⾝体健康的⼿抄报内容
健康的含义是什么?健康是指⾝体、⼼理和社会适应能⼒均处于良好状态。健康教育的含义是什么?以下是⼩编为你整理的⾝体健康的⼿抄报内容,供你参考。
健康教育的核⼼是教育⼈们树⽴健康意识、促使⼈们改变不健康的⾏为⽣活⽅式,养成良好的⾏为⽣活⽅式,以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育,能帮助⼈们了解哪些⾏为是影响健康的,并能⾃觉地选择有益于健康的⾏为⽣活⽅式。
健康教育的⽬是什么?
1、增强⼈们的健康,使个⼈和体实现健康的⽬的;
2、提⾼和维护健康;
3、预防⾮正常死亡、疾病和残疾的发⽣;
4、改善⼈际关系,增强⼈们的⾃我保健能⼒,使其破除迷信,摒弃陋习,养成良好的卫⽣习惯,倡导⽂明、健康、科学的⽣活⽅式。
常见的有损健康的⾏为和⽣活⽅式是什么?
吸烟、酗酒、不良饮⾷习惯、缺乏体育锻炼、⼼胸狭窄、性等。
有害健康的⼋种⾏为是什么?
1、吸烟;
2、饮酒过量;
乌龟水霉病图片 3、不恰当的服药;
防身术教学视频 4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过⼤;
5、热量过⾼或多盐饮⾷、饮⾷⽆节制;
6、不接受科学合理的医疗保健;风的好处和坏处
7、对社会压⼒产⽣适应不良的反应;
8、破坏⾝体⽣物节奏的⽣活⽅式。
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