【导读】其实番石榴叶的功效不亚于番石榴，别看单单一片片叶子，番石榴叶性平,味甘涩,具有收敛止泻、消炎止血的功效，近些年来，由于番石榴叶对人体健康有多种功效，日渐受到科学家们的关注。我们也来了解一下番石榴的功效与作用吧！
番石榴吃多了，但关于番石榴叶，估计很多人都不知道番石榴叶有何用?石榴叶中，发现含有多种重要的芳香类二级代谢产物如多酚化合物。实验研究表明，正是这些酚类化合物赋予番石榴叶多种功效。
1、止住创伤出血的功效。若不慎划伤手脚，立即摘两片嚼碎敷在伤口上有止血的作用。番石榴叶，嫩枝四方形，用手戳揉一下，有清新的香气。
2、番石榴叶的主要功效成分有B-谷甾醇、三帖类番石榴代、榭皮素、番石榴酸挥发油、数种帖烯、帖烯醇、山楂酸、苹果酸等，具有软化血管、降血糖的功效。
3、有助于延缓生物体的过氧化进程，具有耐缺氧，迅速解除疲劳的功效；可预防癌症、心脏病等慢性疾病。
4、番石榴叶还有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，增强胰岛素的敏感性，在国外常用来糖尿病。
5、收敛止泻。把番石榴叶用水煮开后晒干，就成了最天然的番石榴叶茶，可以收敛止泻，湿疹。
6、减肥去脂。而且它性温味酸，有良好的减肥去脂功效。用来每天当茶喝正好是天然的瘦身茶。
番石榴叶的药用价值
番石榴叶有很高的药用价值，可以入药。草本精华，最安全又最古老的医疗方式。我们一起来看看番石榴叶的药用价值吧！
1、可以跌打肿痛、外伤出血、蛇虫咬伤。取适量石榴鲜叶捣烂外敷患处即可。
2、可以治肠炎，痢疾。番石榴鲜叶一至二两(干品25克），煎服。
3、皮肤湿疹。皮肤瘙痒、湿疹者,则可取果适量,煎浓汁涂洗患处,可愈。
4、番石榴叶具有防老化及抗氧化功效，能美白肌肤，防止黑斑及雀斑形成，增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。
5、番石榴叶具有很强的降血糖作用。长期饮用番石榴叶茶，可以降低对降糖药物的依赖性，并可降低药物的使用剂量和频率，但不能代替药物。
注意：大便秘结、泻痢积滞未清者忌服
番石榴叶的用法用量
不管是什么东西，都有讲究用法用量，量多量少都会影响的效果。特别是用药要谨慎，针对方法，来看看番石榴应该用多少量！
跌打肿痛，外伤出血，蛇虫咬伤。
内服：煎汤，5～15g，鲜品可用至24～30g；或研末。
外用：视伤口大小而定，取适量的番石榴鲜叶捣烂外敷患处。或煎汤洗；或含漱；或研末撒。
石榴的功效治肠炎，痢疾。
番石榴鲜叶一至二两，即100克(干品25克），煎服。
鼻出血
番石榴嫩叶，搓成小团塞入鼻孔，每日多次
风火赤眼
鲜石榴叶50克，洗净，加水500毫升，煎至250毫升，滤去药渣，用药洗眼或滴眼。
减肥番石榴叶茶。
一杯500克的水，浸泡4-5片干番石榴叶即可。
注意：大便秘结、泻痢积滞未清者忌服。
番石榴叶有副作用吗
番石榴是一种大家比较熟悉、常吃的营养水果,番石榴叶与番石榴一样具有很高的营养价值，番石榴叶的功效与作用有很多，那么番石榴叶有副作用吗？
番石榴叶取之自然，外敷的话是没有副作用的。至于内食，研究暂未发现番石榴有化学的副作用。但将番石榴叶进行泡水喝，从而达到减肥功效，这种方法有依懒性，食用过多的话会造成肠胃不舒服，而且容易反弹。
谨慎提示：
小孩以及孕妇忌食。
大便秘结、泻痢积滞未清者忌服。
番石榴叶可以降血糖吗
据研究显示，番石榴叶具有很强的降血糖作用。番石榴叶对于糖尿病具有辅助作用，长期饮用番石榴叶茶，可以降低对降糖药物的依赖性，并可降低药物的使用剂量和频率，但不能代替药物。
番石榴叶的作用机理是通过抑制肠道内糖苷酶活性，从而使食物中的淀粉等多糖不能有效降解为葡萄糖进入血液。因此，石榴叶茶长期饮用后，即使我们不控制食量，但是我们实际吸收的营养成分相当于降低了，所以可以有效抑制由于饮食引起的肥胖、高血糖和高血脂。另外石榴含有一种叫铬的元素，而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素。铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。研究表明，铬能提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病患者增加胰岛素。对于糖尿病患者来说，番石榴叶茶是一种理想的饮品。
发布评论