防溺水 六个决不安全教育主题班会教案
1、遇到意外情况时，首先要保持冷静，不要惊慌失措，尽量保持呼吸平稳，尽可能地保持头部在水面上。
2、如果能够游泳，应该尽快游向岸边或者救援设施，不要过度消耗体力。防溺水主题班会教案
3、如果不能游泳，应该尽量保持呼吸平稳，等待救援人员的到来。如果周围有其他人，可以大声呼救，引起他们的注意。
4、在等待救援的过程中，可以利用身边的浮力物体，如救生圈、泳圈等，帮助自己保持在水面上。
五、课堂小结
通过本次课程的研究，我们了解了溺水的危害和预防措施，掌握了遇险后的自救处理常识。希望同学们能够时刻保持安全意识，遵守安全规定，预防溺水事故的发生。