大学生健康饮食调查问卷

本问卷涉及到关于大学生的饮食习惯|饮食结构等，通过得分情况可以了解自己的饮食是否合理。
1．离家求学在外的我们，为了自身健康，在饮食方面应做自己的营养师，下列营养常识你认为科学的是( )
A．吃水果不如喝鲜榨果汁 B. 猪血常吃可防老
C．吃肝能补肝 D．水果当主食可减肥

2．电脑给人们生活学习带来方便，但使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体健康有一定副作用，为防止电脑操作者的职业病，你是这样合理膳食( )
A．多吃高蛋白，含维生素多的食品 B．多吃含磷脂高的事物
C．多吃健眼事物 D．并没有过多的注意合理膳食

3．你认为下列哪些为良好的饮食习惯？( )
A ．饭后喝汤 B．饭后半小时内吃水果C．饭后吃甜品 D．站立着进食

4．你具有以下哪些饭食习惯( )
A．常喝牛奶或吃水果B．几乎顿顿有青菜C．经常吃鱼，五谷杂食D．其他---------

5．你是否会因心情而决定饮食？( )
A．会 B．不会 C．不知道 D．看情况

6．你最喜欢吃哪国的菜？( )
A．中国B．韩国C．日本D．其它--------------

7．你隔多久去一次肯德基或麦当劳？( )
A 每天 B．每星期 C．每月 D．更多 E．从来不去 F．不确定

8．你早餐常吃什么？( )
A．方便面 B．面包加牛奶 C．不吃 D．其它------------

9．你喜欢吃那些零食？( )
A．话梅类 B．薯片类C．饼干类D．不吃 E．其它-------------

10．你是否会为了减肥而减少食量？( )
A．会 B．不会 C．干脆不吃 D．不知道

11．吃饭时是否喜欢看电视？( )
A．非常 B．一般 C．不喜欢

12．某些昆虫含高蛋白，你是否会吃？( )
A．全部都吃 B．有选择吃一些 C．不会 D．不知道

13．你是否吃过野生动物？( )
A．会 B．不会 C．无所谓

14．你多久吃一次水果？( )
A．每天 B．偶尔 C．不吃 D．不清楚

15．放假时，你会选择用早上的时间干什么？( )
A．睡觉 B．读书 C．逛街 D．玩电脑 E．其它--------------

16．你是否经常吃口香糖？( )
A．是 B.有时 C.以前是 D.不吃

17.你对事物相克的知识了解多少？( )
A.很多 B.一般 C.很少 D.完全不了解

18．你知道以下哪个选项中的食物不可与猪肉同时吃吗？( )
A.鸭肉 B.鸡肉 C.牛肉 D.羊肉

19.生吃蔬菜有哪些好处呢？( )
A.防癌抗癌 B.抗衰老 C.防病抗病 D.口感好

20.茶有哪些药用价值？( )
A.抗菌抑菌 B.抗衰老 C.减肥 D.抗辐射

21．以下哪个选项不是不是绿食品？( )
A.白菜 B.黄豆 C.紫菜 D.花菜

了解自己22．放假时，你通常在哪里吃饭？( )
A.饭堂 B.快餐店 C.家里 D.亲戚

23．你每天吃饭的食物是怎样？( )
A.肉多菜少 B.菜多肉少 C.菜肉均匀 D.全是素菜 E.全是肉菜

24．你知道一个人每天正常摄入水分的量是多少？( )
A.大于2500毫升 B.2000毫升 C.1800毫升 D.1500毫升

25．你是否已经告别饮用水，每天只喝自己喜欢的饮料，认为这样做不但能解渴还能增加营养？( )
A.是 B.否 C.不确定

26．炎热的夏日，头顶着烈日，当你口干舌燥，百无聊赖之时，你会选择？( )
A.冰镇汽水或饮料 B冰淇淋 C.有清凉味的食品 D.什么也不吃
27.当你生气时，你会怎么样？( )
A.化悲愤为食欲，大量用餐 B.疯狂购物 C.睡觉 D.听音乐 E.其它__________

28．吃鸡蛋时，你喜欢吃…( )
A.生的 B.半生不熟 C.熟透的 D.无所谓

29．你是否有周末喜欢睡懒觉的习惯？( )
A.是 B.否 C.看情况

30.牛奶搭配下列哪些食品对人体有害？( )
A．糖 B.巧克力 C.饼干 D.米饭

31.你最爱吃什么样的食品？( )
A.油腻的B.清淡的C.速成的 D.现做的（多选）

32.对于烧烤类大约多长时间吃一次？( )
A.每月2-3次 B.每月4-5次 C.每月6次以上 D.不定期（请填写平均次数）

33.你们学校食堂内是否经常有油烟味？( )
A.是 B.还好，一般 C.没有

34．你经常在学校食堂吃饭吗？( )
A.是 B.否

35．你爱吃烧烤吗？( )
A.喜欢 B.一般 C.不喜欢

36．你认为烧烤类卫生吗？( )
A.挺好的 B.还可以 C.不卫生

37．你认为你们学校的食品怎样？( )
A.很好 B.一般 C.不好

38．你认为你们学校的水质怎样？( )
A.很好 B.一般 C.不好

39学校食堂的工作人员衣着是否整齐干净（）
A.很好 B.一般 C.不好