当我们受到启发，对⽣活有了新的感悟时，写⼼得体会是⼀个不错的选择，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。那么好的⼼得体会是什么样的呢？下⾯是店铺收集整理的双减政策教师⼼得体会（精选10篇），欢迎⼤家分享。
双减政策教师⼼得体会篇1
今天学校组织了全校教师学习《关于进⼀步减轻义务教育阶段学⽣作业负担和校外培训负担的意见》。⽂件要求：严格禁⽌给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。初中书⾯作业平均每天完成时间不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假⽇也要控制书⾯作业总量。⿎励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、⽆效作业、杜绝重复性、惩罚性作业。⽼师要及时做好反馈，加强⾯批⾯改、做好答疑辅导、实施个性化辅导，提升作业对学习的促进作⽤。科学利⽤课余时间，帮助孩⼦养成良好的学习习惯。
学习完“双减精神”使我受益匪浅，“双减”背景下的数学作业教师要理清其中的“减”和“加”，减作业总量，提作业质量，教师要精⼼设计作业，有效的作业设计不仅关注学⽣对基础知识的掌握程度，要关注学⽣能否运⽤体育知识实际问题，关注学⽣实践能⼒和创新能⼒的培养，关注学⽣情感、态度、价值观的培养，训练不仅仅是“训练”，训练就是教学，训练也是课程，仅仅围绕教学⽬标，精⼼设计，充分发挥作业的育⼈价值，以素养发展为⽬标，“⼩⼩”作业发挥“⼤⼤”作⽤，作业是熟悉的“陌⽣⼈”，⼴⼤教师设计
有灵动的作业，激发学⽣做作业的兴趣，发展学⽣的数学思维，提升学⽣解决问题的能⼒，促进学⽣全⾯发展。
在我们学校，学校以⽼师“应教尽教，学⽣学⾜学好”为原则，组织全体教师对“双减”政策进⾏学习和领会，在作业设计、课堂教学质量提升、课后辅导等⽅⾯拟订出具体措施，扎实贯穿于常规教学过程当中与此同时，我校还实⾏“5+2”模式，即学校每周5天都要开展课后服务，每天⾄少开展2⼩时，⾯对教育政策新要求，我们学校结合教育教学的基本要求，分别制订了各项细化制度，在课堂中、作业⾥有效落实“双减”政策”。
作为⽼师，我⼀定会把双减政策落实到教学⼯作当中去，让孩⼦们真正感受到双减政策给他们带来的新变化。
我认为具体的做法有：学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明⽩减负并不是单纯的减少作业数量，关键是如何在“减负”的同时提⾼质效。
1、加强集体备课，认真钻研教材，使各单元的教学⽬标更加明确，根据单元⽬标制定合理的课时教学⽬标，并根据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语⽂知识和能⼒进⾏训练。
2、精⼼设计课堂练习，围绕听说读写相结合进⾏。
3、出本篇课⽂中想像说话的训练点，进⾏说话练习。
作为⼀线教师，⾸先积极学习，更新理念，提⾼落实政策的意识。充分钻研教材，改善旧有的教法，提升串联教材，融合知识点的能⼒。基于发展学⽣的核⼼素养，设计⼀些可以变式的作业，根据学⽣的能⼒，题⽬可变深，也可变浅，激发学⽣做作业的兴趣和积极性。
怎么修改密码 双减政策下的作业设计，应该处理好长与短，快与慢，内与外，多与少的关系；真正落实好四个强化，强化总量控制，强化质量提升，强化习惯培养，强化责任落实。真正减轻学⽣作业负担，同时不降低教学质量，让学⽣能学的更轻松，更⾼效。回忆的画面
双减政策教师⼼得体会篇2
今年秋季学期是我校全⾯落实“双减”有关部署要求的第⼀个学期。按照国家“双减”时间表，1年内，学⽣过重作业负担和校外培训负担、家庭教育⽀出和家长相应精⼒负担要有效减轻；3年内，要成效显著，⼈民众教育满意度明显提升。那么双减究竟给我们带来了什么影响呢？我们⼜该如何应对呢？
“双减”对学校的作业、教学以及因材施教等⽅⾯提出了更⾼要求。仅以我校为例，学校必须出于“增效减负”的考虑，要为学⽣提供发展个性特长、提⾼综合素养等教育“减负增效”活动，让需要补短板的学⽣和学有余⼒的学⽣都能在校内获得提升，⽽这也正成为课后延时服务的应有之义。只有学校教育最⼤限度满
哪家助听器好⾜学⽣的需求，让学⽣在校内学的⾜学的好，家长才能不给孩⼦报班培训。
同样，“双减”也给我们⽼师也带来新的挑战。⾯对不同层次的学⽣，如何有更有效地进⾏教学和辅导、如何批改作业等等，在校外培训做“减法”后，家长们对学校和⽼师的教学质量的提⾼有了更⾼期盼。对我和我们的英语组⽽⾔，就是要做好英语学科供给质量的“加法”，对我们来说，不仅⼯作量加⼤了，责任⼼也将跟着⼀起做“加法”。
“双减”将对英语学科课程实施也提出更⾼要求，⾸先要优化教学⽅式，强化教学管理，提升学⽣在校学习效率。课程必须具有更丰富的内涵，这就需要每⼀位教师重新审视⾃⼰的教学，改变过去通过“死记硬背”的课程实施来提⾼分数的⽅式，要在作业的质、量、形式上求效益，加强打磨⼒度，保证教学质量。⽐如我们正在做的晨诵等多样化教学⽅法的实践，不仅培养了学⽣美育，深化了情感教学，更在初中英语教育的路上⾛向深⼊宽泛。
如今，家长对学⽣的成长期待，早已不满⾜于过去单纯的知识积累。如何结合“双减”，在提升孩⼦综合素质⽅⾯做好“加法”，促进孩⼦全⾯发展是我们⾯临的重要课题。“双减”之下，我们要做的加法不应局限于课堂和课后辅导，更应该主动向前⼀步，提供运动、艺术、劳技等多样化课后服务，让学⽣在校内就能获得知识、技能，以实现多元化发展。事实上，我校已开展包含体育、艺术、⼿⼯劳动等丰富多彩的社团活动，这些旨在拓展个⼈综合素质的“第⼆课堂”和课余活动，也会因“双减”⽽更加多彩。
对学⽣⽽⾔。原来，课内与课外作业压⼒过重，严重影响学⽣的视⼒，进⼀步影响到学⽣的⾝体健康，睡眠不⾜、缺乏锻炼。由于作业量的叠加，学⽣根本⽆法实践社会活动，⽆法⾛⼊⼤⾃然，扩展视野。还有部分学⽣⼼理，⼈格出现扭曲。因此，“双减政策”减少学⽣作业压⼒，使学⽣学习有⼀个独⽴思考的空间。最终达到轻松地学、愉快地学、有兴趣地学。另外⼀⽅⾯，也减少上课外辅导班学习的压⼒。众多家长“跟风式”的报这些辅导班。其实很多学⽣在课堂上发挥的已经很好，作业也完成的很好，成绩也不错。但长期的课外补习，使学⽣产⽣压⼒过⼤，导致厌学低落情绪，使学习效果反⽽适得其反。
双减政策教师⼼得体会篇3
双减政策“五项管理”对于切实减轻学⽣过重课业负担，提⾼教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学⽣快乐健康的童年有积极的意义。我们积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提⾼课堂教学质量。
⼀是关于⼿机管理。通过召开班会、联系家长等形式及时宣传相关的政策规定，告知家长管理好⼿机，尽量减少学⽣接触⼿机的时间。除了学校特殊要求必须⽤⼿机完成的安全作业等任务，坚决不给学⽣布置必须⽤⼿机完成的作业。对学⽣带⼿机和电话⼿表⼊校园进⾏了严格的管理。
⼆关于学⽣睡眠。⼩学⽣每天睡眠时间10个⼩时。及时关注学⽣睡眠时间，与家长做好沟通，保障
学⽣充⾜睡眠。程度较弱的学⽣作业速度很慢的，⽼师会特殊对待，布置简单的作业，以保证学⽣的充⾜睡眠。
三是关于读物的管理。按照教育部下发的不得推荐或选⽤为中⼩学⽣课外读物12条负⾯清单，我们及时清查图书室、办公室、教室等处的书籍，严格按照规定管理。班级成⽴了图书⾓，和图书管理员。学⽣完成各项作业之后，中午时间和延时时间可以借书阅读。对学⽣课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。
四关于作业⽅⾯。我们每天严格落实作业时间，作为班主任，每天不仅要负责语⽂学科，还要协调各科的作业时间，作业总量控制在1⼩时。各科⽼师在上完课之后就提前布置了家庭作业，每天下午延时时间学⽣⼀半以上都能完成所有家庭作业，⽽且有的疑难题⽬学⽣也可以随时在⽼师指导下解决。个别参加社团的学⽣和作业速度较慢的学⽣也能回家后迅速完成。
五是学⽣体质⽅⾯。本学期每周都有三节体育课，每天上午20分钟课间操，下午延时1⼩时阳光体育活动课，活动形式多样化，眼保健操、集体跑步，做操训练，以及跳绳打球等项⽬，⾜以使学⽣每天运动量达标。
双减政策教师⼼得体会篇4
班主任教育随笔 “双减”政策⾃落地以来，已经成为社会关注的焦点。我们知道“双减”指的是有效减轻义务教育阶段学⽣过重作业负担和校外培训负担。那么，“双减”的实质就是提⾼教学质量，⽽抓好这⼀步的关键在于教师。对于⼴⼤教师⽽⾔，“双减”意味着教师教育⽣涯中即将踏上新的征途、迎接新的挑战。那么，在“双减”政策之下，⾝为⼀名初中英语⽼师，如何成为⼀名合格的好⽼师？我有如下⼏点反思。
蝉鸣 ⼀、创造⾼效课堂。
双减政策下，务必提⾼课堂效率，这要求我们课前备课要精准、优化。课堂效率是课堂教学的⽣命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学。在教学中应看到学⽣的个体差异，承认学⽣的能⼒差别，做到因材施教，分类指导。
⼆、强化课堂检测。
课堂检测能真实、快速反映出学⽣对所学内容的掌握情况。利⽤堂清来复习并强化所学内容，是我们英语组的⼀⼤特⾊。每堂课新授内容之前三分钟对学⽣进⾏堂清摸底，能够帮助学⽣查漏补缺，夯实基础，为新授课内容起到了很好的铺垫作⽤，从⽽帮助学⽣循序渐进掌握知识。课堂检测的形式可以都多样化，也可以在课中或课上最后⼏分钟进⾏。学⽣的课堂检测是创建⾼效课堂的⼀个重要部分，只有课前精⼼备课和钻研重难点，课堂检测才能取得良好效果。
三、加强作业管理。
作业布置形式多样化，采⽤分层作业和素养作业等多种形式。素养作业包括绘制⼿抄报、制作思维导图和录制⼩视频等。作业布置时，切忌只布置单调的书⾯作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学⽣所喜爱的，⽽且还可以激发学习困难⽣的学习兴趣。
⾝为教师，我们要在教育教学⼯作中全⾯落实双减政策，努⼒使⾃⼰成为⼀名快乐幸福的好⽼师。让我们坚守初⼼、⾝体⼒⾏，让教育回归到最本真的状态。
双减政策教师⼼得体会篇5
开学季，上好“双减”第⼀课卸下过重负担、逃离题海战术，让孩⼦们“返璞归真”，这才是童年该有的样⼦。
暑假即将结束，很多同学真切感受到了“双减带来的“惊喜”⼀⼀校外培训做“减法，业余时间做“加法”，孩⼦们有更多时间去追寻童年的“诗和远⽅”。今年秋季学期是中⼩学全⾯落实“双减”相关部署要求的第⼀个学期，“双减”⼤礼包为孩⼦们送上开学“见⾯礼”，家长们也更加期待全新的打开模式。开学季，如何让“双减”在校园⾥与暑期有机衔接，持续推动减负政策在校园⾥落地，孩⼦关⼼，家长注重，全社会关切。教育部门、学校应把“双减”政策贯穿到新学期的教育任务当中，精⼼准备好“双减第⼀课。把各项“硬举措”落地落实，⾸先要深刻把握“双减”重点，对标对表，把举措与实践有机衔接起来，严格把控好书⾯作业量，探索推出延时托管服务等，让“双减政策与教育改⾰同频共振，打开更多
新场景，为孩⼦们快乐学习、健康成长创造更加良好的条件。“双减”落地，关键看⾏动，更要看⼒度。各地要细化措施，从严监管，让好政策见到好效果。当前，很多地⽅积极采取⾏动，纷纷推出“课后服务细则，让“双减⾛进校园拥有更具体、更有针对性的政策“⼯具箱”。⽐如，江苏推出暑期托管“服务套餐，规范课堂教学，不超纲、不超标、不超进度，协助双职⼯核⼼家庭解决“三点半难题”；西安推出“三个课堂”，通过名校帮带、好课推优、名师领航等质量提升系列⾏动，突出课堂教学主阵地，向课堂要质量，在“提质增效”上下功夫；上海严禁组织中⼩学⽣参加联考、⽉考，着⼒破除“唯分数“论排名等功利性教育⾏为。开学季，是推动“双减从⽂件到实施的重要节点。减轻作业压⼒，卸下过重学业负担，重点要提升课堂质量，让校园和课堂真正成为教学
的“主阵地”。各地应在课程优化、教学改⾰、师资配置等⽅⾯下功夫，⽤⾜⽤好有限的校园时间，充分调动⼴⼤教师积极性、创造性，提升课堂“含⾦量”，让孩⼦们在校内享受优质教育，促动学⽣健康成长，形成家校减负合⼒。“双减”政策从推出到现在，仅有⼀个多⽉时间，当前尚处于探索实践阶段。教育系统、各地⽅应把“双减”作为教育改⾰的重要抓⼿来推动，种好“试验⽥”，即时总结经验，推⼴有效做法。
根据安排，“双减”政策在北京、上海、沈阳、⼴州、郑州、长治、威海、南通、成都九个城市试点，其他省份⾄少选择1个地市展开试点。试点城市应主动改、⼤胆试，为全国更⼴范围推⾏提供更多的经验参考。试点城市当好“头雁，引领“雁齐飞，让朗朗书声充盈校园，让课堂真正成为教育的“乐园。
推动“双减落地见效，要预防“⼀⼑切，要充分使⽤好“⿊⽩名单”制度，坚持好校外培训公益属性，科学⽤好优质校
外培训资源，在特长挖掘、素质教育补充上留有空间，让孩⼦们快乐成长有更多的选择⾃由。“双减”，关键是减负担，重点是升质量。我们希望看到学⽣负担“减”的同时，更希望看到教育成效的“增”。新学期新⽓象，让我们合⼒为孩⼦创造更加良好的教育环境。
双减政策教师⼼得体会篇6
“书⼭有路勤为径，学海⽆涯苦作⾈”。为响应国家“双减政策”的出台，20xx年10⽉26⽇陇西国际城⼩学英语组全体教师进⾏了有关教研，⽼师⼀致认为“双减”政策应坚持学⽣为本，遵循教育规律，着眼学⽣⾝⼼健康快乐，保障学⽣休息权利，让学⽣的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学⽣全⾯发展、健康成长，是个好政策。
在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的⽐重。这对应⾼质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是⼀种选择。
针对作业我们重点进⾏了讨论。作业应当是学⽣为达到学习⽬标⽽对课堂已学未会内容的深化开展
的学习活动，其特征是通过继续学习⽽深化教师讲授、学⽣观察与体验中所初步建构的知识、能⼒、态度。
有质量的作业必须有意义作业。以知识、能⼒、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。
有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国⼩学⽣的英语作业，应该遵循我国⼩学⽣英语学习的已学未会的训练的机制，其核⼼为：巩固已学，强化实践，达到能会。
有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语⾔，还可通过图像、声⾳、动漫，需要设计情景。作业的提⽰、指导、评语，都应从情感出发。语⾔，除了准确、鲜明、⽣动、得体等语⾔基本规范外，作业语⾔更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语⾔表述要有“能引⽽不发、激励唤起”等效果。
双减政策教师⼼得体会篇7
从应试教育到素质教育，再到双减，中国教育⼜迎来了伟⼤的变⾰。那么什么是双减政策呢？从通知来看，双减⼀是减轻学⽣过重的'作业负担，⼆是提升学校课后服务⽔平。其中以“全⾯规范校外培训⾏为”为主要抓⼿正在紧锣密⿎的进⾏中，在全国进⾏“双减”政策推⼴。政策中还提到要保证学⽣的睡
眠时间，学⽣在校的学习时间也有不同学段的限制。这样，既可以避免上学⾼峰期⽽产⽣的交通堵塞，也可以避免学⽣家校往返途中产⽣的安全问题。
这样来看双减需要⼀个宽松的外部环境⽣态系统，需要形成合⼒才能减轻负担，才能提⾼⽼师⾃⾝的专业本领，也对⽼师提出了更⾼的要求。
“双减”的前提是课堂增效，课堂增效的起点是教师对课标、教材研读、把握、执⾏，教师要做课标忠实执⾏者，教材创造性解读、使⽤者。脑中有“纲”(课程改⾰纲要)、胸中有“标”(课标)、腹中有“书”(教材⼆次消化适合学情解读)、⽬中有“⼈”、⼼中有“法”、⼿中有“技”。教师要有“不是教教材，⽽是⽤教材教，⽤课标教”的意识。关注从学科教学意识到课程意识转变，关注校本课程开发与实施，关注学校整体课程体系建构与推进。
教师要与班主任、同学科教师、跨学科教师通⼒协作，建⽴积极的相互依赖的关系，双⽅成为“双减”的合作者。与同课教师⼀道深度参与集智备课，发挥体⼤脑智慧，集智备课。备课组长提出备课时的困惑和问题。在集智研讨基础上，拿出可视化成果：单元规划表(框架)，单元课时教学任务活动创意表，分课时教学设计教案。与班级任课教师⼀道共同制定学习规则，培养学⽣的内在秩序感，共同助⼒学⽣习惯养成。同时与本班课任教师合作，借助班级作业协调员，控制作业总时长，彻底减轻学⽣过重作业负担。与跨学科教师协作，积极尝试跨学科内容整合，开展拼教、拼研、项⽬学习等，尽⽽全⾯提升探究性、合作性作业设计与实施能⼒。
教师应充当课堂的组织者、学习的点燃者、困惑的点拨者、⽣命的点化者，扮演的是平等中的⾸席⾓⾊。故教师与学⽣课内外相处时要学会沟通、学会表达、学会换位思考。
“双减”要求教师放⼿、放权，要求学⽣学会⾃律、⾃控，学会⾃主学习、个性化学习。要让学⽣潜意识跳出固定型思维⾛向成长型思维，这就要求教师要感染、熏陶、培养“明⽣”。可见构建新型师⽣关系显得多么重要！
通知中提到“明⽣”的范畴，应该有这样的⼏层含义：明学，思维⽐较清晰，元认识⽔平较⾼；⾃律意识、⾃控能⼒强；动⼿能⼒、创新能⼒、解决实际问题素养⾼。明标，对“为什么学习？学习终极⽬标是什么”等有深度认知。明世：责任、担当、改变世界是发⾃内⼼追求，⼈⽣价值意义⾮常明晰。⼀句话要让学⽣成为“双减”最直接、最⼤受益者。
“双减”，减的是负担，增加的是⽼师⾃⾝的专业本领。要倾听教育外部的声⾳，不要⾃我设限，让思维发散，让认知升级，构建新的思维模型，未来的学校将是⼀个学习综合体，有多元化的服务平台共同兴办教育、参予教育改⾰。在“双减”政策推⾏的过程中，校外培训机构会逐步融汇于校内课后服务市场。作为⼀线教师，我们应该看到：⼤多数的学校既没有课外服务的专业师资，⼜没有课后服务中的专业课程，远⽐不上校外培训机构在这⽅⾯的成熟度和专业发展⽔平。因⽽，学校校内课后服务的推⾏势必会与校外培训机构共同携⼿，促进教育未来的发展。
双减政策教师⼼得体会篇8
双减政策对学校和⽼师提出了更⾼的要求，学校和⽼师必须努⼒适应新的要求。就语⽂来说，只有加强教师培训，更新教育观念、⽅法、评价⽅式，提⾼课堂教学质量、课后作业的品质，学⽣的负担才会真正的减轻。
提⾼课堂教学质量，作业要减负，先得在课堂上弄明⽩。要提前备课，集体研讨，改变教学形式，形成⼀套有效的教学设计、课件。同时，教研组的各位成员也要分⼯开发阅读教材，开出系列化的阅读导读课，配套的背诵、习字练习，这样⾯向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正的全⾯提⾼课堂质量。
提⾼课堂效率。⽐如语⽂学科的作业总是机械性抄写的多，作为语⽂⽼师，要在充分调研学⽣的基础上，针对学情教学，带领学⽣提前预习，紧扣教学⽬标，课堂抓能⼒训练，扎实的提⾼语⽂课堂教学的效率，让学⽣课后能轻轻松松地做作业。
减轻学⽣的作业负担，⾸先要培养学⽣良好的作业习惯，先复习，再写作业，作业必须在规定时间内完成。同时，每级教师要集体研讨作业布置。不要杜绝⽆效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能够精准的练习，可以做到⾯批⾯改，学⽣也就不会觉得作业难、作业多了。
更重要的是要培养学⽣⾃律、⾼效的意识。我们将共同努⼒，引导孩⼦在校⾃觉⾃律地完成学习任务，然后同时也要德智体美劳共同发展，让学⽣在学校快乐学习，在家快乐成长。梦到自己生病是什么意思
双减政策教师⼼得体会篇9
“双减”政策“5+2”要求纷纷落地，开学两周，家长和孩⼦们就迎来了中秋佳节。原本有⼈以为，“课后延时服务”，孩⼦书⾯家庭作业都在学校完成了，孩⼦就没什么事情需要家长过问的了；原本⼀家⼈要⾼⾼兴兴，团团员就地庆祝中秋佳节。⼀个朋友⼀时⼼⾎来潮检查检查孩⼦的学习情况，不查不知道，⼀查吓⼀跳！
孩⼦⼝⼝声声说都会！都会！结果⼀提问，⼀知半解，含糊其辞，⼀场暴风⾬是避免不了的。
是不是有很⼤家长都⾯临着这样的问题呢？学习是孩⼦的事情，⼜不是孩⼦⼀个⼈的事情，减负减的是孩⼦过重的学业负担，减的不是家庭教育的责任！
双减政策下，家庭教育需要担负起什么样的我责任呢？
家庭教育要担负起督促的责任！
对于⼀⼆年级的⼩学神没有书⾯家庭作业不等于没有家庭作业。⽼师们通常会布置⼀些“⼝头作业”，⽐如：读读课⽂，看看课外书，背背古诗⽂……
这些都是很“弹性”的学习任务，靠的是学⽣的⾃律性和⾃觉性。但是对于⼩学⽣来说，有多少孩⼦具
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