[教学设计]障碍跑
一、教材分析
障碍跑能使学生学会通过障碍物的方法，能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生的灵敏、协调、速度、肌肉力量、耐力等身体素质；通过克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养 学生克服困难和拼搏进取的精神。
二、学情分析
四年级的学生具有活泼好动，已具有一定的奔跑，攀爬，跨越等能力，并且具有拼搏精神，有集体荣誉感，喜欢展现自己的能力。本课以学生人体为障碍，通过创设出有学生人体组成的各种障碍情境，激发学生的参与兴趣，提高参与的积极性，发挥课堂中师生互动、生生互动的作用， 使课堂气氛和谐融洽。采用不同的组织形式，充分调动学生学习的积极性，从而实现本课的教学目标。
三、指导思想
本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，以游戏竞赛为主线，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展。
四、教学目标
1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。
2、运动技能目标：体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。
5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。
五、教学重、难点
1、教学重点：本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。
2、教学难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力。六，教法与学法设计：
1、教法：本课主要采用的教学方法以讲解法、示范法、练习法、游戏法作为指导思想，采用跳格子的小游戏，以及跨垫子的比赛，让学生进行练习，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活

动中愉快、轻松、活泼地进行教学力求体现“快乐体育”的教学特，以达到最优化的教学效果。2、学法：在各个练习阶段，各种练习中，采用合作、探索为主线的学习方在学练过程中，学生以小组合作为主，小组学习与竞赛相结合，培养学生相互合作、自主探索、创新的能力，
七、教学特点
1、教师的角多样化。在这堂课中我不仅担任了导演，对课堂整体进行设计组织和调控，而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”，通过有机的串连，主动的参与，及时点评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让师生成为运动的伙伴。
2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，
更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
3、以循序渐进的方式，逐步加大障碍的难度，由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后混合障碍，让学生逐步适应障碍的难度。
八、场地器材
场地：田径场地一块。
器材：小垫子 12 块、铁圈 40 个。
九、本课预计：
1.目标达成效果较好。
2.运动强度中等,平均心率在 135 次/分，最高心率 145 次/分。
3.运动密度在 30－40%左右。运动量指数 1.25。
障碍跑教案

执教
年级
四年级
时间
5 月 24 日
人数
40
教材内容
障碍跑
教学任务
1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,了解所做简单钻、跳、绕、爬等动作的术语,明白安全运动的重要性,具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。
2、运动技能目标：体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。
5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神
教学过程
结构
教学内容
教师教法
学生活动
要求
开始部分
1.师生问好
2.宣布本课内容与要求
3.检查服装
4.安排见习生
教师问好
宣布本课内容与要求
学生听铃声自觉集合，体委整队，学生问好，听老师宣布本课内容和要
静快齐
准备部分
一 反应性游戏， 要求反应敏捷， 动作准确
1 ， 复习四面转
法
相反方向的四面转法
分别做四次
教师带领做游戏
2.教师口令指挥，带领学生做准备活动。
3.同上
学生跟随老师做游戏
2.障碍跑学生听口令跟随
教师做
3.同上
反 应敏捷， 准确

基本部分
跳方格的游戏， 第一次跳方格以体验为主，自主练习
3第二次练习思考如何跨过方格跳的更远
4第三次进行跳格子比赛
1.教师讲解游戏方法、要求，组织学生练习。
2、教师设计好障碍，组织学生练习。
通过第一次练习，以体验为主观察那组学生跑的最快。
3 教师提问，跳的时候腾空高跳的远，还是腾空低跳的远，学生回答，优秀同学出来师范然后进行第二次练习
第三次练习进行跳格子比赛
1、学生按游戏方法要求进行游戏。
学生按要求穿越障
，碍。完成练习。
第一次练习学生注意观察其他同学练习
，第二次学生自己主动思考老提出的问题，然后回答
第三次学生按老师提出的规则要求进行比赛
、上课
认真听讲练习认真
基本部分
跨过垫子练习分三次练习
1教师组织学生到田径场，向学生提问、中国田径跨栏的世界冠军是谁？
2学生进行第一次跨过障碍物练习，老师向学生提出要求，自由发挥
3老师向学生提问，？障碍赛跑和平时跑的区别学生回答。教师总结
4进行第二次障碍赛跑比赛。然后回来优秀同学师范，并分组讨论
5最后一次进行障碍赛跑竞技比赛
1学生回答， 冠军是刘翔
2， 第一次练习学生自主练习，自由发挥，可以选择任意一种方式跨过障碍物，然后说出障碍跑和平时跑的区别
2 ， 第二次练习优秀的学生示范，回答老师的问题，然后分组讨论，得出结论
3、学生按要求、规则进行比赛。
上课认真听讲练习认
结束部分
1.    放 松 操 2.
小结
3.师生再见
4.收回器材
.教师边喊口令边示范
2.师生共同总结学习内容、障碍跑的要领、方法。
4.指令前排收回器材
1.学生听口令练习
2.学生总结障碍跑要领、方法。
4.学生收回器材
认 真回答