《写给 》的提纲
《写给未来的自己的信》提纲
不过走过来的人都知道，梦想易造，但圆梦之路却未如我们想象中容易。
然而，一如主角在走过之后对我们说的：“退缩和向前其实难易相当，而我最后则发现，无论我们向后退多远，最终都得──向前迈进。
” 是的，正因为最终都得“继续向前”，而退缩与向前进又难易相当，所以聪明的人都知道应该怎么选择！ 继续向前，自然会看见解答。
有位一印度命理师曾经这么说：“不是天机不可泄，而是我们不需要知道未来，因为未来的路终会走到，懂得自然前进的道理，生命才懂得如何生命。
” 很玄妙的一段话，却也极具生活智慧，应用于此，其道理也可以这么解释：“别管事情今后会怎么演变，勇敢向前，积极迎向生活中的一切难题，自然而然地，我们终会得到想要的结果。
” 越领悟，越聪明生活总是持续向前舞动，不会因为我们的停顿而暂停，与其退缩到角落里担
心苦恼，不如坦然面对来得更具积极意义。
3 写给未来自己的一封信仔细想想，去年此刻的你，正在做些什么事情，又在计划些什么事情？是否曾经这么问过自己：“未来此刻，我的目标是否已达成？” 未来看似很遥远，其实不然，转个身，眨个眼，未来已经靠近身边。
展望未来，也许我们可以和未来的自己联结看看，比如写一封信给未来的自己： “亲爱的，你现在好吗？今日此刻的你有没有什么不一样的感觉？关于过去那一件事，此刻的你有什么感想？能不能说来听听？ 对了，记得去年今天，你答应自己将有不同的改变与前进，不知道计划是否已经完成？当然，不管答案是什么，请记住，我是永远支持你的，不只如此，我还要祝福你，同时恭喜你顺利地走到今天。
我相信你没有忘记承诺，更相信你一直很努力地想要实现它，如果一切未如预期，没有关系，请别担心，只要尽力了就好；如果目标还差一点点距离，请加油，过去的我会持续不断地给你力量，而未来的我也会给你最大的祝福。
因为，我一直都相信你。
你亲爱的我，亲笔。
这封信虽然是写给未来的自己，事实上也有着鼓励当下自己的用意，这个方法对于静心与情绪真的颇有帮助。
这个方法还有一个好处，它会帮助我们面对当下，看清现在此刻要面对和解决的事情，同时有助于我们把心神安静下来，从而认真思考是否需要改变，以及确认改变的决心和勇气。