如果家⼈有⼼理障碍，该怎么办
激动近义词⽇记星球1456号夏⽊  ⼴州中新  晴
前段时间有位朋友到⾃⼰，说男朋友得了抑郁症，但不肯去见医⽣，也不肯做⼼理咨询，想让我教教她该怎么办才能帮助她男朋友改善这种情况。
脱口秀剧本如果有如果最近⼜有⼀位朋友到⾃⼰，说妈妈⼼态不好，之前被医院确诊过精神分裂，住院回来了之后因为不肯吃药⽽⼜复发，我能不能告诉她该做点什么来改善妈妈的情况。
每次听到这种情况，我都会略感⽆奈，但同时⼜感到还有⼀丝希望。⽆奈在于因为⽆法直接⾯对当事⼈，⽽只能通过引导其⾝边的⼈去帮助他们，其实⼒量是极其微弱的。
希望在于⾄少他们⾝边有⼈意识到想通过专业的⽅法帮助到他们。
花店行业
遇到这种情况，我都会先问他们：你们是怎么跟当事⼈相处的，怎么安慰他们，开导他们，陪伴他们的？
⽽很多⼈是没有办法去理解当事⼈的⼼理症结的，只会觉得他们是想太多，稍微好点会安慰⼀下：别这么想，我们要往好的⽅⾯看……⽽能做到理解，接纳是⾮常少的。
⽽殊不知有时候家⼈这样的陪伴与安慰反⽽会给他们带来更多的焦虑，可能会加重⼼理负担。
所以，觉得很多必要跟⼤家普及这样的知识吧。当家⼈出现⼼理障碍，可以尝试做以下处理：西瓜用英语怎么说
⼀、多听少说。引导他们诉说其内在想法，⽽我们要尽量做好倾听者⾓⾊，⽽⾸先尽量做到不带批判倾听。
⼆、理解接纳。转换⾓⾊进⾏思考，假如你是他，你会不会也这样。如果你不会这样，或者有些不同，那是因为什么？⽽这原因的背后⼜是为什么？
因为了解，所以理解接纳。
三、关怀⾃我。很多⼈因为家⼈状态，可能⾃⼰也会焦虑。所以先关照好⾃⼰，保持良好⼼态，才有更多能量去照顾好他⼈。
四、劝导当事⼈寻求帮助。家⼈或朋友再亲近，也只能尽最⼤努⼒做好倾听与陪伴，⼀些简单疏导与改变。
宝贝造句⽽如果当事⼈能主动寻求帮助，特别是⼼理咨询，相信在咨询师陪伴和⼯作下，再加上家⼈的系统陪伴，会有⼀个更好改善结果。