独处是最美好的时光
◎文/丁兆永
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处
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在这个浮躁的社会里，喜欢孤独，享受独处，拥有完全地属于自己的空间---这既是独处者的生活方式，也是目标与理念。因为只有学会独处，才能遇见最真实的自己。在这春暖花开的日子里，细细品读《独处的力量》，让我更加坚定了继续独处的力量。
这是一本关于独处的散文集，共收录散文58篇。书中所选的文章，文如书名，都与独处有关。其中包含杨绛、周国平、余光中、林清玄、沈从文、贾平凹等几十位知名作家的经典散文作品，如《镜中人》《未经省察的人生没有价值》《谁能叫世界停止三秒？》等。在作家的笔下，独处是诗意的土壤，是创造的契机，并且引发出关于生命存在和自我觉醒的深邃思考。
这是一个浮躁的社会，忙碌的社会，大家忙着赚钱，忙着发，忙着刷微博，忙着还房贷还车贷……因此，许多人感觉压力大，心浮气躁，害怕孤独，全然没有静静独处的耐心。每个人或多或少都经历着两种力量的斗争：对独处的渴望和走出去的冲动。独处是一种能力，也是一种生活方式。善于独处，才能跳脱生活的喧嚣，从而获得能量，成就更好的自己。心理学家温尼科
特认为：拥有独处的能力，是一个人情
感成熟的最重要标志之一。真正的独
处，是一种积极的体验，是享受一个人
的状态，是一种主动选择的孤独。正如
周国平在《独处也是一种能力》里写
道："人们往往把交往看作是一种能
力，却忽略了独处也是一种能力，并且
在一定意义上是比交往更为重要的一种青海湖
能力。如果说不擅交际是一种性格的弱
点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂
的缺陷了。”
在几十位作家通达而活脱的思想
中，一个个独而不孤、善于独处又不失
理智的灵魂在闪闪发光。独处并不代表少年的歌
孤独，当独处的时候，我们能看到平
时看不到的一面，是的，独而不孤，
年华如水，坐在窗前满眼都是风景，
去享受美好的一天。但是有时候，认
知自我是一个残酷的过程，就像剥洋
葱，一层一层地剥开，眼里的泪水可以
煮锅面了，剥到最后，却发现里面是
空的。
独处，不是孤独，更不是孤僻；不
会百无聊赖，而是大有可为。独处，更
是一种智慧的沉淀，能与自己好好相处
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的人，才是内心足够强大和丰富的人。
正如王丽文在文章《独而不孤》中这样
写道："在初度孤独的日子里，不得不
事情英语认真考虑着该怎样适应孤独的生活。是
易卜生的一句话点醒了我：’真正强
大的人是那孤独的人'。我在品味这句
话的精髓时幡然醒悟：生命需要个人承
担。我内心的孤独感伤，源于把生活的
希望与幸福完全寄托在儿子身上，缘于
被动、消极、无奈地承受孤独，而不是天地无论
积极、主动地适应孤独，品味孤独，乐
于孤独。”
著名作家马德说过：“每一个从
苦难中走出来的人，一定是能够独欢的
人。他们用这种特别的方式，喂养着
自己的精神，强大着自己的灵魂，这是
生命的寂静独舞。这样的人，未必能战
胜苦难，但一定能消化苦难。他们用微
笑与坚毅，挣脱命运的束缚，挽扶着自
己，走出人生的困境。”这就是独处的
力量、一个人最好的状态，无非是既能
享受得了繁华，也能安顿一个人的时
光—
—学会独处，享受独处的时光，让
沉默说话，让心灵激荡，在喧闹中寻
属于自己的宁静，在宁静中思索人生与
未来。⑧
留香・75•2019.6
幅谕