XXX跳绳比赛活动方案
一、比赛目的：
本次跳绳比赛旨在推进素质教育，普及体育运动，增强学生体质，丰富校园文化，提高运动能力和运动兴趣，同时也为了促进“阳光一小时”体育活动的开展。此外，比赛还旨在加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。
二、比赛时间：
比赛时间为2015年9月28日至30日的每天下午第二节课。
三、比赛地点：
比赛地点为学校篮球场。
四、比赛内容：跳绳比赛规则
比赛分为单人跳和集体跳两个项目。单人跳分为三个级别，分别为一年级和二年级的30秒单人原地双脚摇跳，三年级和四年级的1分钟单人原地双脚摇跳，五年级和六年级的1分钟30秒单人原地双脚摇跳。每个班级可以报男女各10人，一年级可报男女各3人。集体跳分为一年级的30秒原地跳摆绳，二到六年级的男女混合单人鱼贯式二十人跳。摇绳两人不计入比赛。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。
五、比赛人数：
每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的，需报教务处批准。若缺一人，团体总分扣一分，依次类推。
六、比赛规则：
比赛时，每人进行单摇跳，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次。如未完成则计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置：
比赛设立个人奖和集体奖。个人奖取各年级男女单人跳前十二名（一年级取前六名），发给奖状和奖品。集体奖取各年级团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名。各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。
八、活动要求：
请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。请各位参赛人员着轻便装和运动鞋。不允许参赛者包括各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响其他班级比赛。比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
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