关于心理安康手抄报题目 最新免费克隆qq空间
  题目举例：心灵花园、我心飞扬、心灵之音、心灵之窗、吾知我心、心相惜、心香园、天使之翼、春期生理、知识、生理卫生、异性交往、恋情友情
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  1、充分的平安感。
  平安感是人的根本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。
  2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。
  如果勉强去做超越自己能力的工作，就会显得力不从心，于身心大为不利。由于超负荷的工作，甚至会给安康带来麻烦。
  3、生活目标切合实际。
  由于社会生产开展水平与物质生活条件有一定限度，如果生活目标定得太高，必然会产生挫折感，不利于身心安康。
使用避孕套  4、与外界环境保持接触。
  因为人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。
  5、保持个性的完整和和谐。
健康心理手抄报  个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到最大的施展。
  6、具有一定的学习能力。
  现代社会知识更新很快，为了适应新的形势，就必须不断学习新的东西，使生活和工作能得心应手，少走弯路，以取得更多的成功。
  7、保持良好的人际关系。
  人际关系中，有正向积极的关系，也有负向的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理安康有很大的影响。
  8、能适度地表达和控制自己的情绪。
  人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。但不能发泄过份，否那么，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心安康无益。
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  9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。
  人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来，但不能阻碍他人利益，不能损害团体利益，否那么，会引起人际纠纷，徒增烦恼，无益于身心安康。
亲爱的英文怎么写  10、在不违背社会道德标准下，个人的根本需要应得到一定程度的满足。
  当然，必须合法，否那么将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁，自然毫无心理安康可言。