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史上最全的艾灸新手问答问题汇总1
莫惊慌，这其实都是身体的排病反应。关于排病反应的原因就不再赘述了，知道这都是艾灸过程的正常现象，会不会出现因人而异，但出现了以下该如何应对了处理，今天先说一些最典型的，也是几千人的中每天问的频率最高的。特别是给新手朋友们参考学习。资深灸迷都经历过的，可以忽略了。
下面给大家详细解说每一种艾灸反应所代表的含义和处理方法。 
1、同样的灸法和艾条为什么有的地方会烫有的地方不烫
初次灸的新朋友烫的地方一般经络太堵了，热量进不到身体里面，停在表面所以烫 ，垫块布来灸多灸。灸通一点了，热量能在身体经络里碳游走就不会烫了，或者在灸之前先轻轻刮痧几分钟或者用艾草精油按摩几分钟再灸都可以，促进经络的疏通。热量能渗透的就会快一点。反复做几次就不会总是烫了。
那艾灸了几个月或者几年以前，会发现艾灸也烫了，不像以前那么耐热了，那是因为身体已经不这么寒了，不需要这么多的能量了。所以人体是聪明的，会自动调节的，烫与不烫看身
体处于哪个阶段，没有太多好与不好。艾灸烫的朋友就垫东西或者移开灸别的地方，
总之艾灸一定要自己舒服的温度为度，不可以烫，也不能没有一点感觉，这样就不可能会出水，寒湿也就不好外排。道法自然，一切以自己舒服为度，你的身体你说了算，学治病学调体质，就是学会跟身体对话，把曾经忽略和欠下的债再一点点的弥补和偿还。我们的每一个问题都会发出很多信号，只是你听不懂，所以我不断的重复的发五脏的语言，就是在告诉大家。让你知道什么是正常，什么是不正常。
身体说了算，头脑比较自以为是。头脑会说你灸一个小时，身体会说一个小时不够要延长，在体表就是还想灸。那就继续点艾条。头脑说你灸一个小时，身体灸半小是时就很烦躁了，一样的，灭火停掉，听身体的，所以一定不要听某某说，这个专家那个教授，听你自己的听身体给的信号。
2、同样的灸法为什么有的地方艾条灭，有的地方不灭
同样的艾条，同样的艾灸工具，同样的风口大小，艾灸久的朋友会发现，有的地方灭，有的地方不灭，放自己身上灭，放到家人身上就不灭。
第一个原因，只要在同样的情况，灭的地方说明这地方寒湿重，问题大，体内的寒湿把艾条浇灭了。
第二个原因，艾条卷的比较紧，艾条里面的痒气少，寒大的朋友可以艾条捏松一下再灸。或者艾灸的工具风口全开。全开后还灭的，就只能开盖子缝了，总之在灭的时候，增加痒气可以减少灭的机会，不管是哪种原因的灭，唯一的方法就是增加痒气。
第三个原因，就是多灸。寒湿往外排，体质好点了，就不会灭了。所以知道自己的身体处于哪个阶段，灵活的选择艾条。为什么艾条提取了15:1接近艾叶可以接取的最高限度，就是因为一部分朋友容易灭，纯度高的，相对会好很多。总之多灸和增加痒气是最好的办法，只要自己的艾条有保障，剩下的就是坚持。艾条是艾灸效果的第一道屏障，特别是阴阳两虚的朋友。
3、同样的长短的艾条，放在一个盒子里，有的地方烧的快，有的地方烧的快
开始灸的朋友，烧的快的地方好，身体吸热好。烧的慢，热量进不到身体里面，身体经络堵塞的厉害一点。不吸热。慢的地方要多灸。等到身体灸好了，不需要再艾灸来补能量的
时候，艾条的燃烧也是慢的。快和慢，烫 和不烫 都没有好或者坏，要看身体处于哪个阶段，原则上开始灸的，身体有问题的，烫和烧的慢的地方更要多灸。
4、为什么有的朋友经常容易发炎或者上火
炎症，为什么会有炎症？炎大家看是两个火。火是用来除寒的。说明身体里面或者局的经络,一定有寒导致的经络堵塞。这就像同样的传染病，在同样的环境里，有人会感染，有人不会，为什么？因为免疫力不同，什么是免疫力？免疫力好，其实就是身体里没有病邪，外敌没法入侵。免疫力差，是因为身体里有寒或者湿气或者风，这些内部问题，在遇到外面的一些风吹草动之后，就会内外勾结，发炎了上火了，根本原因在于经络的堵塞和不通。
这种人多数胃和小腹都是凉的，中间不通。灸的时间和力度还不够，热不足以破寒。火的特性又是向上的，所以火就往上飘，表现的就是各种的发炎。要一直持续的灸中间，同时配合灸三阴交，阴陵泉，涌泉。腿部和脚底的时间要比上面久，强中气，脾胃好了，热能往下传导就不会总上火了.特别说一点，如果是脚发热的人，热的想挨个凉的，就不灸涌泉，改太溪。
如果艾灸不懂的朋友，特别是新朋友，记得一个大原则，身上凉的地方，有结块，有肿瘤，有结节，有疼痛的地方都是可以灸的，因为这些都是寒和痰凝所致。那身上热的地方，就不灸。你越灸越热。热的地方不就拔罐或者刮痧，来泄热。或者有的人虽然有脚热。但是灸了反而凉的，这是寒根生的热，一灸反而不热了。恢复到身体的本，不凉了，或者排寒时还会怕冷了。
只有艾灸可以做到这样，双向调节，这就是艾灸的扶正的功能，不光是补阳，正气存内邪不可干。如果你还没有到这个寒极的情况，你就不灸。也就是说，你灸了热会加重难受，就不灸这个地方，换其它旁边的道路疏通，一样的，拐个弯。要不过程太痛苦还会睡不好觉。
5、为什么艾灸后会出现嗜睡无力腿酸沉等表现虚弱的现象
这种现象不是一开始就会有，也不是一开始就能有的。这是艾灸在补充了能量后，身体有足够有能量排病时才会出现的现象。排病的时间因人而异，有的人几天，有的人得几个月。但这都是一个好的现象。
同时也说明了身体气血还比较弱。这就像是打仗一样，你总共只有这么多的气血-兵力。你在排病时把一部分的气血-兵力调走上前线了。那后方就空了，表现在人体就会嗜睡无力。这时候最好的就是休息，有条件的就多睡觉，睡觉补能量，让身体去打仗。正邪交战对抗后的过程是身体的神清气爽。
同时这个时期当然也可以根据自身条件吃点补气血的食物。三红汤可以加点黄氏和党参。在有感冒的时候不能用黄芪。或者黄牛肉是最好的，牛肉西红柿土豆汤，又好看又好喝又营养美味，汤不要煮的太浓太多油，清淡即可。在排病期吃点血肉有情之物，倒是可以的，信佛和素食的朋友们就选三红汤好了。
6、都说艾灸好，为什么你感受不到他的好。述说悬灸和木盒灸，铜盒。电灸的区别
经常会遇到这样的朋友，艾灸没有效果，我会问，你用的什么艾条，你灸的哪里，你什么时候灸的，你一次灸多久。
然后问题就来了，说我悬灸的，以为悬灸好，可是悬灸又没有治好自己的问题，特别是在急性期的时候，还拿着一个小小的艾条悬灸。有用吗，期望四两可以拨千金。有一个支杆
要翘起地球，这是理想。最终撑不住了说还是去打针吧。这就是问题，在你保健的时候，悬灸一个穴位或者俩穴位是很好的，锦上添花。
可是当你要治病的时候，你这一个穴位，怎么样才能四两拨千金，按古人说的，化脓灸或者直接灸的，你可以一天灸100壮。一壮按五分钟来算，也就是8个小时将近。你有这么多的时间吗。悬灸的威力不会比化脓灸强，你要做多久，如果没有做到，你又如何让艾的能量和热量，冲击病灶以达到四两拨千金的效果。
所以这就是现代的发展，工具的好处，就像对一个极寒的人来说，大冬天里冻的都要僵硬了，你说来我给你烤烤火吧，一个小蜡烛就像我们悬灸一样的。烤烤手吧，有感觉吗。那再来。我点一堆篝火，相当于点个艾灸床或者几个大木要盒，你往上一躺，是不是立马舒服了，就是这么浅而易见的道理。做什么，要怎么做，要看自己身体处理哪个阶段，看自己的时间来选择，不是人云亦云。然后人家都灸好了，你还在原地徘徊，遇到个简单的问题，手上这也没有，那也没有，就跟士兵都上战场了，唉呀我的呐，我的子弹呐。那肯定是不行的啊。
重病久病一定是要灸够面积，灸够时间的，有床的用床，没有床的用木盒。火足气至是关
键。丰简都随人。艾条是关键。陈的艾条，艾的红外才能更好的穿透，而且和人体的频率是同步的，越灸越想灸。越灸越上瘾就是这个原因。对有的体质，不陈的艾条一灸就烦躁，各种上火的症状就来了，这也是为什么我会问大家最常见的问题的原因。
作一个最基本的判断，有没有咽干口渴手脚发热的现象，其实不管哪种体质，越陈的艾条都是越好的，只不过越陈越温和。对于体寒的就要插更多的艾条才能有表面的舒服感，所以也可以用时间在两三，三年左右的，这样即不伤身体，也容易有温度感。
悬灸和木盒灸最主要的一个温度控制就是，都不能烫 。一定要以自己舒服的温度。悬灸就像烤全羊一样的，如果你烫了，就是皮焦里生了。所以悬灸时不要频繁的磕灰，木盒灸就像是南方的蒸包子炖盅之类的，有汤有汁，烟相对也小一点。不过时间自然就是要更久一点。所以木盒灸我们都会出很多水，这样寒湿就以水的方式排出来了。而艾灸床既有木盒灸所达不到的面，在你身体上动下动的过程中，烟和热量直接的穿透又有一点悬灸的效果，还有一点艾灸床在灸的时候，身体上下是通起来的。寒湿更多的通过毛孔来排，相对排病各种起泡和痒的过程就会小很多。