幼儿园跳绳运动教案
一、教学目标
1. 能正确握持跳绳，掌握基本跳绳动作；
2. 能模仿教师示范进行跳绳，提高跳绳技巧；
3. 能够控制自己的身体，保持正确的跳绳姿势；
二、教学内容
1. 握持跳绳姿势和正确的握持方法；
2. 灵活控制身体，保持正确的跳绳姿势；
3. 跳绳基本步法：单人快速跳、单人双脚跳、单人交叉跳、双人对练、双人换位跳、集体跳绳等。
三、教学准备
1. 教练员带上简单的教学资料和跳绳道具，如健身绳等；
2. 播放适合幼儿的跳绳音乐；
3. 做好幼儿园跳绳比赛所需要的场地、裁判等准备。
四、教学过程
1. 热身操：
教练员带领幼儿们进行适当的身体热身操，在公园或操场等自然场所为幼儿们创造舒适自然的环境。
2. 跳绳基本动作示范：
教练员简短地讲解握持跳绳道具的方法，让幼儿们可以更快地掌握正确的握持方法。并对比较难掌握的跳绳技巧做出详细的演示和说明。
3. 开始跳绳：
为了保证孩子们更好的学习，教练员要结合自己的经验，根据幼儿所掌握的情况，选择适当的跳绳技巧让他们尝试。
(1) 单人快速跳：双手持绳子向前，握持跳绳，双脚开立直立，将绳子绕一圈后，手臂向体侧打圆，用腕部起劲向上扔绳，将跳绳拉紧，翻动双脚，迅速跳跃。
(2) 单人双脚跳：双手往上伸展，握持跳绳，跳起后双脚开立，沿直线跳跃，每跃一下就将跳绳绕动一次。
(3) 单人交叉跳：双手握持跳绳，右手握持跳绳的左侧，左手握持跳绳的右侧，待跳绳滑入体侧后双臂向外伸展，跳绳拍击身下后，右脚交叉跳到跳绳的左侧，左脚交叉跳到跳绳的右侧。
(4) 双人对练：分成两人，一人握持两根绳子，一人握持一根绳子，进行跳绳比赛。跳绳比赛规则
(5) 双人换位跳：两人拿两根绳子交换位置进行跳绳比赛。
(6) 集体跳绳：幼儿们分成团队，团队内分别有代表握持跳绳，再均分出团队内每个幼儿跳绳次数，由代表告诉幼儿跳绳次数进行跳绳比赛，比赛时，团队成员要紧密配合，保持步伐一致，保证每个幼儿都有参与感。
4. 跳绳规则讲解：
让学生了解跳绳比赛的规则，包括团队成员分工、时间限制、比赛场地与裁判要求等等。
5. 跳绳比赛：
让幼儿们分成团队进行比赛，为每个团队规定跳绳的人数与跳绳次数，并由教练员评定比赛结果、举行颁奖典礼。
五、教学总结
说明跳绳对身体的好处，如促进循环系统的发育，维持身体的平衡和协调，提高体育素质，同时也可以增强幼儿们之间的合作精神和友谊。
六、教学评价
为了保障教学效果，先做好教材的准备和学生的安全保护，同时也需要在教学过程中注意引导学生自主探究和借鉴其他成功的跳绳技巧和比赛经验，帮助学生取得更好的学习效果。最后，要进行教学总结并进行教学评价。
发布评论