北京舞蹈学院中国舞蹈考级
第一级教材
1.走步                       《吹吹拉拉
2.音乐反应 一                《大苹果
音乐反应 二                《看星星
3.扩指                        《手》
4.手臂动作                    你说可笑不可笑
5.弯腰、转腰                  《小钟
6、前压腿                      《小脚
7、双吸腿                      《弹弹唱唱 
8、脚位                        《擦玻璃
9、头的动作                    《小鸟的歌
10.摆臂                        《伸出手
1 1.蹦跳步                     《小兔子
医保制度12.平踏步                    《开火车
13.游戏                      《万花筒
北京舞蹈学院中国舞蹈考级第一级教材
一、走步  伴奏曲 《吹吹拉拉》
二、音乐反应 
伴奏曲之一 《大苹果》   
我是一个大苹果,小朋友们都爱我,请你先去洗洗手,要是手脏别碰我。 
伴奏曲之二  《看星星》 
天上多少星星亮晶晶,一二三四五六数不清,一闪一闪好像小眼睛,我要问你明天天可晴?
三、扩指  伴奏曲《小手》 
爸爸瞧,妈妈看,宝宝的小手真好看,爸爸瞧,妈妈看,宝宝的小手看不见。爸爸妈妈都来看,宝宝的小手又出现。
   
四、手臂动作  伴奏曲 《你说可笑不可笑》 
小花猫,上学校,老师讲课它睡觉,左耳朵听,右耳朵冒,你说可笑不可笑!喵!
   
五、 弯腰、转腰  伴奏曲 《小钟》 
嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 嘀嗒 你听小钟说话嘀嗒嗒。
六、前压腿  伴奏曲《小脚》 
小脚踏踏叫醒小花,哩哩哩哩哩哩哩,小脚跳跳多像小鸟,叽叽叽叽叽叽叽,小脚跳跳树儿点头,沙沙沙沙沙沙沙,小脚蹦蹦跳过板凳,啦啦啦啦啦啦啦。
   
七、双吸腿  伴奏曲 《弹弹唱唱》
八、脚位  伴奏曲《擦玻璃》 
星期天呀擦玻璃,我和妈妈早早起,窗子擦得明又亮,照得屋里更美丽,更美丽。
九、头的动作  伴奏曲 《小鸟的歌》
十、摆臂  伴奏曲《伸出手》 
出右手去,我回右手来,我出右手摆一摆,右手回来。我出左手去,我发现世界
左手来,我出左手摆一摆,左手回来。我双手去,我回双手来,我出双手摆一摆,双手回来。
   
十一、蹦跳步  伴奏曲《小兔子》 
小兔子乖乖,把门儿开开,快点儿快点儿把门儿开,我要进来要进来。小兔子乖乖,谁叫也不开,不开不开不能开,妈妈回来我就开。
十二、平踏步  伴奏曲《开火车》无歌词
规章制度
十三、游戏  伴奏曲《万花筒》无歌词
中国舞等级考试课一级学生试题
A                                            B
滴答歌词1.走步                                    1.走步
2.音乐反应(曲一)                    2.音乐反应(曲二)
地面                                            地面
3.扩指                                    3.手臂动作
4.弯腰、转腰                            4.弯腰、转腰
5.前压腿                                    5.双吸腿
中间                                            中间
6.脚位                                    6.脚位
7.头的动作                                7.头的动作
8.摆臂                                    8.摆臂
朗朗的父亲
9.蹦跳步                                    9.平踏步
1、走步
音乐伴奏曲 2/4拍
【前奏】    准备动作:“正步位”,双手下垂,
[1]-[4]  右脚始“自然走”八步(见场记一)。
[5]-[8]  原地不动胸前自拍手八次。
[9]-[12]  同[1]一[4]动作。
[13]-[14] 原地不动“旁按手”。
[15]-[16]“低头”敬礼一次。
第二遍音乐
[1]-[4]  右脚始“自然走”八步,同时
    “转体”二人相对(见场记二)。
[5]-[8]  原地不动自拍手八次。
[9]-[12]  同[1]-[4]动作。
[13]-[14]原地不动,“旁按手”。
[15]-[16]两人相互“低头”敬礼。
要领及注意点:
  通过简单地“自然走”,培养幼儿初步学会
听音乐做动作的习惯。此动作可原地或行进
做。“自然走”时要挺胸、拔背。
2、音乐反应(一)
  音乐伴奏曲之一 2/4拍
  随着曲谱边说歌谣边拍手或脚踏,
每一字拍击手或踏脚一次(见场记三)。
注:2-10场记均同场记三

音乐反应(二)
音乐  伴奏曲之二  2/4拍
随曲谱边说歌谣边击打乐器(铃、鼓、钹、三角铁等),每字击一下或每字做一动作。
要领及注意点:
录像中的音乐反应动作仅是示例,希望教师启发幼儿的想像力及创造力,每做一遍均变
换不同的动作
3、扩 指
音乐伴奏曲 2/4拍
[前奏]    准备动作:“旁开腿勾脚”坐,或“双跪坐双背手”,身向l点。
[1]    右手屈臂握拳经肩前向“前平位”伸出,“上翘指扩指”,手心向前(见图1)。
[2]    同[1]动作,左手做。
[3]-[4]    双手向外,向内“转腕”,两次(见图2)。
[5]    右手屈臂握拳向“旁斜上位扩指”,手心向前(见图3)。
[6]    同[5]动作,左手做。    .
[7]    双“背手”。
[8]    “摇头”。
[9]    右手屈臂握拳向“旁平位扩指”,手心向前(见图4)。
[10]    同[9]动作,左手做。
[11]    双手向内,向外“转腕”,一次。
[12]    双手经“下弧线”向“前平位摊手”并“扩指”(见图5)。
要领及注意点:
第一,屈臂握拳动作均在肩前。
第二,臂在“前平位”、“旁平位”、“旁斜上位”时要伸直,位置准确。
第三,“转腕”时,手要保持“扩指”手型,臂固定不动。
第四,在地面上“坐”或“跪”均要求后背直立。
4、手臂动作
音乐伴奏曲 2/4拍
[前奏]    准备动作:“双跪坐旁按手”,身向1点。
[1]-[2]    双手“扩指”,屈臂,手心向里于嘴前,似摸猫胡须动作四次。同时向右、左“倾
    头”各一次(见图6)。
[3]-[4]  经“分晃手”至左脸颊处,双手合掌,向左“倾头”成睡状(见图7)。
[5]    左手指左耳,右“旁按手”,向右“倾头”(见图8)。
[6]    做[5]的对称动作。书法的英文
[7]    拍手,向右“转腰”双“摊手”一次(见图9)。
[8]    做[7]的对称动作。
[9]-[10]  双手心向外,在猫胡须的位置上模仿猫叫“喵”。
要领及注意点:
第一,双手“扩指”屈臂于嘴前时要中指尖相对。
第二,启发孩子按歌词表演。