一、 什么是仪表仪容
礼仪是一个国家，一个民族，一个单位的文明程度、社会风尚和道德水准的重要标志，也是一个人的思想觉悟、文化修养，精神风貌的主要标志。
1、礼仪的部分基本概念
礼仪:是指人们在社会生活和工作中，仪容仪表、仪态举止、言语谈吐及相应仪式等方面依约定俗成的规范方式，表现律己敬人的过程。或简述为：约定俗成的律己敬人的行为规范。
相关的概念还有；礼、仪、礼貌、礼节、仪式及仪容、仪表、仪态、语言、作风。
第一印象：六分外表，四分语言
二、 仪容仪表的总体要求
三、 个人外貌举止维持方法
立时将重心放在双脚。
不要将双臂交叉抱在胸前。
不要靠墙、靠桌子和柜台。
不要将钢笔和铅笔夹耳朵上。
不要当走路时身体不要左右摇晃。
站众整理内衣。
不要当众抓头搔痒。
不要当众挖鼻孔。
有人对你说话时应仔细听，并保持眼光交流。
不许说粗话。
不要卷起衣袖。
握手时不要过于剧烈。
不要表现出不耐烦。
不要给人留下粗心和匆忙的印象。
地毯的英语 说话声量不要过于轻软、也不要太大。
公共场合不许吹口哨。
自然地微笑，要注意控制自己。
对待任何事情不能散乱，整洁性是最重要的品质。
不要忽视洗手间里的细节，每次都要冲水及洗手。
和别人一起时不可打哈欠，打嗝和打喷嚏。
仪容、举止、姿势以及表达方式是你个人性格的反映，同时也是用来交流沟通的方式，身体语言在与客人打交道的过程中尤为重要，因此我们必须注意我们的言行举止。
四、 仪容仪表的具体要求
1、站姿
站姿：挺胸收腹，双肩下沉，双脚并拢脚尖略打开成“V”字形，提气，收下颚，身体自然挺
直，面带微笑；双手交叉相握，四指并拢，右手叠放在左手之上，自然垂于腹前。
2、坐姿
1) 从2椅子后面入座。如果椅子左右两侧都空着，应从左侧走到椅前。
表白大全2) 不论从哪个方向入座，都应在离椅前半步远的位置立定，右脚轻向后撤半步，用小腿靠椅，以确定位置。
3) 女性着裙装入座时，应用双手将后片向前拢一下，以显得娴雅端庄。
4) 坐下时，身体重心徐徐垂直落下，臀部接触椅面要轻，避免发出声响。
5) 坐下之后，双脚并齐，双腿并拢。
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3、走姿
1) 走姿是站姿的延续动作，行走时，必须保持站姿中除手和脚以外的各种要领。
2) 走路使用腰力，身体重心宜稍向前倾。
3) 跨步均匀，步幅约一只脚到一只半脚。
4) 迈步时，两腿间距离要小。女性穿裙子或旗袍时要走成一条直线，使裙子或旗袍的下摆与脚的动作协调，呈现优美的韵律感；穿裤装时，宜走成两条平行的直线。
5) 出脚和落脚时，脚尖脚跟应与前进方向近乎一条直线，避免“内八字”或“外八字”。
6) 两手前后自然协调摆动，手臂与身体的夹角一般在10°～15°，由大臂带动小臂摆动，肘关节只可微曲。
4、 蹲姿
1） 下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。
2） 下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。
3） 下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美。
4） 村部女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。正确的蹲姿。
五、 电话礼仪
1、 时间按酒店制度规定执行。
2、 接听电话
三声内接听，并自报家门
看来电，直呼来电者**先生/女士
轻缓的语速，欢迎的语调
安全管理制度准备纸笔，做好记录
3、 接听等待 关怀作文
如果你需要更多的时间处理（达到10秒左右），将电话设置成接听等待。 告知来电者所要转接的分机号的状态。 告知来电者需要等待一会儿 “XX先生，您介意稍微等一下吗，因为我需要同XX部门进行确认，谢谢您的支持” 按下“hold”键，来电者将听到酒店的背景音乐。
4、 承诺回电，结束电话
如果你不能立即为来电者进行处理，告知他你将尽快回电。 如果在10秒钟之内我们不能够为来电者进行处理，那么需要告知来电者在5分钟之内我们会回电。 感谢来电者的配合等待，以维护其自尊心 “XX先生，感谢您的配合，我需要再次同XX部门进行确认，我可以5分钟之内给你再打过来吗？
5、结束电话
结束电话前感谢客户来电，并以规范语言结束电话。 “XX先生，感谢您的来电，再见” 客人挂电话后方可挂机。
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