学会自我消化和自愈,不动声的做自己的摆渡人做自己的主人
要学会自我消化和自愈，就得先学会从心底接受与接纳自己。接受自我，就是心无杂念地接受自己的缺点和优点，承认自己的弱点和长处，拥抱自己的不完美，不强求完美。除了接受自己，还要学习坚强自信，以及坚持更节约的方式解决问题，克服自己的不安，学会从无把握的状态下拾金不昧，把困难当成创造机会的机遇。只要有这样的力量，就可以持续地不动声地做自己的摆渡人，无论什么时候都能把自己漂流到最好的归宿。
同时，也要珍视自己的时间，规划自己的每一天，做好准备工作，建立自己的步伐，不让大脑受到过多压力，不走累赘和走弯路，不把时间浪费在那些失败的选择上，以便料想更加准确地出发。在规划好的路径上，无论遇到什么样的困难，都要学会相信自己的路，对自己的那股推动力，对那些力量无比坚定地信任，学会放松自己的身体和心灵，不管遇到多大的难题，都要做好前行的准备。
拥有这样的勇气，才能真正地做自己的摆渡人，不为外在的梦想做出妥协，有信心地去发现自己，把自己的脚步往前走，勇敢一步一步去实现最真实的梦想，去寻自己最想要的归宿，是什么都属于自己，才能把自己漂流到最好的归宿。
学会自我消化和自愈，也就意味着要学会以心智的清晰来沉淀自己的思想，掌控自己的情绪，做到不把自己的情绪当作行动的指南，而是在最寂寞的时候，学会孤独而不寂寞，即使独自守候，也要深谋远虑，给自己留下一条通往未来的道路。
最后，学会自我消化和自愈，还需要学会把握距离，不要把自己置于微不足道的位置，也不要太过依赖他人。学会彼此尊重，互相珍惜，不愧怙恃，不贪婪而发自内心的付出，用有限的力量推动有意义的变化。有了这样的信心，把握距离，就能完成自己的摆渡，到真正属于自己的归宿，去实现自己最想要的梦想。