城市生活文章美好的城市生活
三十年前，当我们城市还处在发展阶段，那时的城市难道有高楼大厦吗?难道有芳草如茵吗?难道有百花争艳吗?不，那时什么都没有，那三十年后又是怎样的呢?高楼大厦已随处可见，芳草如茵，我们一
大早开窗，就会闻到那小草与花儿生机勃勃的气息。
早晨，我一开窗，一阵芬芳的气息扑面而来，那是花儿与小草融合在一起的气息，是如此的芬芳，又是如此的清新。我吃完早餐，
背起书包，一蹦一跳地向校园走去，一路上，小鸟在大树上卖弄着
它那清脆的嗓音，小草也在风儿的抚摸下向我点了点头，那一
朵朵花儿像一个个孩子的笑脸，正在对我微笑，一路上的高楼大厦
已数不胜数，走进校园，我更感觉到了一丝清凉的气息。
中午，当我从美丽的校园向家走去的时候，天空中那早晨不太高兴的太阳已绽放出了她最美丽的容
颜，使我感到一丝温暖的气息，到了家，我吃完午饭，睡了一觉后，又向学校走去。
夜晚，当我轻轻撩开窗帘，仰望着那繁星点点的夜空时，那场景是多么美妙啊!天空中，那轮月亮已不再明亮，取代它的是那一颗颗
闪烁的星星。窗外，那流光溢彩的霓虹灯在星星的衬托下更增添了
诞生的近义词和反义词几分光彩，我不禁发出感叹：“这城市生活真是美好呀!”
这美好的城市生活是谁创造的呢?它是我们勤劳的中国人民创造
的!
城市生活文章美丽的城市，美好的生活
当你漫步在清晨的城市中时，你会看到清冷的马路上偶尔会有车开过。用心聆听，你会听到清洁人员用扫把扫地时所发出的"干净"
声音，你会听到洒水车经过把水洒向地上时所发出的"舒服"声音。
偶尔你会看到有小鸟飞过，呼吸一口新鲜的空气，顿时心情好了很多，眼中的城市也变美丽了，所处
的生活也变美好了。
当我无数次来到这个车站时，感受完上述一切美好后，突然看到车站的店门口怎么排起了长长的队伍?好奇心驱使我仔细瞅了瞅。我
踮起了脚尖，隐约看到上面写着火车票代售点。噢，原来是这样。
排队的人中让我看到是那一张张疲倦而又充满希望的面庞，我疑惑了……，又没到春节，为什么又有那么多的外来务工者要买票
回家呢?想了一会儿，了解了马上不就是"十一"长假嘛，他们一定想
趁这个机会回家看望一下大半年未见面的父母或孩子，这种对亲情
的渴望，对至亲的思念是什么可阻挡的呢?答案是：没有。的确，这
和你在一起 电影是无法阻挡的。她们等待着，从他们的脸上我读到了疲倦；他们等待着，从他们的脸上我读到了期盼。这是对亲情的向往，这是支持他
们前进的动力!而他们，是我们这美丽城市的缔造者。是他们在为我
们的美好生活添砖加瓦；是他们，默默奉献着，奉献出那一份份微薄
的力量为我们幸福的生活努力着。他们用自己那布满老茧，粗糙但
有力地大手奠定了城市的美好，托起了明天的上海。
应急预案即时在上海这个金字塔中他们处于底端，哪些有着黝黑的皮肤、真挚的言语，温暖的双手，坚实的肩膀的他们，在金字塔的底端默
默地支持者这一切，肩上扛的担子是他们的责任。如果说我们的城
市很美丽，我们的生活很美好，那其中一定有他们的一份功劳。
晚上乘车回家时，习惯性的一瞥，我看代售处前排起的队伍比早上还要长些，人在缓慢的移动着，而我这次仿佛又聆听到了什么。我用心聆听到了他们眼中的坚毅。我想他们的生活一定也会越来越
好吧!
其实我们都一样，有一种漂亮--它叫坚强，有一种信仰--它叫努力。能够有梦想、能够去追逐，我们都一样、我们都一样……。城市，让我们的生活更美丽了，那在此同时，也更希望让他们的生活
也变更美好些吧，因为我们都一样。
我们都相信：城市，让生活更美好!
城市生活文章城市生活“快节奏”下的十个“慢动作”
步入高铁时代，城市生活的快节奏越来越凸显。早九晚五，匆匆忙忙，人头攒动，地铁通道“唰唰”的脚步，面对城市生活如此的“快节奏”，您是否尝试学会十个“慢动作”，让生活更健康。
慢食试试提早20分钟起床准备早餐，为自己煎一个鸡蛋、调制
一杯新鲜果汁；与自己约定12点准时去吃午餐，因为上午没做完的
工作下午还可以继续做。
吃饭不仅为了充饥，还是一种享受。改变为赶时间而狼吞虎咽的习惯，让味蕾充分享受每一种味道。
慢起床清晨醒来立即起床可能会造成血压的骤变，从而引发头晕、头疼。建议起床前先“赖床”片刻，然后用几十秒的时间适当地活
动一下肢体，坐起来休息一两分钟后，再下地行走，迎接精神抖擞、充满自信的每一天。
慢走科学研究认为，与正常行走速度相比，较慢的步行不仅能消耗更多的热量，还能减少膝盖受伤。
从环保的角度来看，慢走、慢行驶都会减轻地球的负担。面对日益贫瘠的土地、稀缺的资源、高企的油价，慢走显得更加人性化。
慢工作慢工作代表了一种更为自由、开放、弹性的工作方式。你可以把努力工作当作一件很愉快的事；可以更有效地利用时间，避免
重复劳动。
一些公司也深谙“欲速则不达”的道理，比如安永咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件，日本丰田公司则不提倡员工把年假
推迟到来年。
慢读对于好书的兴趣，一如对于各美味。从今天起，一改从前一目十行的看书习惯，每天抽出一点时间，静心阅读。在慢读的状
态里，让世界渐渐沉静下来，日子也会随之变得明亮。
慢写在资讯爆炸的时代，满眼都是塞得满满的头条和大标题，人们关注的多是时效、哗然、轰动、猛料、私隐。
而“慢写”的态度，不只是要慢慢写，更是要经过深思熟虑地写。文字是有灵魂的，不是拿来批发的。
慢运动普通人运动的目的或许不是速度快了多少，也不是肌肉又增强了几分，而是使自己更健康、更快乐，所以“更快、更高、更强”只适合奥运健儿。
静静的等待对于疏于运动的城市人来说，高强度的运动未必适合他们，享受“慢运动”渐成生活新风尚。常见的“慢运动”包括慢跑、太极、
瑜珈、高尔夫、钓鱼等。
慢脾气人被愤怒情绪包围后会出现心跳加快、肝气不畅、神志恍惚、精疲力竭，还很容易诱发心脑血管的疾病。反之，心态平和的
城市让生活更美好人对人、对事的敌意都很低，血液中与高血压、冠心病息息相关的“儿茶酚胺”平均值也相对较低。
慢游如果一天拼命赶几个景点，就跟旅游的本意相去甚远。很多地处名胜古迹的人们，穷其一生走遍万水千山，却往往最终没能领
梦见蟾蜍略家乡的迤逦风光。
在游览中把脚步慢下来，可以发现许多常人不太留意的景，就像慢慢体味一部电影中意味深长的台词。
慢爱速食般的恋情在都市里并不少见，为了排遣寂寞而恋爱，或许来得快、去得也快。
谈情说爱宛如煲靓汤，必须拿时间来慢炖，时间越长，味道越香。
慢爱提倡的是以更缓和的步调去培养、呵护人与人之间的感情，让爱与被爱都更加丰富。
·慢人慢语·
米兰·昆德拉：古时候闲荡的人到哪里去啦?民歌小调中游手好
闲的英雄，漫游各地磨坊、在露天过夜的流浪汉，都到哪里去啦?他
们随着乡间小道、草原、林间空地和大自然一起消失了吗?
金庸：人要善于有张有弛。武打小说打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是很紧张。我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐
徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。
沈从文：人生实在是一本大书，内容复杂，分量沉重，值得每个人翻到最后一页，而且必须慢慢地翻。
林语堂：让我和草木为友，和土壤相亲，我便已觉得心满意足。我的灵魂很舒服地在泥土里蠕动，觉得很快乐。
张爱玲：童年的一天一天，温暖而迟慢，正像老棉鞋里面，粉红绒里子上晒着的阳光。
约翰·列侬：当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。
卡尔洛·佩特里尼(意大利记者，1986年席卷全球的“慢食运动”的发起者)：城市的快节奏生活正以生产力的名义扭曲我们的生命和
环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活。
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