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丝竹之音
养成饮食好习惯
2.良好的饮食习惯还有那些：
1. 每天吃奶类、大豆或其制品
2. 常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
3. 减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食
4. 食不过量，天天运动，保持健康体重
5. 三餐分配要合理，零食要适当
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知识窗
1.食物的有益搭配
猪肝配菠菜：猪肝、菠菜都有补血功能，一荤一素，共同吸收，对贫血有特效。
羊肉配生姜：羊肉补阳取暖，生姜驱寒保暖，相互搭配，暖上加暖。
鸡肉配栗子：鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则更有利于吸收鸡肉的营养成分。
鸭肉配山药：山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺效果更佳。
2. 营养相克的食物
豆浆＋鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白能与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去其应有的营养价值。豆浆＋红糖：红糖中含有大量的有机酸，会降低蛋白质的营养价值。
米汤＋奶粉：奶粉中有维生素A，而米汤则以淀粉为主，破坏奶粉中的维生素A。
萝卜＋水果：两者长期同食，会阻状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿。
3 营养食谱
智慧乐园
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词语乐园
快（马）加鞭（鼠）目寸光
守株待（兔）尖嘴（猴）腮
呆若木（鸡）车水马（龙）
顺手牵（羊）（狗）仗人势
（猪）狗不如如（虎）添翼
句子展厅
1.“明明，辰辰参加足球赛了。”
2.明明：“辰辰参加足球赛了。”
3.明明：“辰辰，参加足球赛了！”
阅读书屋
◆选择合适的鸟名填在括号里
白鹭
莺
鸳鸯
毛妮卓玛燕
鹧鸪
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◆石缝间的生命
1.联想到了哪句诗
离离原上草，一岁一枯荣——【唐】白居易
2.写出下列词语反义词
狭窄
卑微
稀疏
容易
3.摘抄
适者生存的规律尽管无情，但生命原来就是拼搏。
语言演练场
你：阿姨，您好，请问您是小华的妈妈吗？
小华的妈妈：你好，是的，有什么事吗？
你：我是小华的同桌***。小华在课上不知什么原因晕倒了，现在老师已经把他送往医院，您赶快去看看吧。
小华的妈妈：啊，好的，我马上就去。谢谢你。
你：阿姨，不用谢。再见。
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数学与生活
1.写出横线上的数
(1)65000000
(2)700000
2.谁跑得快
56000米/时< 86800米/时< 100200米/时< 125000米/时
3.人类的好朋友
(1)910 ÷14 ＝65（只）
答：平均一天吃65只害虫。
(2)960 ÷30 ＝32（只）
答：平均一天吃32只害虫。
(3) 280 ÷7 ＝40（只）
40 ×30 ＝1200（只）
答：一个月吃1200只害虫。
(4) 960 ÷12 ＝80（千克）
80 ×365 ＝29200（千克）
答：该养殖场平均每天消化垃圾80千克，一年可消化垃圾29200千克。
4.到动物园里看动物
(1)182 ÷26 ＝7
答：白天鹅的数量是黑天鹅的7倍。
(2)125 ÷25 ＝5
答：猕猴的数量是的5倍。
(3)109 ×2 + 18 ＝236（厘米）
答：老虎长为236厘米。
血钻石(4)黑天鹅比多多少只？
26 - 25 ＝1（只）
答：黑天鹅比多1只。
(5)我们要行动起来，保护动物，爱护大自然。
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实践与应用
(1)我家的住房面积约50平方米。
10000 ÷50 ＝200（个）
200000 ÷50 ＝4000（个）
答：1万平方米大约相当于200个我家住房面积。
20万平方米相当于4000个我家这住房面积。
(2)10000 ÷1000 ＝10（个）
100000 ÷1000 ＝100（个）
答：10个这样的学校大约有1万人。
100个这样的学校大约有10万人。
（3）山东大学在校学生人数约5万人，2个这样的学校大约有学生10万人。
岱庙占地面积约9.65万平方米，20万平方米大约有两个岱庙那样大。
智慧大冲浪
（1）白骨精现形速来救师父
腐乳鸡翅（2）113-3 300+3 230-5 7158-8 166+2 864+1
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观察与实验
1.会发现：手帕向上方轻轻的飘动
实验说明：热空气比冷空气轻，热空气上升的过程过产生了风，带动了手帕向上飘动。
2.气球向喷气的相反方向运动。
怎么打嗝不止3.
菜名凉拌苦瓜
主料苦瓜
配料大蒜，红辣椒
调料酱油、香油、盐、味精、豆瓣酱
菜品特清凉香辣，微有苦味，爽口开胃。
营养成分分析苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；大量维生素C能提高机体的免疫功能。
4.A
C
高度
水流的大小
5.淀粉
在土豆的切面上滴加碘液，切面变为蓝。
我想你想你想你想的快疯了蛋白质