爱的拥抱21天亲情打卡表
日期：XXXX年XX月XX日
目标：每天给家人一个拥抱，增强亲情联系，表达爱意
今日总结：
早上起床后，我给妈妈一个拥抱，感谢她为家庭的付出。
中午和爸爸一起吃饭时，我主动给了他一个拥抱，表达我对他的关心。
晚上和妹妹一起看电视时，我轻轻抱了抱她，感受到我们之间的亲密。
感受与思考：
通过今天的爱的拥抱，我更加深刻地体会到了家人之间的温暖和亲情。拥抱是一种简单却有力的表达方式，能够传递爱和关心，增强家人之间的情感纽带。我发现自己在给予拥抱的同时，也收获了满满的幸福感和满足感。
给自己一个拥抱
明日计划：
早上起床后，给妈妈一个拥抱。
下午回家时，给爸爸一个拥抱。
晚上和妹妹一起散步时，给她一个温暖的拥抱。