最近不知道自己怎么了,心情就是很压抑,总感觉自己濒临崩溃,也不知道要怎样去调整,感觉什么都抓不住,内心很不安,很没有平安感,空落落的,想要在一个温暖的怀抱里像个孩子一样崩溃的大哭一场,卸下所有的假设无其事,卸下所有的疲惫,可是又要怎么去实现呢…压抑的心情
内心极度压抑,感觉自己随时要崩溃大哭,我想要的从来都不是我想要的。
成年人没有崩溃的自由,每个人的生活都是一地鸡毛,即使内心崩溃,还是要笑脸对人。复杂的社会,复杂的人性。
自己本身就是内心极度灰暗压抑之人,又怎能奢望会有光照亮自己。
我很久都没有真正发自内心的快乐,一直处在一种极度压抑的状态中,好想逃离现在当下的状态。
虽然我每天都很忙,连轴转,但是我的内心还是非常的空虚,觉得很压抑、
我每天很累很疲惫,很压抑,想哭又不知道谁哭,越长大越不想表达内心的情感。
最近经常感觉到喘不过气,想到还有好多事情没有头绪就非常压抑,时时刻刻都想深呼吸,感觉供氧缺乏。不知道是心理还是生理原因,做了好几项体检也没什么新的发现,身体不受控制的感觉真难受。
每个人的崩溃都要有发泄口,不然一直压抑在内心,一但爆发才是最可怕的。
内心压抑崩溃的伤感情感语录
有的时候真的觉得很压抑,压抑到委屈到崩溃到想大声喊出来,结果还是只能关上门内心挣扎一番,然后风平浪静笑呵呵的过每一天。
生活很难,但是谁又容易呢?往往打破崩溃临界值的不是工作、压力,而是内心压抑积压很久之后的生活琐事。
或许是突然的崩溃和压抑让自己无法再憋着再装作很开心,我很好。不是一个内心坚毅的人,我唯一的发泄方式,也只有这样,一个人孤单久,连哭都不敢,很怕突然之间情绪失控控制不住自己,真的很累很累很想哭。
当你吃着一块甜甜的蛋糕,为什么吃着吃着内心就突然崩溃了,眼泪收不住哗哗的留下来,这内心是压抑多久了。
在这段时间,不能示弱,不能暴露内心不安。但是一直苦苦压抑早晚会崩溃,唯一解决方法就是,快快内心强大起来吧!
我讨厌现在的自己,一边压抑着内心的情绪,一边装作什么都没事的样子,一到深夜就彻底崩溃,天亮后还要去微笑地去掩饰这一切。
难过,压抑,心累有时候是一种默不作声的崩溃,看起来很正常,会说会笑,会睡觉,外表平静,其实内心那糟心的事已经积累到一定的程度了。
长期逼迫自己去做并不真正喜欢并不真正认同的东西,会让自己的真实内心压抑到崩溃的程度。当觉得一切都没有意思,什么都做不下去,什么都没劲,活着只有辛苦和疲惫的时候,抑郁就占据了内心呢。生活需要热情和热爱啊。
这段时间内心又开始歇斯底里的崩溃了,消极情绪绝望压抑到了极致,想死的感觉。不断的回忆不断的联想,消极的一切,孤独一生。
发布评论