青春⼿抄报内容资料名⾔
1.关于青春的⼿抄报内容
题⽬：放飞青春
内容：1.诗歌《青春》
所有的结局都已写好所有的泪⽔也都已启程却忽然忘了是怎么样的⼀个开始在那个古⽼的不再回来的夏⽇⽆论我如何的去追索年轻的你只如云影掠过⽽你微笑的⾯容极浅极淡逐渐隐没在⽇落后的岚遂翻开那发黄的扉页命运将它装订的极为拙劣含着泪我⼀读再读却不得不承认青春是⼀本太仓促的书
英译⽂
Each of the endings had been written All the tears been already on the way But how did it begin we'd forgotten On that old unrepeatable summer's day No matter how I used to follow trace Thee young, in the flashy floating cloudslost A softest and faintest smile on thou face Which day by day disappeared amidst From hill to hill after the sun's falling Then the yellowish title page unfolded Fortune made it with awfully binding With tears again and again had I read Being unwilling to admit the truth All is rush written in the book of youth
2.名⼈名⾔百⾦买骏马，千⾦买美⼈；万⾦买⾼爵，何处买青春？ ------屈原
青春虚度⽆所成，⽩⾸衔悲补何及！ ------权德舆
谁虚度年华，青春就会褪⾊，⽣命就会抛弃他们。------⾬果
有很多⼈是⽤青春的幸福作成功代价的。 ------莫扎特
2.读书⼿抄报名⼈名⾔
我们应该不虚度⼀⽣，应该能够说：“我已经做了我能做的事。”
—— 居⾥夫⼈社会犹如⼀条船，每个⼈都要有掌舵的准备。 —— 易⼘⽣改造⾃⼰，总⽐禁⽌别⼈来得难。
—— 鲁迅我们为祖国服务，也不能都采⽤同⼀⽅式，每个⼈应该按照资禀，各尽所能。 —— 歌德对⼀个⼈来说，所期望的不是别的，⽽仅仅是他能全⼒以赴和献⾝于⼀种美好事业。
—— 爱因斯坦我们是国家的主⼈，应该处处为国家着想。 —— 雷锋⼈类的⼀切努⼒的⽬的在于获得幸福。
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------------------------------------------------------------------------------- （1）.劝⼈珍惜光阴⿊发不知勤学早，⽩⾸⽅悔读书迟少年易学⽼难成，⼀⼨光阴不可轻⼀⼨光阴⼀⼨⾦，存⾦难买存光阴少壮不努⼒，⽼⼤徒伤悲（2）.告戒⼈要诚信 1.志不强者智不达，⾔不信者⾏不果。 --墨翟，战国思想家 2.内外相应，⾔⾏相称。
--韩⾮，战国哲学家、教育家 3.善不由外来兮，名不可以虚作。 --屈原，战国诗⼈ 4.真者，精诚之⾄也，不精不诚，不能动⼈。
--庄周，战国哲学家 5.⼈背信则名不达。 --刘向，汉朝经学家 6.伪欺不可长，空虚不可久，朽⽊不可雕，情亡不可久。
--韩婴，汉朝诗论家 7.以信接⼈，天下信之；不以信接⼈，妻⼦疑之。 --畅泉，晋朝隐⼠ 8.⼈⽆忠信，不可⽴于世。
--程颐，宋朝哲学家 9.多虚不如少实。 --陈甫，宋朝哲学家 10.以实待⼈，⾮唯益⼈，益⼰尤⼤。
--杨简，宋朝学者 11.诚实是⼈⽣的命脉，是⼀切价值的根基。 --德莱赛，英国作家 12.⾔忠信，⾏笃敬。
--论语 13.欺⼈只能⼀时，⽽诚实却是长久之策。 --约翰雷，英国学者 14.⽣命不能从谎⾔之中开出灿
烂的鲜花。
--海涅，德国诗⼈ 15.⽼⽼实实最能打动⼈⼼。 16.对⼰能真，对⼈就能去伪，就像⿊夜接着⽩天，影⼦随着⾝形。
--莎⼠⽐亚，英国戏剧家 17.没有诚实何来尊严？ --西赛罗，古罗马政治家 18.⼈如失去了诚实，也就失去了⼀切。 --黎⾥，英国散⽂家 19.诚实最好的政策。
--弗兰克林 20.⼈若能摒弃虚伪则会获得极⼤的⼼灵平静。 --马克吐温青年的朝⽓倘已消失，前进不⼰的好奇⼼已衰退以后，⼈⽣就没有意义。
——穆勒⽩发⽆凭吾⽼矣！青春不再汝知乎？年将弱冠⾮童⼦，学不成名岂丈夫？ ——俞良弼青春啊，永远是美好的，可是
真正的青春，只属于这些⼒争上游的⼈，永远忘我劳动的⼈，永远谦虚的⼈。 ——雷锋青年是⾰命的柱⽯。
青年是⾰命果实的保卫者，是使历史加速向更美好的世界前进的⼒量。 ——宋庆龄任何新⽣事物在开始时都不过是⼀株幼苗，⼀切新⽣事物之可贵，就因为在这新⽣的幼苗中，有⽆限的活⼒在成长，成长为巨⼈成长为⼒量。
——周恩来青春虚度⽆所成，⽩⾸衔悲补何及！ ——权德舆题诗寄汝⾮⽆意，莫负青春取⾃惭。 ——于谦青春是有限的，智慧是⽆穷的，趁短的青春，去学习⽆穷的智慧。
——⾼尔基青春是⼀个普通的名称，它是幸福美好的，但它也是充满着艰苦的磨炼。 ——⾼尔基吾⼈在世，不可厌“今”⽽徒回思“过去”，梦想“将来”以耗误“现在”的努⼒。
⼜不可以“今”境⾃⾜，毫不拿出“现在”的努⼒，谋“将来”的发展。宜善⽤“今”，以努⼒为“将来”之创造。
——李⼤钊愿中国青年都摆脱冷⽓，只是向上⾛，不必听⾃暴⾃弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。
有⼀分热，发⼀分光。就令萤⽕⼀般，也可以在⿊暗⾥发⼀点光，不必等候炬⽕。
——鲁迅看见⼀个年轻⼈丧失了美好的希望和理想，看见那块他透过它来观察⼈们⾏为和感情的粉红⾊轻纱在他⾯前撕掉，那真是伤⼼啊！ ——莱蒙托夫真正希望过“很宽阔、很美好的⽣活”，就创造它吧，和那些正在英勇地建⽴空前未有的、宏伟的事业的⼈⼿携⼿地去⼯作吧。在⽣活中，堆积了许多美好的、实际的⼯作，这些⼯作会使我们的⼟地富饶，会把⼈从偏颇、成见和迷信的可耻的俘虏中解放出来。
——⾼尔基⼜易逝，令⼈扼腕叹⽆奈。 ——佚名你不能同时⼜有青春⼜有关于青春的知识。
因为青春忙于⽣活，⽽顾不得去了解；⽽知识为着要⽣活，⽽忙于⾃我寻求。 ——纪伯伦有许多⼈是⽤青春的幸福作成功的代价的。
——莫扎特乐观的⼈永葆青春。 ——拜伦我能够在年富⼒强的时候，去寻求低下和没落的⽣活吗？我能够在晚年渐近的时候，⽬标转向享乐和名利吗？ ——琴纳呵，青年⼈理想多么崇⾼，⽴志追求真理，⽆论是⽣还是死，呵！莫回⾸，莫泄⽓。——罗·布⾥奇斯年轻⼈把受教育求进步的责任和对恩⼈及⽀持者所负的义务联结起来，是最适宜不过的事，我对我的双亲做到了这⼀点。 ——贝多芬你们这些⽣在今⽇的⼈，你们这些青年，现在要轮到你们了！踏实在我们的⾝体上⾯向前吧。
但愿你们⽐我们更伟⼤、更幸福。 ——罗曼·罗兰⼈世间，⽐青春再可宝贵的东西实在没有，然⽽青春也最容易消逝……谁能保持得永远的青春的，便是伟⼤的⼈。
——郭沫若青春并不是⽣命中⼀段时光，它是⼼灵上的⼀种状况。它跟丰润的⾯颊，殷红的嘴唇，柔滑的膝盖⽆关。
它是⼀种沉静的意志，想象的能⼒，感情的活⼒，它更是⽣命之泉的新⾎液。 ——⾟尼加要获得理智，须付出昂贵的代价，它必须以青春为代价。
——拉法耶特夫。
3.关于"青春励志"⿊板报资料,⾼分求
⼩故事：有个太太多年来不断抱怨对⾯的太太很懒惰，“那个⼥⼈的⾐服永远洗不⼲净，看，她晾在外院⼦⾥的⾐服，总是有斑点，我真的不知道，她怎么连洗⾐服都洗成那个样⼦。
” 直到有⼀天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对⾯的太太⾐服洗不⼲净。
细⼼的朋友拿了⼀块抹布，把这个太太的窗户上的灰渍抹掉，说：“看，这不就⼲净了吗？” 原来，是⾃⼰家的窗户脏了。励志名⾔：1.知识给⼈重量，成就给⼈光彩，⼤多数⼈只是看到了光彩，⽽不去称其重量。
2.不要等待机会，⽽要创造机会。
3.⼀个⼈应养成信赖⾃⼰的习惯，即使在最危急的时候，也要相信⾃⼰的勇敢与毅⼒。—— 拿破仑这些都是我精⼼挑选的，望楼主采纳~。
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4.关于青春励志的⼿抄报
关于青春励志的⼿抄报⼿抄报⽂本内容
⾼尔基救书
世界⽂豪⾼尔基对书感情独深，爱书如命。有⼀次，他的房间失⽕了，他为了抢救书籍，险些被烧死。他说：“书籍⼀⾯启⽰着我的智慧和⼼灵，帮助我在⼀⽚烂泥塘⾥站起来，如果不是书籍的话，我就沉没在这⽚泥塘⾥，我就要被愚蠢和下流淹死。”
闻⼀多醉书
闻⼀多读书成瘾，⼀看就“醉”。就在他结婚的那天，洞房⾥张灯结彩，热闹⾮凡。亲朋好友都来登门贺喜，直到迎亲的花轿快到家时，⼈们还到处不到新郎。急得⼤家东寻西，结果在书房⾥到了他。他仍穿着旧袍，⼿⾥捧着⼀本书⼈了迷。怪不得⼈家说他不能看书，⼀看就要“醉”。
关于读书的名⼈名⾔：
1、敏⽽好学，不耻下问——孔⼦
2、业精于勤，荒于嬉；⾏成于思，毁于随——韩愈
3、学⽽不思则罔，思⽽不学则殆——孔⼦
6、兴于《诗》，⽴于礼，成于乐——孔⼦
7、⼰所不欲，勿施于⼈——孔⼦
8、读书破万卷，下笔如有神——杜甫
9、读书有三到，谓⼼到，眼到，⼝到——朱熹
5.关于"青春励志"⿊板报资料,⾼分求
⼩故事：
有个太太多年来不断抱怨对⾯的太太很懒惰，“那个⼥⼈的⾐服永远洗不⼲净，看，她晾在外院⼦⾥的⾐服，总是有斑点，我真的不知道，她怎么连洗⾐服都洗成那个样⼦。。”
直到有⼀天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对⾯的太太⾐服洗不⼲净。细⼼的朋友拿了⼀块抹布，把这个太太的窗户上的灰渍抹掉，说：“看，这不就⼲净了吗？”
原来，是⾃⼰家的窗户脏了。
关于诗的手抄报励志名⾔：
1.知识给⼈重量，成就给⼈光彩，⼤多数⼈只是看到了光彩，⽽不去称其重量。
2.不要等待机会，⽽要创造机会。
3.
⼀个⼈应养成信赖⾃⼰的习惯，即使在最危急的时候，也要相信⾃⼰的勇敢与毅⼒。 —— 拿破仑
这些都是我精⼼挑选的，望楼主采纳~
6.读书⼿抄报名⼈名⾔
我们应该不虚度⼀⽣，应该能够说：“我已经做了我能做的事。”
—— 居⾥夫⼈社会犹如⼀条船，每个⼈都要有掌舵的准备。 —— 易⼘⽣改造⾃⼰，总⽐禁⽌别⼈来得难。
—— 鲁迅我们为祖国服务，也不能都采⽤同⼀⽅式，每个⼈应该按照资禀，各尽所能。 —— 歌德对⼀个⼈来说，所期望的不是别的，⽽仅仅是他能全⼒以赴和献⾝于⼀种美好事业。
—— 爱因斯坦我们是国家的主⼈，应该处处为国家着想。 —— 雷锋⼈类的⼀切努⼒的⽬的在于获得幸福。
-------------------------------------------------------------------------------- （1）.劝⼈珍惜光阴⿊发不知勤学早，
⽩⾸⽅悔读书迟少年易学⽼难成，⼀⼨光阴不可轻⼀⼨光阴⼀⼨⾦，存⾦难买存光阴少壮不努⼒，⽼⼤徒伤悲（2）.告戒⼈要诚信 1.志不强者智不达，⾔不信者⾏不果。 --墨翟，战国思想家 2.内外相应，⾔⾏相称。
--韩⾮，战国哲学家、教育家 3.善不由外来兮，名不可以虚作。 --屈原，战国诗⼈ 4.真者，精诚之⾄也，不精不诚，不能动⼈。
--庄周，战国哲学家 5.⼈背信则名不达。 --刘向，汉朝经学家 6.伪欺不可长，空虚不可久，朽⽊不可雕，情亡不可久。
--韩婴，汉朝诗论家 7.以信接⼈，天下信之；不以信接⼈，妻⼦疑之。 --畅泉，晋朝隐⼠ 8.⼈⽆忠信，不可⽴于世。
--程颐，宋朝哲学家 9.多虚不如少实。 --陈甫，宋朝哲学家 10.以实待⼈，⾮唯益⼈，益⼰尤⼤。
--杨简，宋朝学者 11.诚实是⼈⽣的命脉，是⼀切价值的根基。 --德莱赛，英国作家 12.⾔忠信，⾏笃敬。
--论语 13.欺⼈只能⼀时，⽽诚实却是长久之策。 --约翰雷，英国学者 14.⽣命不能从谎⾔之中开出灿烂的鲜花。
--海涅，德国诗⼈ 15.⽼⽼实实最能打动⼈⼼。 16.对⼰能真，对⼈就能去伪，就像⿊夜接着⽩天，影⼦随着⾝形。
--莎⼠⽐亚，英国戏剧家 17.没有诚实何来尊严？ --西赛罗，古罗马政治家 18.⼈如失去了诚实，也就失去了⼀切。 --黎⾥，英国散⽂家 19.诚实最好的政策。
--弗兰克林 20.⼈若能摒弃虚伪则会获得极⼤的⼼灵平静。 --马克吐温青年的朝⽓倘已消失，前进不⼰的好奇⼼已衰退以后，⼈⽣就没有意义。
——穆勒⽩发⽆凭吾⽼矣！青春不再汝知乎？年将弱冠⾮童⼦，学不成名岂丈夫？ ——俞良弼青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些⼒争上游的⼈，永远忘我劳动的⼈，永远谦虚的⼈。 ——雷锋青年是⾰命的柱⽯。
青年是⾰命果实的保卫者，是使历史加速向更美好的世界前进的⼒量。 ——宋庆龄任何新⽣事物在开始时都不过是⼀株幼苗，⼀切新⽣事物之可贵，就因为在这新⽣的幼苗中，有⽆限的活⼒在成长，成长为巨⼈成长为⼒量。
——周恩来青春虚度⽆所成，⽩⾸衔悲补何及！ ——权德舆题诗寄汝⾮⽆意，莫负青春取⾃惭。 ——于谦青春是有限的，智慧是⽆穷的，趁短的青春，去学习⽆穷的智慧。
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—⾼尔基青春是⼀个普通的名称，它是幸福美好的，但它也是充满着艰苦的磨炼。 ——⾼尔基吾⼈在世，不可厌“今”⽽徒回思“过去”，梦想“将来”以耗误“现在”的努⼒。
⼜不可以“今”境⾃⾜，毫不拿出“现在”的努⼒，谋“将来”的发展。宜善⽤“今”，以努⼒为“将来”之创造。
——李⼤钊愿中国青年都摆脱冷⽓，只是向上⾛，不必听⾃暴⾃弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。
有⼀分热，发⼀分光。就令萤⽕⼀般，也可以在⿊暗⾥发⼀点光，不必等候炬⽕。
——鲁迅看见⼀个年轻⼈丧失了美好的希望和理想，看见那块他透过它来观察⼈们⾏为和感情的粉红⾊轻纱在他⾯前撕掉，那真是伤⼼啊！ ——莱蒙托夫真正希望过“很宽阔、很美好的⽣活”，就创造它吧，和那些正在英勇地建⽴空前未有的、宏伟的事业的⼈⼿携⼿地去⼯作吧。在⽣活中，堆积了许多美好的、实际的⼯作，这些⼯作会使我们的⼟地富饶，会把⼈从偏颇、成见和迷信的可耻的俘虏中解放出来。
——⾼尔基⼜易逝，令⼈扼腕叹⽆奈。 ——佚名你不能同时⼜有青春⼜有关于青春的知识。
因为青春忙于⽣活，⽽顾不得去了解；⽽知识为着要⽣活，⽽忙于⾃我寻求。 ——纪伯伦有许多⼈是⽤青春的幸福作成功的代价的。
——莫扎特乐观的⼈永葆青春。 ——拜伦我能够在年富⼒强的时候，去寻求低下和没落的⽣活吗？我能够在晚年渐近的时候，⽬标转向享乐和名利吗？ ——琴纳呵，青年⼈理想多么崇⾼，⽴志追求真理，⽆论是⽣还是死，呵！莫回⾸，莫泄⽓。——罗·布⾥奇斯年轻⼈把受教育求进步的责任和对恩⼈及⽀持者所负的义务联结起来，是最适宜不过的事，我对我的双亲做到了这⼀点。 ——贝多芬你们这些⽣在今⽇的⼈，你们这些青年，现在要轮到你们了！踏实在我们的⾝体上⾯向前吧。
但愿你们⽐我们更伟⼤、更幸福。 ——罗曼·罗兰⼈世间，⽐青春再可宝贵的东西实在没有，然⽽青春也最容易消逝……谁能保持得永远的青春的，便是伟⼤的⼈。word免费模板
——郭沫若青春并不是⽣命中⼀段时光，它是⼼灵上的⼀种状况。它跟丰润的⾯颊，殷红的嘴唇，柔滑的膝盖⽆关。
它是⼀种沉静的意志，想象的能⼒，感情的活⼒，它更是⽣命之泉的新⾎液。 ——⾟尼加要获得理智，须付出昂贵的代价，它必须以青春为代价。
——拉法耶特夫⼈青。
7.青春期⼿抄报内容怎么写
你可以现在⿊板中间写⼀个⼤标题：“青春与我同⾏”，之后再分⼏个⼩的牌⾯，讲述青春期的原理，以
及怎样去⾯对，最好在⼀个⼩的版⾯中写上⽼师的话，主要是⿎励⼤家顺利度过青春期之类的。
我是初⼆的班主任，相信我吧，准没错1、先弄清楚什么是青春期； 2、从⽣理、⼼理两⽅⾯阐释青春期要注意的内容； 3、必须要有侧重点，例如：怎样进⾏正确的两性交往，怎样处理与同学间的⼈际关系，怎样对待逆反⼼理等等； 4、根据你的内容选择适当的插图； 5、笔不重要，关键是版⾯要清楚、⼤⽅、突出重点，最要紧的是看起来整洁、⼲净。青春期是指男⼥性在11~18岁之间的阶段。
此时，⼥性卵巢已开始发育，有排卵并有分泌雌激素的功能；男性睾丸发育，分泌雄性激素并产⽣精⼦。此时男⼥的第⼆性征开始出现；⼥性⼦宫内膜开始发⽣周期性的变化⽽出现⽉经；由于此期卵巢及⼥性⽣殖器官尚未完全发育成熟，因⽽往往容易受内、外各种因素的影响⽽使⽉经失调。兄弟干杯歌词
青春期是⼈⽣道路上极为重要的时期，青少年处在长⾝体，长知识，形成观点、信念和世界观的关键阶段，从单纯的⽣理成熟逐渐过渡到社会性成熟。如何引导⼴⼤青少年健康地成长，妇保医⽣应积极配合教育等部门，利⽤⾃⾝的⼈员、设备、服务阵地对⼴⼤青少年进⾏包括德、智、体、美及性知识在内的青春期知识教育。
增长他们对性⽣理、性卫⽣、遗传优⽣及避孕等⽅⾯的知识和青春发育的⾃然过程的了解，消除性神秘、性迷信、性愚昧和性恐惧，这⽆疑有利于他们的⾝⼼健康和⽇后的家庭幸福。正确科学的性教育也是社会主义精神⽂明建设的重要组成部分。
1、男、⼥性⽣殖器官⽣殖器官包括外⽣殖器和内⽣殖器官两部分，内⽣殖器官指⽣殖器官的内藏部分。⼥性外⽣殖器官包括阴⾩、⼤、⼩、、阴道前庭、尿道、处⼥膜等。
男性内⽣殖器官包括阴茎和阴囊、内⽣殖器官包括睾丸、附属性腺和输精管道。2、青春期⽣理变化 a）⼼脏重量增加。
⼼率由⼉童时的较快逐渐变慢，并接近⼈标准。肺的重量增加，呼吸能⼒增⼤。
脑的重量、容量变化虽不⼤，但脑神经结构逐步发育到接近成⼈，思维活跃，求知欲旺盛，精细动作的操作较准确，分析、记忆能⼒均加强。b）第⼆性征逐渐发育，11~12岁时早期阴⽑出现，内外⽣殖器官迅速⽣长；12~14岁时乳晕扩⼤，⾝⾼体重增长明显，阴⽑、腋⽑⽣长增多。
⽉经开始多为⽆排卵性⽉经，周期不规则。以后卵巢排卵，⽣长发育渐停⽌，表明卵巢发育成熟并逐渐建⽴规则⽉经。
第⼆性征的发育，男性则表现为喉结突出、肌⾁发达、胡须⽣长和声⾳变粗等。c）⽉经。
⽉经是妇⼥⼦宫内膜在卵巢分泌的性激素作⽤下周期性剥脱出⾎的⼀种⽣理现象。⼥孩到了青春期，卵巢发育开始排卵并分泌雌激素与孕激素，作⽤于⼦宫内膜，使内膜呈增⽣期变化，排卵后内膜受雌激素与孕激素的作⽤呈分泌期变化，随着排卵开始脱落，⾎管破裂出⾎，⾎液从阴道流出。凹脉金花茶
英语短笑话由于这种变化是周期性的，每⽉⼀次，称为⽉经。⽉经是健康妇⼥⽣理的正常现象。
初潮年龄⼀般地11~16岁，但也可以因⽣活环境、⽓候、营养、遗传及健康情况的影响，提早或推迟。在正常情况下，两次⽉经的间隔时间应不少于20天或多于45天，多数是28~30天左右。
正常⽉经为暗红⾊，⾎中混有⼦宫脱落的表层内膜碎⽚和粘液，所以经⾎不凝固。⾏经⽇数正常范围3~5天。
出⾎量以第⼆、三天较多，每次⽉经量约40毫升左右。⽉经来潮时，⼀般会出现某些局部或全⾝反应，如下腹胀、腰酸、乳房轻微胀痛、腹泻或便秘等现象，有的妇⼥每⽉快来⽉经时⽩带增多，这是⽉经期的正常现象。
⽉经期⾝体抵抗⼒降低，如不注意⽉经期的卫⽣和保健，就容易发⽣⽣殖器官的炎症。3、青春期⼼理变化 A、青春期的男⼥，既保持某些⼉童⼼理特征、显露⼉童的幼稚性，⼜已经意识到性别差异，常常会产⽣⼀种摆脱⽗母的监管⽽独⽴⾏动的想法，⾏为开始活跃⽽且勇敢。
B、随着年龄的增长，男⼥会产⽣害羞、好奇的⼼理和情绪不稳定等⼀系列的⼼理改变。对异性敏感，相互间产⽣强烈的吸引⼒，逐渐喜欢与⾃⼰年龄相仿的男⼥同伴⼀起集体活动，有的还会产⽣⼀种天真的初恋感情。
这段时间的情绪往往不⼤稳定，经受不起挫折。教育中应注意启发、引导，使他们的思维和⾏为都能向积极的⽅向发展；帮助他们树⽴正确的⼈⽣观和理想；教育他们要善于⾃我控制，遵守青少年道德规范，不能有越轨的⾏为，以免影响今后的恋爱、婚姻和家庭幸福4、卫⽣保健知识（1）要教育青少年了解⾃⼰⽣理、⼼理上的特点，使他们懂得青春期的⼀些⽣理⼼理变化是正常现象，要珍爱⾃⼰、保护⾃⼰。
（2）要合理安排⽣活，养成良好的卫⽣习惯，避免沾染吸烟、酗酒等不良习惯，以增进健康。（3）青春期前后的⼥青年要注意卫⽣，保持会阴部的清洁卫⽣，⽉经期要淋浴，或局部擦洗，切忌盆浴。
要⽤清洁、柔软、吸⽔性强的消毒卫⽣纸垫，⽉经带、内裤要勤洗勤换。⽉经期注意防寒保暖，不宜参加剧烈的运动和重体⼒劳动。
（4）青春期由于⽣长发育迅速、活动量增加，均使营养的需要增加，因此膳⾷中的蛋⽩。
8.名⾔警句⼿抄报
理想⽆⾮就是逻辑的最⾼峰，同样美就是真的顶端。
艺术的民族同时也是彻底的民⼀个⼈追求的⽬标越⾼，他的才⼒就发展的越快，对社会就越有益。⼀个⼈的理想越崇⾼，⽣活越纯洁。