2岁小孩子吃饭，容易吃得乱糟糟，并且很难长时间保持在自己的座位上，这个阶段更应该注重在用餐习惯的培养上。
●不边走边吃，吃饭要在固定的餐椅上吃，吃完才能下桌。
●不玩食物，不拿食物当玩具。
●不能把食物扔在地上或是乱抓别人的食物。
●尽量不将自己的食物撒出盘子。
●不可以故意敲打碗盆。
●不能带着玩具上餐桌。
●小脚丫不要翘上餐桌。
●学会在餐桌上用“谢谢”和“请”这2个词。
3岁：引入新的餐桌规矩
注意力的跨度明显增加，也能更好地跟随指令，适当引入一些新的餐桌上的规矩。
●用餐前主动说要洗手。
●坐在桌前至少坚持15～30分钟，如果孩子不肯坐在一个地方，总想站起来或到处乱跑，那就要不断提醒，加强他们的观念。
就餐礼仪 ●进餐时管好自己的手和脚，不侵犯他人空间。包括不能用手指乱捅他的手足，也不能用脚踢对面餐桌上坐的人，更不能去拿别人盘里的食物。
●要注意吃相，吃的时候不要把脸都扎进盘子里。
●嚼食物时嘴要闭上，因为没有人希望看到别人嘴里的食物。
●用餐时保持安静，不无故尖叫和吵闹。
●别把整个胳膊肘放在桌上，看上去很不雅观。
4岁：对礼仪的要求增加
随着孩子动作的协调性和对事情的理解力加强，对于礼仪的要求也可以进一步增加。
●要等到所有的人入座后才可以吃，体现着对别人的一种尊重。
●入座之后，要把餐巾铺在膝盖上，用它擦完嘴或手后，再重新放回到膝盖上。
●不要边吃边说话，更不要打断别人的说话，除非有紧急的情况。
●吃饭时嘴里不能发出声响，不管是喝汤还是喝饮料。饮料快见底前，不要全部喝完，要在杯底留一些，这样就不会发出啧啧的声音。
●除非是手指食物，否则大多数情况下要用叉子或羹匙。
●避免刀叉敲盘子，就算是不小心发出声响，有必要说声“对不起”。
●吃起来不要狼吐虎咽，要慢慢享受食物，频率大约是食物咽下5秒后再吃下一口。
●乖乖坐在位子上，要跟上其他人吃饭的节奏，直到就餐结束，或家人同意离开饭桌。
5岁：完善餐桌礼仪的细节
5岁孩子的语言能力突飞猛进，从细节上入手，进一步完善餐桌礼仪。
●食物离得远，够不到，可要求离着最近的人帮忙递过来，但不可站起来或跨过别人的盘子伸手拿，防止够的时候袖子意外蹭到别人的盘子上。
●不喜欢的食物可以不吃，但不要对食物做负面的评价，例如“难吃”“恶心”之类的字眼。学龄前儿童还理解不了别人感情受伤这类的字眼，要教他们有礼貌地说不，鼓励他们用诸如“谢谢，我不需要”“不是我的”这样的字眼来取代。
●学会在饭桌上有礼貌地请求，要食物时务必带个请字，诸如“请递我点土豆”而不是“我要土豆”。当喜欢某种食物时，千万不要嚷嚷着说：“再来点鸡肉！”或者把手直接伸进土豆泥，这时可用请求的语气：“我能再来点吗？”
●如果就餐中间离开桌子，要先打招呼，得到大人的允许。如果孩子执意没吃完就先离开，
一旦离开，规矩是不能回来再要食物，甚至包括甜点。如果只是要上个厕所，可以说：“我能离开餐桌一小会儿吗？”而不是很大声地说：“我要去尿尿。”
●无论别人帮你递肉汁，还是帮你切肉或者招待吃饭，都要学会感恩，即使那个人是你的爸妈。
6岁＋：了解餐桌礼仪的意义
学龄或以上儿童精细动作已经形成，开始懂得他们的行为能影响到其他人，掌握的礼仪要更全面、更深入。
●孩子每次会对使用什么器具有困惑，了解餐具的使用，让孩子有成就感和独立性。基本原则是依用餐顺序由外而内取用。练习用餐刀自己切食物，餐刀的使用要得体，注意肢体动作，切的时候用刀刃轻轻地做前后运动，而不是对着食物狠命戳下去。
●知道如何摆放餐具，一定要记住BMW这个缩写。这条简单的规则帮助他们记住什么该放在哪里，B代表面包，M代表牛奶，W代表水。牛奶和面包放在餐具的左侧，水杯要摆放在右侧。刀叉的摆放，是根据单词left左和right右所含的字母数来决定的。叉子fork摆放在左
边是因为它有4个字母，而餐刀knife放在右边是因为它有5个字母。
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