【导语】保证书一般都是个人或单位在有所保证时向上级组织或集体发出的一种文书。上级组织或集体在收到保证书后并不作什么答复，只是依据保证者所保证的内容实施监督和检查。所以从行文方式这一角度看，保证书具有单方的特证。这同一般的书信来往是有根本不同的。下面是我整理分享的写给老婆戒烟保证书范文，欢迎阅读与借鉴。
【篇一】
给老婆的吸烟保证书我怀着无比愧疚和圆满的心情向珍宝递交这份戒烟工作失职的保证书。
首先特殊感谢老婆从早晨7点坐到13点40分百里迢迢的赶来为我庆祝生日，并带上美妙的惊喜、祝愿和宝贵的礼物。
面对老婆的好意，我本应当同样送上惊喜，没想到送的“惊喜”还真可谓是“惊喜”。面对老婆的突然驾到，我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了……害的老婆迎风流泪、梨花又带雨，看到友爱的老婆这样我的心里别提有多惊慌、难过、惭愧、自责了，但是老婆是识大体的人，能够瞬间整理心情，临时放下前嫌，陪我度过一个浪漫温馨快乐的生日。
清明节手抄报好看简单字少通过保证书，深刻检讨自己对香烟的反抗力量弱、自控力差。虽然工地生活很枯燥，我个人又不喝酒
、不打牌、不耍嬉戏、不上网谈天，但是也不能由于工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事，但是答应了老婆肯定戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应当上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应当提升自己的素养和情操，不让老婆难过难过吃不香睡不好，并坚决改正。我的行为深深的损害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切盼望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了盼望之火。
对于我的复吸偷吸行为在此做深刻的检讨，盼望老婆宽宏大量，本着坦白从宽的政策、严于律己宽于待人的思想、挽救失落老公的动身点、关心老公改进错误的方针谅解并认可我认错的恳切看法。
我保证以后遵守当时对老婆的承诺，绝不复吸，用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾!端正戒烟看法，庄重、仔细、提上升度的看待吸烟问题，对自己说过的话，答应的事负责，并对此给老婆造成的难过、难过、绝望、眼泪表示愧疚，对我和老婆之间的感情裂痕负责，并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕，甚至让我和老婆的感情更上一层楼。以后肯定下定决心坚决改正，珍爱生命，远离香烟!
哮喘的最佳方法【篇二】
戒烟不吸烟保证书至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：
多次，嗅觉灵敏的您发觉了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批判训练。现在回味起来，吃什么更持久
仍旧余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪；感觉起来，您那和气可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小；又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惊。
尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀，只是令小人我写一份保证书，但小人我还是诚惶诚恐，生怕这份保证书在我不够虔诚的看法之下，最终变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠诚不二，小人深夜写下这份恳求您宽恕与赦免的保证书，请您侧目以观。在书写的过程中，小人每每因情难自禁而流下懊悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水，时常打湿我拿来参考的《保证书大全》，而黯然神伤的表情，令小人又每每想起童年时代被老爸训斥着蹲在地上，趴在小凳子上补功课的情景，多么令人沉醉的回忆呀!
自您这次最深的批判训练，我开头熟悉到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢?抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个月就好几百。一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新奇空气的眷恋，更重要的是惹怒了你漂亮如花朵绽放的娇颜。
今日我上网查了一下吸烟的详细害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：(1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。(3)*类、和重金属，这些均属毒性物质4)苯丙芘、砷、镉、、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去力量。这些我将永记于心!既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是死吗?
所以，小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔掌握，成就清爽纯净自我。鉴于冰冻三次非一日之寒，恳求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟识的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃心情，成就美妙亲情、友情。当然，我的目标是彻底实现戒烟的雄伟方案!因此，恳求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”(说明：就是用手用力的拧胳膊或大腿)来要挟，或挺直完成“黑紫”的绝妙动作!
为了弥补小人我不行饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务方案系列》，请示老婆大人批准实施：
A方案——美好家庭卫生服务方案：海南三亚拍婚纱照
小人将无条件担当全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。保证室内空气
清爽自然，地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止;
B方案——家庭饮食新革命服务方案：
小人将无条件担当在家时的餐饮工作，事先供应至少融合了30种养分元素的菜供老婆大人选择下单，香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚;
C方案——全身放松方案：
小人在家夜晚时间将准时供应肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松，同时用港式和泰式两种服务方法——港式服务：消退您的疲惫，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽；泰式服务：刺激您的细胞产生活力，防止老化。增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气毒素杂物，维护健康、防止生病。
D方案——观电视服务方案：
为了誓死保卫我们纯净的爱情，盼望观电视时让我陪在您的近处，以便准时给你供应零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。
【篇三】
戒烟保证书友爱的老婆、伴侣(或者尊敬的父母、领导等，就是个称谓)：
秋叶的成语我XXX保证从今以后不再抽烟，从写下这个保证书之日起就开头戒烟。
我深知抽烟有害自己身体健康，也影响四周的伴侣、亲人的身体健康。抽烟铺张金钱，是一种无意义的消费。抽烟简单带来火灾等平安隐患。在公共场所抽烟影响社会公共秩序。抽烟许多坏处，所以我决定戒烟。
解怎么组词我会从今日开头每天削减吸烟量，直至慢慢一根烟也不吸了。我承诺我将于X月X 号彻底戒掉烟。假如做不到，听凭处置。
承诺人：XXX
日期：X年X月X号
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