颈椎病、“富贵包”的拍打方法!
生活中你有见过这样的颈椎吗？你自己？亲人？朋友？或者是……陌生人？本人主要讲富贵包，实际这就是典型的颈椎病了，颈椎问题也可以这么拍打。
这叫富贵包！这是咱老百姓起的一个吉利的名字。
但是，在中医看来，这哪是富贵包？这背后潜藏的是性命攸关的健康危机！
大椎凸起，意味着：心脑血管寿命开始倒计时！
大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损等，会导致脑淤血和脑梗塞，您重视了吗？
富贵包是怎么形成的？
“富贵包”的形成，一般来说大约与三个方面有关。
1
人到中年
大椎，是气血向上通行的一个关隘，气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。若是中年后人体的气血运行减慢，那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。
这样就很容易出现气血中的一些物质沉积下来的现象，尤其是血液粘稠度本已相对高一点的中年人就更常见了。这些一日日堆积下来的物质就慢慢在这里形成了‘富贵包’。
其核心因素呢，还是在于阳气渐弱，气血运行减慢所致。
2
情绪容易过激人
人若长期处于一种情绪相对过激的状态时，气的运行就会相对郁阻，久而久之，这些郁阻的地方就可能因为运行不畅而出现淤积现象，渐而形成包块等外在改变。
人到中年后，常会因为各种压力等，令人体的情绪发生一些相对过激的变化，长此以往，就可能在脖子下形成‘富贵包’了。
3
颈椎的细微改变
还有的人，就是因为晚上睡觉的姿势习惯等因素，可能导致颈部的椎体发生一些小的改变，如椎体的轻微侧移等，进而导致局部气血运行不畅，日久形成包块。
从这些“富贵包”的成因来看，其实主要还是气血运行不畅所致，应该也都是在阳气渐弱的基础上才更容易发生的。
如何解决富贵包呢？一块操消除“富贵包”记住这些方法
1、直接拍打富贵包以及肩膀四周。很多朋友担心拍坏了，其实完全没有必要了，可以先用拍痧掌轻拍，再循序渐进用力拍打，多拍几次，很快“富贵包”就消失不见了，记得要坚持拍几次了。
富贵包到这个程度已经於堵比较厉害了，有很多不适症状了，月底要重视起来。
拍打姿势示范。以前朋友圈分享过不少，朋友拍打反馈了，大家可以坚持拍打几次试试看，会发现拍打真的很神奇，不仅包消失了，肩膀舒服了，头脑也清楚多了。
2）颈椎操，通过不断拉伸颈部筋，起到疏通经络功效。让“富贵包”尽快消退下去。
颈椎操，视频教程
网友分享，真的很管用。
原来“富贵包”也是“夺命包”，如果发现自己或家人、朋友有脑后堆肉，脖子变短了，一定要引起重视，提前拍打拉筋，尽早化解掉！
发布评论