第一步是提高认识，引导孩子对养成某个好习惯和改掉某个坏习惯产生兴趣，产生一种强烈的认同、向往和自信。
第二步是明确行为规范，让孩子清楚认识养成某个良好习惯的具体标准。
第三步是适时进行榜样教育，让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。
养成良好习惯
第四步是坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动。
第五步是及时评估和奖惩，让孩子在成功的体验中养成良好习惯。
第六步是形成良好的环境或风气，让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子形成良好习惯的支持力量.
1、根据孩子的不同年龄段开始有针对性地培养其生活习惯。像孩子在一岁前就要培养好孩子的生活规律，在一到三岁的时候就要培养孩子正常的饮食和独立睡觉的好习惯。
2、在培养孩子好习惯的方法上要适合孩子的年龄特点，选择孩子喜闻乐见的方式，这样去引导孩子养成良好的习惯。
3、在给孩子培养良好习惯的时候，作为家长也要保持思想一致性，特别是家中的主要参与者，像父母、主父母等，都要保持对孩子的要求一致。这样有利于孩子形成良好地习惯。
4、之前的做到后，还有更为重要的是要贵在坚持啊。 不能在给孩子立规矩、提要求的时候，心情好了、工作不忙了就去管管孩子的事，心情烦闷、事务太多就算了吧。做家长的要有坚强的教育意志，能够帮助、监督好孩子始终执行下去。只有天天地坚持去按着良好习惯地要求去做，才能养成好习惯。
其一，父母以身作则。
少看电视，少应酬，不打牌，多阅读，多聊天，多出游。我家很少煲电视剧的，老人会看，但是一般不影响孩子。老人在小区里面也打牌，但是不能带着孩子打，不能在家里打。而我夫妻俩不知道牌为何物。我们很多的时间都是在读书（其实很多的时候都是在进修考级，但是确实阅读了很多的书，用我家的书架为证），就是没看书的时候，也会在书房练一手小楷，抄一遍心经，稳稳自己浮躁的心。
其二、跟孩子在一起多聊天，并引导孩子去阅读。
其实聊天是引导孩子去阅读的最好方式，就像我，喜欢带孩子出去旅游，且偶尔来一两次野营。我机会给孩子讲出去旅游该注意的事项，于是他就要我给他买关于野外求生的相关书籍，甚至把贝尔的《荒野求生》全套都买了，他竟然全部看完。还有我和他爷爷喜欢钓鱼，他竟然把我钓鱼的书都看完，并煞有其事指导他爷爷钓鱼，呵…………
去年北京之行，我们住在四合院里，我就跟他讲起城南旧事里面的事情，他问，是哪里的故事，我说是《城南旧事》那本书上的故事，北京回来后第三天，他就把那本书看完了。
跟孩子聊天，你掉掉书袋子，肯定会钓到孩子胃口，并掉进孩子的心里。
其三、备他兴趣爱好相关的书籍。
我家小子喜欢小动物，一直以来希望自己能养小动物，可能每个孩子都有这个祈求，但是在高楼大厦里居住，确实不方便，只有回到乡下，看他能跟小动物打成一片，聊以安慰他小小心愿。
以此，我们引导他的阅读，在三岁的时候，就开始带他看海洋动物和恐龙的图画书。后来他是对整个海洋动物和恐龙如数家珍，出去只要看到有这方面的书籍就望着我给他买，很
多都是重复的，他也不厌其烦。