⽤精良的业务知识提升能⼒，以⼴博得社会知识拓展视野。在未来的⼯作中，我会根据今后的⼯作任务和要求，吸取前⼀时期⼯作的经验和教训，明确努⼒⽅向，提出改进措施等。
3.实习报告范⽂5000字
实习⽬的：实习是⼤学教育最后⼀个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际⼯作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运⽤所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独⽴分析和解决实际问题的能⼒，把理论和实践结合起来，提⾼实践动⼿能⼒，为我们毕业后⾛上⼯作岗位打下⼀定的基础；同时可以检验教学效果，为进⼀步提⾼教育教学质量，培养合格⼈才积累经验，并为⾃⼰能顺利与社会环境接轨做准备。
我们怀着难以诉说的⼼情以及对教师这种职业的神圣的向往，随着飞驶的列车来到了我们的实习⽬的地——xx中⼼学校，这是⼀个美丽的学校，也是⼀个五彩的花园。
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