【 - 小学作文】
五年级跳长绳比赛活动方案
一、活动目的
跳长绳是学生喜爱的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神。为提高学生的身体素质，丰富校园文化生活，培养学生的集体荣誉感和团结协作精神，掀起我校六一活动的高潮，经校组委会研究决定开展本次五年级跳长绳活动。
二、活动安排
1、时间：2015年6月1日
2、地点：学校塑胶跑道
3、参赛对象：五年级学生
三、参加办法
1、分组：以年级组为单位，各班自行分组组织开展，进行比赛。
2、运动员参加人数：每个班按人数分成3个小组，要求男女均衡，含2名摇绳的学生。
四、活动规则
1、摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米。
2、跳绳队员依次按“8”字线连续跳，且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。
3、比赛时间为每次2分钟，每队有三次机会，将三次成绩相加，次数多为胜者。
4、比赛统一提供跳绳，绳子长短各队可以自行掌握。
5、比赛一组一组进行，未参赛的另两组派组长出来当计数员，结果取平均数。
五、活动要求
1、队员一旦确定中途不得更换，也不得与摇绳者更换，否则取消比赛成绩。
2、所有队员除2名摇绳队员外都必须全部参加跳绳，且必须按要求依次按“8”字线连续跳。
六、名次及奖励
1、按小组总分成绩高低，分一二三等奖。
2、各班根据班级比赛情况自行进行评比并颁奖。
七、裁判安排
裁 判 长：班主任老师
裁 判 员：各小组长
八、参赛班级的班主任老师应积极组织好班级队伍。
2015年5月25日
五年级跳大绳比赛日记(二)
《跳长绳比赛》跳长绳比赛 今天上午，我们学校在校园的后操场举行了一场跳长绳比赛。比赛的看台上座无虚席，同学们兴致勃勃的期待着比赛的开始。 我们将和五年级所有班级比赛，就在上一年运动会我们的团体总分输给了五(2)班，他们实力非常强，不过我们有信心打败他们。 比赛开始了，先是五（1）班男同学出场，两个摇绳，8个人在中间一起跳。他们跳了93下，场上响起了热烈的掌声。接着他们班的女同学跳了96下。我的心紧缩了起来。轮到五（2）班了，他们个个神气十足，兴奋的跳跃，好像冠军已经是他们似的。我屏住呼吸，眼睛紧紧盯着他们。可是他们男同学硬是了得，跳得很有节奏，随着场外同学的数数轰，场外响起了排山倒海得掌声。我顿时泄了气。 轮到我们班男同学了。他们一下一下慢慢悠悠的跳着，我真为他们捏一把汗，果然不出所料，只跳了86下。我们女同学上场了，一上场，裁判一吹哨子，我们就开始跳了起来，“加油，加油”随着呐喊声，两分钟过去了，只见两个摇绳的同学已经气喘吁吁，时间一到 ，同学们纷纷涌向裁判那里看跳的成绩，“哦，天哪”一个同学高声叫道，是我的心情更加激动，“哇，131下”我惊呆了，我们女生获得了胜利，夺得冠军。 这次比赛对我来说既是一种考验，又是一次锻炼。
五年级跳大绳比赛日记(三)
跳绳比赛规则 《记一次跳大绳比赛》俗话说得好：“众人拾柴火焰高！”一个人的力量是微小的，而大家在一起的力量则是强大的！ 今年春天，我们学校举办了 “春季达标运动会”，其中有一项是跳大绳。选队员时，大家都不愿意上，都你推我，我推你，可最后那些人都上了，当然，其中也包括我。于是有老师带领的一支队伍就这样组成了。我们经过了几天紧张而辛苦的练习后，终于迎来了比赛。 第二天，我们信心满满，拿着绳子，挺胸套头走进了操场。一切准备就绪后，只听裁判一声令下，紧张而又激烈的比赛拉开了帷幕。刚开始，我们还不错，接得又快又顺利。但没跳几个，第一个失误就出现了——副队长的脚钩住了绳子，坏了；我们又接着跳，，可没跳几个再一次出现了失误——副队长的脚又钩住了绳子，再一次坏了。我们依然不气馁，继续跳，可失误有一次出现了，由于之过急，急着往前赶，又一次坏了，这时，我好像听到有人在说：“漏油你！漏油！”于是我便想：你们想让我漏油，哼，我偏不漏油，气死你们！于是我和伙伴们一起，坚持不懈，努力发挥自己最好的水平。于是我们一鼓作气，一次性跳了一百多个。这时大家都筋疲力尽，跳不动了，刚好，裁判也出想了哨子，最后我们以第一名的好成绩，来回报了老师。 事后大家都很开心。而我也真真切切的体会到了那句：“众人拾柴火焰高”的真真含义！
五年级跳大绳比赛日记(四)
《跳大绳比赛》 星期四下午课间活动是同学们盼望已久的跳大绳比赛，我既兴奋又高兴。 到了比赛的地方我紧张极了，心砰砰直跳。比赛开始了，只见第一个同学盖贇婷一点脚，再一跳就过去了，像一只小燕子一样轻盈、灵活。紧接着，鲁明洋又跳了过去。第三个、第四个……大家都跳了过去。 我越来越紧张了，心里像揣了一只小兔子。马上就该轮到我跳了。我紧紧地跟着王相森，学着他的动作，左脚一点，右脚一跳也过去了。我大大地松了一口气，说：“幸好我没有跳坏。”同学们大声喊着加油！加油！这使我信心倍增，再一次成功地跳了过去。 同学们越跳越好，越跳越熟练。董老师和申老师不停地摇着大绳。大绳在半空中画了无数个大圆圈。申老师摇地渐渐快了起来，同学们有些不适应，有三四个同学跳坏了。 时间一分一秒的过去了，激烈的比赛终于结束了。我们班一共跳了214下。同学们都大声欢呼起来，有的说：“太好了！”还有的说：“真棒！”大家不停地说着我们的比赛成绩。我心里特别的高兴，脸上乐开了花。比赛结束后大家有说有笑地走回了教室。 通过这次跳大绳比赛，使我明白了一个道理：只要大家齐心协力，就能取得一个好的成绩。
五年级跳大绳比赛日记(五)
《跳大绳比赛》 星期三上午的体育课，我们进行跳大绳比赛，目的是增进同学们之间团结协作的能力。 班里的同学都积极参加这次活动。摇大绳的同学在锻炼怎么才能摇得均匀，参加跳大绳的同学积极配合摇绳的同学，大家齐心协力共同迎接这次比赛。 老师按照小组把 我们分为四大组进行比赛。比赛前进行热身，前面的同学一个接一个的跳过去了，轮到我往进跳时有点犹豫，虽然跳过去了却不料我的辫子被钩住了，像香蕉一样挂在树上；第二轮我跳过去了但是没接上去；第三轮我顺利地跳过去了，并对自己有了信心，相信我一定行。比赛正式开始了，同学们拿出百倍的精神进行比赛，加油！加油！呼喊声回荡在操场上空…… 比赛结束了，老师宣布了结果，我们组得了“顽强拼搏奖”。我想我们尽力了，得不上第一名没关系，下次再比赛我们一定能赢，只要我们有信心，我们一定能行。
五年级跳大绳比赛日记(六)
北京《现代家电》杂志社2012年春季趣味跳长绳比赛
举办时间：2012年第一季度，具体时间另行通知。
请各组长在2012.02.03日晚18点前将组员报到庞红处。组长可组织组员提前练习。
一、跳长绳比赛
1.比赛规则：
比赛时间：3分钟
比赛人数：共需24人。分成2队，每队12人（男女不限， 2人摇绳、10人跳绳）。 队长：郑洋 刘冬明（全社参与，组长负责招募组员，全社人员自由选组）。 比赛规则：队员要从绳子的一边按顺序依次连续跳，绳子中间必须保留1人，即第1人进绳后跳1次后出绳，第2人等第1人跳第1次后立即进绳，以后按序进行。跳过绳子后回到起点，绳子绕过身体一圈记1个。如果跳绳者不能通过绳子，返回继续进行。所有队员都穿越后，再依次进入下一轮跳绳。以3分钟内通过人数多者获胜。若两队最终成绩一样，则看失误的次数，失误次数少的队成绩领先，如仍相等，则加赛一次2分钟跳长绳。
2.奖励办法：取胜小组将获得由杂志社准备的纪念品一份。
二、跳绳猜拳接力赛
1.比赛规则：
比赛人数：共需24人。分成2队，每队12人（男女不限，每队出1人摇绳，11人跳绳）。 队长：朱禹韬 汪彦平（全社参与，组长负责招募组员，全社人员自由选组）。
比赛规则：两人摇长绳，2组队员分别在两个摇绳者的体侧成一路纵队站立。练习开始后，各组的排头同学进入长绳，两人边跳边猜拳，赢的同学跑出 (第二名同学紧跟着进入长绳)回到队尾本队，输的继续跳在同对方第二名同学猜拳，其他同学输赢同前面同学一样，依次进行，最先完成一轮的小组为获胜组。
2.奖励办法：取胜小组将获得由杂志社准备的纪念品一份。
五年级跳大绳比赛日记(七)
跳大绳比赛成绩表
老沙湾镇中心学校
五年级跳大绳比赛日记(八)
跳大绳比赛方案
为了活跃和丰富学生文化生活，增强学生身体素质，培养学生积极锻炼的良好习惯，激发学生锻炼的兴趣;增强学生的凝聚力、向心力。让学生在享受阳光体育的同事，能充分展示集体个个人风采，借艺术节之际举办跳大绳比赛，现将有关事项安排如下：
一、时间:2012年4月上旬
二、地点：学校篮球场
三、比赛项目
跳大绳之八字跳
四、活动年纪：初一、初二年级全员参加
五、参加人员：
每班组成一个参赛队，共计22人（男、女同学各10名跳绳，再加2名摇绳 同学）
六、比赛规则：
八字跳绳比赛规则
（1）比赛时间为三分钟，在三分钟内跳数多者获胜。
（2）当裁判鸣哨开始时20名参赛队员排成一行依次每人跳绳一次，以跳绳的中心为中心点8字围绕跳，如此循环。比赛队员应按顺序排好，不允许插队。
（3）在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上，则这名队员的跳数不计，比赛继续进行。
（4）比赛若遇成绩相同，进行一分钟复赛，直至决出名次为止。
（5）参赛各队必须在安排的时间准时到达场地签到，开始十分钟以后内未到现场，视为弃权。
(6）参赛队员要积极配合工作人员按照比赛规则完成比赛。任何非参赛人员，不允许干扰裁判以及工作人员记录，如有违反则判输，如情况严重，则直接取消比赛资格。
七、评奖办法：
学区分校：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
实验分校：一等奖1名、二等奖1名、三等奖2名
内初分校：一等奖2名、二等奖3名、三等奖3名
八、注意事项：
1、运动员穿运动服运动鞋比赛，比赛前做好热身准备
2、全体裁判、运动员要牢固“安全第一”的思想，在比赛中确保安全。 、上场队员10人，6女4男，其中两人摇大绳，8名成员同时集体跳，中间不得换人。
2、限时一分钟，不记失败次数，按全体成员完成数量记名次，多着列前。
3、若遇成绩相同，进行一分钟复赛，直至决出名次为止。
五年级跳大绳比赛日记(九)
跳大绳比赛活动规则
一、 活动时间: 2011年7月18日（星期一）13：30 PM初赛
2011年7月 21日（星期四）10：30 PM决赛
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